[...] wszysto, tylko sam spytaj czy jest sens ? wez zrob normalnie zrzutke a potem masowke.. a nie kombinujesz jak kon pod gore 2) czy ZMA jest konieczne do H-drolu? nie 3) kiedy zaczac brac clomida, odrazu na nastepny dzien po skonczeniu h-drolu czy zaczac brac go w ostatnie dni zazywania drola? jak konczy sie okres poltrawnia srodka 4) moge [...]
mam juz zestawik H-drola, ginjal, hepageren i clomid XD 1)na opakowaniu jest napisane ze mozna brac 3 kapsy wiec czemu kazdy mowi zeby tego nie robic? 2)czy h-drola mozna brac razem z oslonkami? 3) kiedy dokladnie mam zaczac brac clomid?
[...] ? czy Shake skladajacy sie z whey gold standard + carbo lub vitargo nie wplynie na samopoczucie i uczucie ociazalosci podczasz dalszego treningu silowego czy to aerobowego ? kiedy taki shake zastosowac ? jeszcze jedno pytanie, jak ma sie dostarczanie weglowodanow przez caly trening wiadomo, ze beda uzupelnialy glikogen, a jezeli celem treningu [...]
Czy cheat meal czy cheat day to tez zalezy od poziomu bf i nakreconego metabolizmu,ja kiedys majac zapewne 20% bf to tylko troszke podjadlem cos cheat i zaraz to bylo widoczne, teraz kiedy bf o polowe mniejszy prawie to moge sobie pozwolic na co nie co i ,forma, dalej trymana, ale ogolnie jest za zrobieniem cheat day raz na miesiac zalozmy, [...]
[...] by dostać ts'a, zlał kilku dobrych zawodników co z połączeniem równego wzrostu i talentu nie pozwoli JJ tak bezkarnie się bić z nim :) JJ jest jednak młody, dalej pragnie zwycięstw, nie będzie miał problemu z motywacją - spider - jego umysł w czasie walki będzie na 100% i powinien to wygrać. ciekawe kto i kiedy ubije mu te cienkie nóżki ... :)
co za bzdura, nie wiem od kiedy to wzrost jest wyznacznikiem szybkości znokautowania%-) Wład doskonale sobie poradził z Wachem, zdominował go totalnie, tak jak GSP dominuje przeciwników i nikt nie mówi że Kos dał mu trudną walkę bo przegrał na punkty. Sugerujesz, że wysokich Wład szybciej nokautuje, skąd takie dane, skoro walczył tylko z jednym [...]
[...] / front kickow na łeb, w czwartej rundzie Jones obala zmeczonego i rozbitego Gustawa i poddaje kimurą / gilotyną Mam przecież od Jacksona %-) Schaub - Mittrione to będize jakaś paraolimpiada IMO :-P Ciekaw jestem bardzo walki Khabiba to niezly rzeznik jest, nawet ciezko powiedizec czy wygra przez KO / TKO / sub :-D Ciekawe kiedy TS dostanie
[...] typ mięsa, a jak nie ma na liście, to szukasz w internecie. Jak robisz zupę z dwóch piersi, to jeśli zakładasz, że zjesz po jednej w dwa dni, to zważ każdą z nich surową i każdą wpisz tego dnia, kiedy ją zjesz. Gorzej jak zjesz mniej albo więcej albo masz coś w kawałkach, to musisz zważyć wszystko surowe i potem ocenić, jaki ułamek tego zjadłaś.
Joanno to jest jeszcze nic - ja ostatnio sie dowiedzialem ze Nastula jest tak cienki ze przegrał około 10 walk w Pride, a kolezka który to opowiadał widział te walki na własne oczy . Kiedy wtrąciłem sie do rozmowy i przedstawiłem rekord Pawła 1-3, dostałem hasło które mnie ro.z.je.bało - "wczesniej były eliminacje w Pride" Takze ręce [...]
