kiedy

Dobrze. Omówię to z trenerem. Ale reszta według Ciebie jest ok? Bo warto zaznaczyć, że od kiedy rozpocząłem tą dietę widać wyraźną poprawę :-)

Upały tak na was działają,że nikogo nie ma czy co? Wszędzie informujecie,że najpierw trzeba się zapoznać z głównymi artykułami (obliczanie kalorii itp:.),a dopiero potem pomagacie. W sytuacji kiedy ktoś się już z nimi zapozna to nikt nie pomaga? Zmieniony przez - Piotr4224 w dniu 2014-06-11 18:03:54

jesli zrzucac tluszcz, to tylko w tym czasie kiedy jest jednoczesnie trening silowy - wtedy jest szansa ze wiekszosc z tego co spadnie to tluszcz. w czasie sd redukcja to bardzo zly pomysl.

kiedy i ile brać zależy od tego jaki był cykl jak nie wiesz takich rzeczy to może lepiej odpuść doping bo sobie krzywdę zrobisz

[...] jak się ma, z jednej strony redukcja, w tym przypadku wspomagana by była Hydroxycut HC, a z drugiej budowa masy mięśniowej? Czy jedno z drugim nie będzie kolidować? Mam nie odparte wrażenie, że przy redukcji odbije się to tez na mięśniach. Skoro już napisałeś że oba suplementy można łączyć to może jakieś propozycje, ile czego i kiedy? Pozdrawiam

mam pregnyl 5000 iu ile go brać i kiedy ?

Mesomorph w innym pudełku. Skład gruby i z pewnością nie jest to produkt dla początkującego, nie mającego pojęcia o swoim zdrowiu użytkownika. Ale co ja mogę wiedzieć, kiedy nie wrzuciłeś uzupełnionej ankiety działu. Będą zachwyty i krytyka, może też jakiś zgon - to tak a propos tego produktu.

Najczęściej stosuję samą beta alaninę i jest ok, motywuje mnie bardzo samo szczypanie;) ale są dni kiedy szczypanie to za mało;)

zaznacze kiedy brałem BA przed treningiem 4g mono po treningu to było wszystko ok ale teraz biore nox i czytałem że BA lepiej brać po treningu. Bull dlaczego dużo ja czytałem jak koleś brał 10g przed treningiem i mówił że ładnie kopie :D

[...] po treningach "czuje" to biodro (przez nie mam w wojsku kategorie "niezdolny do sluzby w czasie pokoju").Biodra tez dostaja czasem w dupe, np. gdy przeciwnik przechodzi nam garde, czy kiedy trzymamy w bocznej duzo wyzszego kolesia. Przede wszystkim-zasiegnij opinii lekarza (najlepiej sportowego) i potem mozna bedzie myslec.

Jaki wczesniejszy plan jechałeś? Jak z dietą? Kiedy regeneracja była? pozdro

pierw dieta i cwiczyc na mase ??? do kiedy ???

tak najpierw dobra dieta na mase a pozniej trening do kiedy?? do czasu az "przytyjesz" na tyle zeby bylo co rzezbic;D

Dzięki, ale dalej mi to nie pomaga kiedy biegać:(

@kacperlysy chodziło mi w tedy kiedy nie masz treningów muay thai(sala) źle mnie trochę zrozumiałeś

No to pisze przeciez ,ze oddech jest najwazniejszy przy cwiczeniach i technika cos bedzie uciskac i padniesz nawet nie bedziesz wiedzial kiedy

Hm... jeśli ćwiczysz a póżniej przestaniesz to póżniej jakieś spadki będą więć nie wiem jak to lepiej wyjaśnić Rzeżbe robisz kiedy jest potrzeba. Sam musisz wyczuć. Jesli jesteś odpowiednio zmasowany a chcesz uwidocznić mięśnie np. na lato po zimie to wtedy wycinka.

W dt mono po treningu, nie na sapanie ;-) a w dnt wystarczy jedna porcja, obojetnie kiedy-jak ci wygodniej. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-11-22 16:52:42

od kiedy reaktor jest stakiem

kiedy powtorka? bo nieogladalem