kiedy

kiedy będą wyniki?Najlepsza fota z Rhodenem. Robert pare klas wyżej O 20:30 zcznie sie final open

Niektore wypowiedzi mnie rozwalaja. Kulturystyka to nie tylko forma. Sylwetka roberta ma mnostwo mankamentow. W neiktorych pozach przodem, kiedy Robert nie przytrzyma brzucha, przy jego szerokiej talii i rozmiarach nog wyglada to fatalnie. To siwetny zawodnik, ale badzmy realistami, forma tych zawodow nie wygra. Bardzo bym chcial, aby znalazl sie [...]

A kiedy open się zaczyna bo chyba jeszcze panienki lub 212 trwa

[...] sie analizuj swój trening swoje postepy, samo podnoszenie sztangi ci duzo nie da. Jeżeli uważasz na na systemie SPLIT idziesz do przodu to trenuj , układy push/pul przód /tył ale skup sie na samych ćwiczeniach podstawowych kosmetyke zostaw na kiedy indziej. przykładowe schematy http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Split_partia_2x_w_tygodniu-t790035.html

myo a kiedy tego propa zakupiles. ja slyszalem ze pierwsze partie bolaly a potem poprawili proporsje skladników i juz tak nie bolal. ale ja tego z pierwszej lecialem i mnie tam nie bolal jakos szczególnie

kiedy startujesz?

jord to nie byl tydzien tylko ponad dwa powiedzialem tylko ze tak to mniej wiecej wygladalo kiedy polowa mniej wiecej polowa paczki byla bez smaku a reszta normalnie gorzka czyli z jakims skladnikiem czynnym,teraz mam 2 nowe opakowania i kazda rozgryzam od razu wlasnie po to zeby wiedziec czy jakos to wogole smakuje po tygodniu czuc juz wiele [...]

nie mam zamiaru nikomu udowadniac od kiedy i pod jakim nickiem bylem wczesniej,siedzialem we wiezniu ponad pol roku dzieki tzw.kolegom z tego forum dlatgeo profil nowy,wiarygodnosc,to mozna rozumiec na pare sposobow,napisalem tylko moje odczucia i towar jaki mami powtarzam"trafily mi sie takie 2 paczki d-bol-u fenixa" i nie twierdze ze [...]

dzieki chudzina To wbijam jak zwykle 0,7 30 tym razem sprobuje w tylek, ale jest trema bo to 1 raz w dupe A swoja droga kiedy zaczyna u was dzialac npp, bo narazie zbytnio duzo nie czuje minimalnie pompa na +, 2-3 powtorzenia w serii wiecej, a dzis wale juz 7 shot 100mg(e2d do tego enan 250mg e4d). Jest to 1 kontakt z nadrolonem, 2-gi cykl i [...]

[...] ponad 300 kcal" - rozumiem, że tu dużą rolę odegrały te moje wyskoki, owoce i jogurty. Zwrócę na to uwagę i je wyeliminuję. Jeść te banany i jabłka czy nie? jeśli tak to kiedy? Teraz dwie informacje, dla mnie zgoła sprzeczne: "Do wysiłku areobowego organizm szybko się przyzwyczaja więc nawet zwiększając ilość km, czas radosnego hopsania itp [...]

[...] możesz jeść i powinnaś. Jabłko nie jest może najlepszym przykładem, ale z pewnością owoców jesz mniej, niż ludzie ogółem powinni. Banana możesz dać sobie po ćwiczeniach bądź kiedy chcesz. Możesz ćwiczyć aeroby i pływanie. Ze względu na kręgosłup basen, jak pisałem wcześniej, może Ci pomóc po prostu a ćwiczenia siłowe lędźwiową część pleców – [...]

Wrzucałem tu zdjęcie? Nie. Czemu? Bo mam świadomość tego, że jest słabo. Kiedy wrzucę? Jak będę miał się czym pochwalić. Do tego czasu uprzejmie proszę o odp******enie się ;-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-18 16:37:12

[...] UFC Jan Błachowicz powiedział, że jest otwarty na walkę w wadze ciężkiej z mistrzem Francisem Ngannou. Błachowicz ma za sobą pierwszą udaną obronę tytułu w wadze 205 funtów, kiedy to pokonał jednogłośną decyzją mistrza wagi średniej Israela Adesanyę na UFC 259. W swojej następnej walce Błachowicz zmierzy się z pretendentem numer jeden do tytułu [...]

[...] z Dominickiem Reyesem. 41-letni weteran Teixeira w końcu zasłużył na drugie starcie o tytuł. Brazylijczyk nie zdołał zdobyć pasa wagi półciężkiej w kwietniu 2014 roku, kiedy to został pokonany przez ówczesnego mistrza Jona Jonesa na UFC 172. W kolejnych walkach Teixeira osiągał mieszane rezultaty, aż do momentu, gdy rozpoczął niesamowitą [...]

[...] wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz uważa, że Glover Teixeira stanie przed swoją ostatnią szansą na zdobycie pasa i z tego powodu będzie groźniejszym przeciwnikiem niż kiedykolwiek wcześniej. Jan Błachowicz (28-8 MMA, 11-5 UFC) stanie do drugiej obrony tytułu, kiedy zmierzy się z Gloverem Teixeirą w głównym pojedynku gali UFC 266, która [...]

https://i.imgur.com/qnKSLdl.jpg UFC Jiri Prochazka rozważany jako zawodnik rezerwowy walki Jana Błachowicza z Gloverem Teixeirą Czech może wejść do walki w przypadku kontuzji jednego z zawodników. Podczas UFC 266 Jan Błachowicz (28-8, 11-5 w UFC) stanie do drugiej obrony pasa wagi półciężkiej podejmując Glovera Teixeirę (32-7, 15-5 w UFC, #1 w [...]

[...] niego zdrowego i gotowego do walki przeciwnika. Chcąc się upewnić, że nie zostanie bez swojego narożnika w walce, Hooker celuje w UFC 266, która odbędzie się 25 września, kiedy to mistrz wagi piórkowej Alexander Volkanovski będzie bronił swojego tytułu przeciwko Brianowi Ortedze. Hooker jest gotów walczyć z kimkolwiek w tym terminie, ale po [...]

[...] UFC Janem Błachowiczem, mówiąc, że „to będzie bardzo dobra walka”. Aleksandar Rakic ma za sobą wygraną przez decyzję nad Thiago Santosem na UFC 259, tej samej nocy, kiedy Jan Błachowicz pokonał mistrza wagi średniej Israela Adesanyę, broniąc tytułu wagi półciężkiej. Błachowicz zmierzy się z w kolejnej walce z pretendentem numer jeden [...]

[...] jak Jairzinho Rozenstruik nie robią wrażenia na Curtisie Blaydesie Curtis Blaydes chce wrócić na ścieżkę zwycięstw w walce w wadze ciężkiej z Jairzinho Rozenstruikiem, kiedy to zmierzą się na zbliżającej się wrześniowej gali UFC 266. I nie wygląda na to, żeby „Razor” był zbytnio zaniepokojony czekającym go wyzwaniem. „Nie byłem pod [...]

[...] z rzędu w wadze muszej, a głosy, że powinna wrócić do wagi koguciej i walczyć z Nunes będą bardzo głośne. W końcu Shevchenko była jedną z niewielu zawodniczek UFC, które kiedykolwiek sprawiły problemy Nunes. Chociaż Nunes ma dwa zwycięstwa nad Shevchenko, druga walka zakończyła się niejednogłośną decyzją, chociaż niektórzy uważają, że [...]