SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz zalozylem nowe tematy http://www.sfd.pl/cos_jest_nie_tak-t495439.html#post0 http://www.sfd.pl/pomuszcie_%3B%2F-t495436.html mam nadzieje ze mi jakos pomozecie bo stoje w miejsc;u chociaz dobrze jem toche to jest denerwujace a zwlasza kiedy biore odrzywki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-05-03 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza a fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    ahaa co miales podobny przydek ? kiedy poszłęś do lekarza? robileswtedy siady etc?;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2009-05-03 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w takim razie co z miodem ;)? Gdzie, kiedy i jak go stosować :) ? Gdzie (do jakiego posiłku) dodawać masło orzechowe?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszej pisze od kiedy w sklepach, w pbc napewno

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z moich uwag to tak: - wydaje mi sie, że troszke za wysoko garde trzymasz - możesz sie kiedyś nadziać na paskudnego "lewego wątrobowego" - troche więcej chodź na nogach, może popróbuj jakichś zejść i uników - kiedy przeciwniczka wyprowadza kombinacje, a Ty sie cofasz, troche sie gubisz w obronie - przy długim prawym prostym za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2009-05-04 00:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRIFARM/Biniu kiedy wreszcie zaczną się wysyłki???

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 10:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mięśnie brzucha to mięśnie, jak każde inne - należy je zatem tak samo traktować, a nie wymyślać dla nich jakieś katorżnicze i nieskuteczne metody (vide: a6w, abs) - zatem, aby odpowiednio rozplanować trening tej partii należałoby najpierw podać cały swój plan treningowy - wówczas można się zastanawiać - co, kiedy i ile

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2009-05-04 14:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jay Cutler New DVD “All Access” Now Available! ciekawe kiedy będzie można zassać^^

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 16:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo jeżeli, ktoś ma psychike odporną na stres i nie boi się wyskoczyć na tzw. solówe, to z takim gościem trudno jest walczyć normalnie (jak nie weźmie nic), a co dopiero kiedy wciągnie sobie krechę i nakręci sobie jakąś fazę, no to wtedy faktycznie jest mega trudno zatrzymać takiego typa. Ja np. widziałem taki przypadek, że szedł sobie gość [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12346 Data: 2009-05-04 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo fanów wciągania tego i owego. Na osiedlu kiedy ś widziałem z kumplami jak typ naćpany z pierwszego piętra wyskoczył(co w moim bloku aż tak nisko wcale nie jest). Oczywiscie zabić to się nawet normalny człowiek nie zabije skacząc z takiej wysokosci(chyba ze na łeb skoczy) ale nogi połamac już można,a ten typ wstał,otrzepał się i poszedł [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12346 Data: 2009-05-04 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle medycyna i tu się w takich badaniach mierzy poziom czegość w tkankach, we krwi bo bez tego nie byłyby to wyniki naukowe mogłbybyc ok na zasadzie obserwacji, ale kiedy obwinia się, ze to robi poziom estrogenu to wg mojej wiedzy i nie tylko jakoś się go bada i bada się jego stężenie a dla tych co myślą, że krew pokaże wszystko ok - a [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2009-05-04 18:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ative szuka mięśni- redukcja i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    eei, a ja nie pamiętam, tak szczerze, kiedy piłam

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2009-05-04 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy był weekend? Ja wczoraj po pracy przeleżałem pół dnia,a potem z kumplem wyruszyłem na rowerek.Oczywiście kumpel zamiast bidona wziął dwa browarkiPotem znowu się wypiło po jednym i wróciliśmyDobrze,że chociaż 20 km zrobiliśmy.Dziś maluję trochę w łazience i może jeszcze skoczę na chwilę na rowerek...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosiłbym o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] staw podczas dźwiganie ciezaru. Niemówie żeby kolega niebył aktywny czy też niećwiczył z ciężarem własnego ciała nawet przerzucanie żelastwa może nie jest groźne lecz kiedy taki osobnik rozpocznie siady to nawet sobie niezdajesz sprawy jakim przeciążeniom ulegają jego kolana, a cykliczne powtarzanie tego procesu (jeszcze przy wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-05-04 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do korzystania z tluszczu jako zrodla kalorii uda sie troche wiecej ruszyc z nog. Jezeli nie bedzie ci odpowiadac, bedziesz sie zle czuc (chociaz licze na to ze przy takim ukldzie unikniesz tego)to nie ma problemu by wrocic do starego ukladu. Powiedz mi tylko twoj uklad treningow jaki trening jakiego dnia i kiedy wolne i o ktorej trenujsz.

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat, który nazbierałem za bardzo mi przeszkadza redukcja to cel nr 1, nie widzę innej drogi, bo jestem SPASIONY już nie pamiętam kiedy byłem w takim stanie.. waga z dziś 74.0 już 2 tyg temu miałem 73.9.. kicha, lipa, żal.. nie wiem co się dzieje kurna.. chciałem sprawdzić jak tam moja tarczyca, bo to wszystko wydało mi się podejrzane zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM !!

    Post
    Doping

    mam proplongatum 100mg w szocie wiec dzis dam 500mg, jutro 500 i jak dalej ? w który dzien dac nastepne te po 400 ?? chodzi mi o to od kiedy je zaczac ? pewnie 3 dni po tym .... Zmieniony przez - malczan w dniu 2009-05-04 20:41:33

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2009-05-04 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Pilne

    Post
    Trening w domu

    To najpierw napisze diete 9jesli można to tak nazwac). Napoi nie będę uwzględniał bo pije kiedy mi się chce. Poniedziałek 7:50 Fasolka bo bretońsku 580g Chleb razowy ok. 100g 10:00 Ser Gouda 100g Dzem Ananasowy 40 g Maslo roślinne 40g Bulka zwykla 120g 12:00 Maślanka 500g !5:30 Obiad (Tu jest różnie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2009-05-04 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale kiedy te punkty atakujecie? w jakiej sytuacji? i jakie to punkty sa?

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana środków

    Post
    Doping

    rozpisz jak to wygląda dokładnie i kiedy planujesz przejść na enana

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-05-04 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)