SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Moje debiuty kwiecień 2021

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wojewódzkiej.Chęć pochwalenia się swoją sylwetka skłoniła mnie do napisani mojego pierwszego tematu na forum.Wcześniej byłem biernym użytkownikiem, czytałem tylko posty kiedy czegoś nie wiedziałem i chciałem zaczerpnąć wiedzy na dany temat. Po pierwszym treningu w siłowni wiedziałem, że to to.Od razu mi się to spodobało i bardzo się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2021-01-17 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek a libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zauważyłeś poprawę? No ciężko mi powiedzieć, też nie zawsze miałem możliwość robić to z drugą połówką, byłem osiemnastolatkiem i bywał okres gdzie byłem wolnym strzelcem a kiedy miałem dziewczynę. U mnie sytuacja wyglądała tak, że po mniej więcej 3 miesiącach od odstawienia nie miałem w głowie myśli, że mi nie stanie kiedy za chwilę miało dojść [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2021-01-17 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii ma ketchup? Czy można jeść go na diecie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] można jeść na diecie? Jak najbardziej tak! Wspomniałem na początku, że keczup podnosi walory smakowe wielu potraw. Jest to szczególnie ważne w okresie diety redukcyjnej, kiedy staramy się ograniczyć większość dodatków odpowiedzialnych za dobry smak, czyli m.in. tłuszcze oraz węglowodany. Keczup może pomóc nam przejść przez najtrudniejsze fazy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2021-01-17 22:08:38
  • Żeń-Szeń + Jabłczan Cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cytrulina to jedna z najlepszych substancji dostępnych na rynku, szczególnie przydatna w dni treningowe. Zarówno dużo dobrego przyniesie dla osób trenujących stricte siłowo, jak i co ważne - dla osób z dyscyplin wytrzymałościowych, czy też wytrzymałościowo siłowych. Pod kątem sportów walki, nadaje się idealnie. Więcej o samej substancji i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2021-01-17 18:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakończyła jego dobrą passę dwóch zwycięskich walk, która obejmowała nokauty nad Impa Kasanganay i Jordanem Wrightem. Walka ta była trzecim pojedynkiem w karierze Buckleya, kiedy przegrał po ciosach. Alessi Di Chirico pokonał Joaquina Buckleya KO (kopnięcie na głowę), runda 1, 2:12. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2021-01-17 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku (ponownie)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ekscentryczny zostały uszkodzone rotatory, byłem z tym już z 3 tyg temu u fizjoterapeuty. Miałem się oszczędzać, ostatecznie wróciłem do treningów i spoko. Do tego czwartku, kiedy przy tym samym ćwiczeniu, ale już normalnie rozgrzany, doznałem kontuzji tym razem przedniego (bo czuje) aktonu barku, na pewno przedni bo tylko przy ruchac w ktorych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2021-01-17 14:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym bardziej . Z tym ze pamietajmy o okresie półtrwania 24 h . Ja od zawsze brałem na raz z rana . I mi to odpowiada . A działanie czuć , wydolność jest na duży plus . Tym bardziej kiedy leciałem tren i wydolność była do dooopy . Gw leciałem kilka miesięcy z powodzeniem i zadowoleniem . Teraz tez wrzuciłem Gw i nadal biorę 30 mg z rana .

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno i śnieg trzeba łopatować średnio ta zima mnie się widzi od kiedy nie jeżdżę na sankach

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Oj to bardzo zależy. W weekendy zdecydowanie nie, w dni pracujące zdarza się, że jestem głodna, najczęściej kiedy obiad zjem o 12 a kolacja jest 6-7h później. Ale mały głód na redukcji mi nie przeszkadza :-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 12:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jajo Węża - nie zgadzam się, ale każdy z nas ma prawo wierzyć w co chce:) Jak tu chodzić na siłkę kiedy tak fajnie jest po prostu patrzeć... https://www.youtube.com/watch?v=YpcoKaeXC3U&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 14223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-16 18:06:54 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • ja już nic z tego nie rozumie cykl 6 tyg to jedna wielka porażka i strzał w kolano NIC na takim cyklu poza blokiem nie idzie ugrać a co i jak i kiedy podawałes ja nie rozumie nic z tego co napisałeś ,2 strony nic nie wartych wpisów

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2021-01-16 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkowity czas spędzony w Oktagonie przy okazji tych czterech pojedynków, to walczył tylko przez 2 minuty i 42 sekundy. Jego ostatnia walka miała miejsce na UFC 249 w maju, kiedy to znokautował Jairzinho Rozenstruika. Pierwsze spotkanie Miocica i Ngannou miało miejsce w styczniu 2018 roku, kiedy to mistrz obronił tytuł po zwycięstwie przez [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2021-01-16 17:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząłeś bic HCG po ostatnim strzale z testo? Trzeba było zrobić badania po hcg przed wejściem na clomid bo mogły ci jajka nie zaskoczyć jeszcze lub lipę HCG biłeś i test nie odbił

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2021-01-16 17:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozmawiając z Farah Hannoun z UFC Arabia, White wyjaśnił, co oznacza zwycięstwo Hollowaya lub Kattara na UFC on ABC 1. „Myślę, że twoje plecy są zawsze przyparte do ściany, kiedy jesteś mistrzem lub pretendentem numer jeden. To znaczy, to są ci dwaj faceci, po których wszyscy przychodzą. Wiem, że Max uważa, że wygrał tę ostatnią walkę (z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2021-01-16 13:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok testosteron

    Temat
    Doping

    Siema, potrzebuję pomocy w ramach odbloku po 4 miesiacach test mix 350mg. Jakie środki użyć? Kiedy zacząć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 147 Data: 2021-01-16 04:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji tkanki tłuszczowej - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej pojdzie to zaraz zapamieta rowniez moj numer telefonu. I tak w ciagu roku z 85 kg zrobilo sie 107 kg (ale aktualnie 104,5!!) I tak oto docieramy do dnia dzisiejszego, kiedy to zadeklarowalem ostatnia juz wojne z moim organizmem, ktorej rezultaty moga byc dwa - smierc w wieku 40 lat na zawal lub schudniecie do tych 80 kg +-. Zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2021-01-15 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiewm Wam, że nasze pokolenie jest conajmniej 10 lat młodsze od ludzi, którzy byli w naszym wieku w latach 50tych czy nawet nasi rodzicie, kiedy mieli tyle lat co my.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 21:54:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak do kiedy do V Pucharu Dolnego Śląska :-D Po zawodach będzie z Wilksem teraz tylko uniesiony ciężar :-) Nagraj nagraj coś zawsze czegoś się człowiek nauczy .

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 21:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na ratunek

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] grupy osób. Przydaje się również sytuacjach, gdy nie mamy czasu, możliwości na przygotowanie lub zjedzenie posiłku. Jak również bezpośrednio po treningu siłowym, kiedy to nasz układ trawienny nie jest przygotowany do trawienia mięsa z kaszą. Szybkoprzyswjalne białko serwatkowe i wstępnie przetworzone węglowodany sprawdzają się wtedy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2021-01-15 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A do kiedy ranging ważny? :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)