Grucha się w bullszita nie bawił jako człowiek prostolinijny, zwróć uwagę na jego tekst pod koniec filmu - kiedy wszystko z niego jakby wypłynęło, ze mnie tak wypływa cały czas :-D
[...] ile masz lat, a jest to istotne ponieważ wielu mężczyzn przechodzi ginekomastię dwa razy w swoim życiu. Pierwszy raz niedługo po urodzeniu, a drugi w okresie dojrzewania, kiedy gospodarka hormonalna ulega zachwianiu. Jeśli jesteś nastolatkiem to narazie nie przejmował bym się mocno na Twoim miejscu, gdyż wszystko może za jakiś czas wrócić do [...]
Swoją drogą Dawodou to świetny kulturysta, strasznie pokrzywdzony przez IFBB, a chyba raczej przez Joe Wiedera. Musieli go bardzo nie lubić, bo zajmował dużo niższe lokaty niż powinien. Kiedy zaczął na ten temat mówić głośno został ukarany w żenujący sposób. Weider usunął z DVD uwieczniającego jedną z Olympii wszystkie kadry gdzie J.D. wystepował, [...]
To jeszcze jedna zagadka odemnie. Tym razem inaczej:-). Zgadnij kto to powiedzial: Kiedy przygladam sie sobie w lustrze, to mysle - Wow! to ci sie udalo! Tego nie ma kazdy. - Nie ma to nic wspolnego z pieknoscia, ale to jest sylwetka, ktora nie kazdy posiada. To jest jak z Ferrari- tego tez nie ma kazdy...
[...] jest chyba najbardziej przebadaną substancją słodzącą, a przynajmniej na to wygląda. Rozpatrując historię analiz bezpieczeństwa aspartamu musimy cofnąć się do roku 1980, kiedy to został on dopuszczony do stosowania w żywności przez kilka państw w Europie. Jego intensywna analiza (głównie bezpieczeństwa) trwa już od ponad 30 lat. Wielokrotnie [...]
[...] być może tak jak ktoś wyżej napisał byłaby to za mało widowiskowa walka dla hamburgerowej publiki Affliction (parter). @up - tak jak napisał mlkv rewanż organizuje się wtedy kiedy poprzednia walka pozostawiła wątpliwości. Fedor dwa razy zlał Minotauro a pewnie gdyby nie kontuzja to byłyby 3. Dlatego już nie ma co wyjaśniać i udowadniać. Zmieniony [...]
Mino - "Plotka" o złym stanie wzroku Mino pojawiła się od kiedy łaził z widocznym bielmem na jednym z oczu. Później miał operację ( chyba ) i bielmo zniknęło. Fedor o ile dobrze kojarzę na kolejną ( czwartą ) walkę z Mino nie miał ochoty, w odpowiedzi zasugerował delikatnie że Mino przesadza ze wsparciem farmakologicznym. Ludzie pukali [...]
bullet akurat gala nazywa się revenge- czyli zemsta. A dlaczego bellator nie puści Lombarda? Im zależy żeby ich zawodnicy walczyli kiedy chcą właściciele organizacji. A gdzie się obijają jeszcze to nie ich sprawa. Co najwyżej mogą mieć w kontrakcie że na 2-3 miechy przed walką w Bellatorze nie mogą walczyć gdzie indziej. Akurat Lombard walczył [...]
Były strongman zdaje sobie doskonale sprawę, że bez pomocy profesjonalistów nie jest w stanie "przeskoczyć" pewnej bariery. Chce wygrać z Thompsonem, więc zdecydował się na... Mariusz Pudzianowski regularnie traci na wadze! Kiedy rozpoczynał przygodę z MMA - jesienią 2009 roku - ważył... 144 kg! Przed walką z Jamesem Thompsonem - w maju [...]
No właśnie, taki za młody to Mamed już nie jest... Kawulski i Martin coś gadali że w razie W mają kogoś na miejsce za Filho. Ciekawe kiedy ich wypowiedź usłyszymy w tej sprawie. Czuje że będzie rewanż z Sakuraiem, bo nic innego do głowy mi nie przychodzi. Jakiegoś no-name'a nie mogą mu dać bo ich fani Mameda zjedzą żywcem zaraz. Do tych co pisza o [...]
jaki PH na 1 raz
