kiedy

Witam :). Jeśli poprawisz nawyki żywieniowe , to nawet przy niebyt wielkiej aktywności fizycznej sylwetka na pewno na tym zyska. Wystarczy na początek dobra dieta i np. chodzenie, pływanie. Jesteś akurat w takim wieku, kiedy organizm jest bardzo podatny na pozytywne zmiany - więc warto działać! Pozdrawiam.

z checia kiedy zaczynamy? Za tydzien chyba, no nie? Konto juz mam, nazwe druzyny sie wymysli, Baca ulozy terminarz po wszystkich zgloszeniach i gitara ps. wczoraj napisales taki sam temat, ale byl limit buziek i nie wyslalo

Od kiedy zaczynamy ten turniej ? Erulf podaj dzień i godzine

przypominam ze mozna sie zglaszac do 25 maja czyli do srody włacznie potem rozpisze kto kiedy gra i mysle ze kazdy zdoła sie porozumiec na godzine i dzien w weekend

wygrałem z DREAM TEAM'EM 3:0 Bramki Saganowski x3 __________________________ Z kim teraz gram aha i jak coś to gadajcie do mnie na gg kiedy mecze itp, bo mnie cześto teraz nie ma na SFD. p.s. dzięki body za to, że mnie poinformowałes, że dzisiaj mecz.

Chciałbym sie spytać "pana_duze_P" o to, kiedy ma wolny czas na rozegranie meczyku...

[...] nie ma aktualnie na gg... zadaje pytanie czy w sportowej walce rozstrzygniemy w jutrozjszym dniu kto jest lepszy? Poza tym uważam, że organizatora ligi nie powinno obchodzić kiedy mecz jest rozgrywamy... tylko jaki wynik tego meczu jest Baca... może zabieramy Tygrysa jutro i idziemy (jak przed tygodniem) na barke na piłkarzyki... znowu Wam [...]

A kiedy ci pasuje??

Dream Team kiedy zagramy mam zaległy mecz z tobą

erminho kiedy gram

[...] słowem nie wiem nic. i nie chodzi mi tutaj o technikę wykonywanych ćwiczeń, czy znajomość teoretyczną wszelakich metod treningowych, a o właśnie dopasowanie, co z czym, kiedy zmieniać, co dodawać, co odejmować oraz co najważniejsze, tak mi się przynajmniej wydaje, to określenie i ułożenie solidnego makrocyklu. Nie uważam się za żółtodzioba [...]

napisz serie tego testa i kiedy skonczyles ostatni cykl Zmieniony przez - WuuJaaS w dniu 2009-07-19 18:27:37

No teraz juz sie dopatrzylem,masz serie 0812032.Teraz to mnie troche przestraszyles bo mam juz tego 20 amp i w drodze jest kolejne 20,napisz kiedy skonczyles ostatni cykl.Pozatym jesli przytyles w 2-3tyg 4kg i biles tego testo solo to patrzac na to ze pilnujesz michy to calkiem niezly wynik

[...] uderzenia lokciami serie dwoch lokci potem dolozylismy jeszcze lewy i prawy prosty. Nastepnie cwiczenie do zbicie gardy przeciwnika uderzajac lokciem w jego lokiec kiedy trzyma garde potem jedna osoba atakowala kolanami w zwarciu a druga musiala wyczekac na moment i machnac reka w skron atakujacego. potem wejscie pod prosty i obalenie [...]

[...] zostaje i jest mi z tymm dobrze, pocwiczylem troche roznych kombinacji na worku i sywierdzilem ze jak mam prawa noge z przodu lepiej mi sie boksuje a jak jestem z lewa noga z przodu to lepiej mi sie kopie... A teraz bonus filmik sprzed paru lat, kiedy jeszcze capo cwiczylem tu jest jakies 1,5 roku stazu http://www.youtube.com/watch?v=RPC94k7CC5w

fajnie , a kiedy bedziecie rozdawac koszulki sfd?

n3x pracujemy nad tym żeby pojawiły się jakieś bluzy ale kiedy to nastąpi ciężko mi powiedzieć .

Rozumiem, ze 200zl to nie jest wieksze zamowienie?:) Takie robie co miesiac, chcialem nawet ostatnio zamowic koszulke ale juz mi funduszy zbraklo. Do kiedy trwa konkurs? Chetnie bym sprobowal i jak sie uda to na poczatku pazdziernika zamowie koszulke.

Film z treningu, z dnia kiedy robiłem fotki w koszulce SFD. http://www.youtube.com/watch?v=DQTy_MraxHM&feature=player_embedded Zastanawiałem się czy mogę go tutaj wrzucić, bo w sumie jest to galeria i akcja ze zdjęciami. Jeżeli nie może zostać, można usunąć.

Kiedy wyniki za paźdż?:-P