SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • I jak?? Kiedy egzam?

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szakal007-nowa fotka str 17

    Post
    Galeria Zdjęć

    kiedy Ci się śnią hamburgery, mi w tym czasie śnią się śliczne panienki, całe dla mnie gl na redukcji

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 13:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - oceny proszę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I bardzo dobrze bo wachlarz mozliwosci zmian cwiczen jest wtedy przeogromny wiec ukladamy koljny jeden zestaw na nowych cwiczeniach i dalej do boju/ A co z trzema zestawami kiedy przyjdzie stagnacja? Na co pozmieniac gdy FBW jest ubogie jesli chodzi o dobor cwiczen? Panowie teoria z praktyka sie mija a ze zelastwem ciskam dlugo i na wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2008-05-03 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$ MAJ - Nagroda $$

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedy były 'Twoje czasy' ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2008-05-03 18:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redis / BLOG / bo tak trzeba...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] regularne ćwiczenie pamięci, mięśni, lub charakteru samo w sobie do niczego nie prowadzi. Regularność jest ważna ale nie decydująca. Sukces przychodzi tylko wówczas, kiedy każde ćwiczenie (pamięci, mięśni, psychiki, siły woli, wytrwałości) doprowadza człowieka do kresu jego możliwości.(...) Trening jest skuteczny tylko wtedy gdy człowiek [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2008-05-03 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam jak kiedys do mnie na siłke zaszedl koles co cwiczyl w piwnicy i torche sie zdziwil kiedy 120kg wycisnal tlyko 1 raz a u siebie robił to po 8 ruchów:), proponuje weryfikacje wyniku na porfesjonalym sprzecie, może tez sie zdziwisz.

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 19:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan grubo przeladowany, 24 serie na jedna partie? kiedy ty stary odpoczywasz? CZas na zmiany, poczytaj o trening FBW lub HST.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2008-05-03 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bede sie rozpisywal, to byly czasu kiedy zlo pod postacia maniaci i miecena panowalo na forum jak ktos im macil w biznesie to sie nie podobalo

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    teoretycznie da się podnieść większy ciężar bo mięśnie są rozgrzane. A co do seri to nike ma reguły. Sam będziesz czuł kiedy rozgrzewka przynosi efekt. U mnie są to 3-4 serie a u kolegi 6-7

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-05-03 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wyniki beda?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7708 Data: 2008-05-03 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy te matury bo jak z braciakiem sie nie kontaktuje to nic nie wiem na ten temat.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to już niema co tych banów rozdawać Teraz to juz wogóle dajcie sobie spokój z nauką i to mówię całkiem poważnie -kiedyś nauczycielka powiedziała mi "chłopaku co miałeś sie nauczyć to juz sie nauczyłeś a dwa dni przed egzaminem to niema co na siłe sobie do mózgownicy wrzucać bo tylko sobie mętlik zrobisz,na dwa dni przed to lepiej iść sobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BELFAST / DZIENNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, w momencie kiedy bede wazyl mniej wiecej odezwe sie w sprawie rozlozenia treningu na rzeźbe.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2008-05-03 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy nowy konkurs? Po tym jak ten sie zakonczy? Ja juz zaczynam pisac prace

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 22:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    jedni piją kiedy nie są w pracy a inni...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba/Rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    od kiedy dieta na redukcję jest na lekkim plusie lub 0?')

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2008-05-03 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiazane a skoro lekarze sa niekompetetni i przepisuja mi controloc ktory blokuje kwas solny to prosze was , od tego g.. dostalem juz luszczycy stawow ,cale jestem spuchniety od ich toksyn a myslalem ze to od estrogenow,co zabawne rzadko kiedy w kale wyhodza pasozyty a lekarz na tym bazuja,czy zapper jest skuteczny? pije narazie piolun litrami

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2008-05-04 04:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy bedzie nowy spam ? ja chce byc na 1

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 11:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ci chodzi o dni treningowe? Aeroby robimy po treningu silowym. Tzn nie ma jednej ustalonej odgornie zasady kiedy taka osoba jak ty powinna robic aeroby dlatego slyszysz inne odpowiedzi. Dlaczega ja radze po treningu? Bo trening silowy jest niedocenianym przez kobiety najlepszym sposobem na redukcje, bo w odwrotnosci do aerobow przyczynia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2008-05-04 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    dobra , zrobisz fronta 500 mg to po dwóch , trzech tygodniach (zależy od środka) kiedy już przyjmujesz dawke 250 mg to przecierz z tych 500 mg nie ma już śladu we krwi , jest tylko to 250 mg które może w dodatku działać słabiej niż powinno przez dostarczenie komórkom/receptorom dawki 500 mg , więc fronty to chyba nie taka słuszna rzecz jaką sie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12680 Data: 2008-05-04 13:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)