kiedy

Jak bardzo rygorystycznie mam przestrzegać diety? Obecnie wypełnaim ją w 100% i efekty są świetne. Nie uginam się w żadnym przypadku, jestem wieć bardzo zdeterminowany. Ale kiedy przyjdzie czas na troszeczkę, małą odrobinke luzu?

nie jem plastik zarcia..ale kiedy mnie wysypywało na suscie to zmniejszylem węgle o pare %..w sumie słodycze bo nie potrafie sie im oprzeć ;)

hmm... teraz kiedy wracają Ci kobiece kształty staraj sie je utrzymac bo przeciez chcesz fajnie wyglądać a nie budzić strach wystajacymi koścmi;) ja też sie staram, pól roku pracy i powoli są efekty:)

a do kiedy tak moge cwiczyc jak przestanie przynosic efekty czy jakis okreslony czas

halo halo.. kiedy testy maja ruszyc...

[...] FC Chelsea po raz trzeci z rzędu zamknęły się kwotą powyżej 100 mln euro. Tym razem po stronie strat zapisano 120 mln euro (około 80,2 mln funtów szterlingów). Od kiedy rosyjski magnat finansowy Roman Abramowicz przejął klub (w lecie 2003 roku) straty sięgnęły 460 mln euro. - Jesteśmy na dobrej drodze, aby w sezonie 2009/2010 wyjść na [...]

[...] węglowodanów 176 (2g na kg) Ilość tłuszczu 70 (0,8g na kg) Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2042 zapotrzebowanie moze byc bialko zostaje wegle na takim poziomie w dni kiedy masz silownie, w pozostale troche mniej, czyli do 150g dziennie, a wtedy tluszczu wiecej 2. Jesli chodzi o 2 posilek to co moglbym zjesc w szkole? jesli jedzenie [...]

jaki jest sens wypelniania tej ankiety kiedy sie jej wlasciwie nie wypelnia? to tak jakbys robil kupe ale tylko pierdzial...

jak ja miałem 14lat to preferowałem inne spoty ,mianowicie spotry alkoholowe :D .Jeszcze bedziesz miał duzo czasu na treningi kiedy bedziesz troche starszy

[...] przymierzałem XL ale dresoew bo ani jeansów ani moro akurat niemaja, i xl niby ok były. Ale wiecie jak jest, dres to dres, a normalne spodnie troche inaczej leżą. A w ogóle kiedy będzie więcej produktow w sprzedaży z noewj kolekcji gaspa, bo jak narazie to kilka widze na polskiej stronce a katalog zagraniczy ma sporo więcej nowości. Acha a jest [...]

Podczas snu, w organizmie zachodzą rozmaite przemiany metaboliczne. Szczególnie dynamicznie przebiega proces międzynarządowej wymiany białek (aminokwasów). W okresie nocnym, zwiększa się “wypływ” aminokwasów z tkanki mięśniowej, gdyż są one niezbędne dla procesu regeneracji różnych narządów i tkanek. Nasilony katabolizm [...]

@ shelong: @ lekash: Przypuszczam, że jesteście studentami starszych lat na wydziałach lekarskich. Kiedy uzyskacie już dyplom i, co pragnę pokreślić z całą mocą, z zaangażowaniem przepracujecie okres 13 miesięcy stażu podyplomowego pod okiem przychylnych lekarzy, odbywając wszystkie dyżury nocne, a nie odkreślając je tylko na karcie stażowej, [...]

a co wy na to:treningowe kre-alkalyn 1cap rano 1 przed treningiem 3 cap TCM po treningu nietreningowe 1 KA rano 3 TCM po poludniu wszystko mega caps olimpu i jeszcze pytanie czy tauryne moge brac w jednej porcji z TCM? jesi nie to kiedy ? dzieki pzdr

nie mogę! nerwy mi puszczają kiedy mam komus takiemu jak tobie doradzać.użyj wyobraźni i może odszukasz wyszukiwarkę.

Triple-Double - zawodnik zalicza je, wtedy kiedy uzyskuje trzy pozytywne statystyki (punkty,asysty,zbiorki,przechwyty,bloki) w postaci liczby dwucyfrowej, Lebronowi do tej pory udało się to osiągnąc 12 razy: 19.01.2005 Cleveland - Portland 107:101 27 punktów + 11 zbiórek + 10 asyst 22.01.2005 Cleveland - Golden State 105:87 28 punktów + [...]

Słuchaj Krzycha … po za tym musisz się z tym liczyć ze przez całe 4-8 tygodni nie będziesz robił ciągłe tyle samo powtórzeń NP.: w 5 tygodniu kiedy już nie mogę dołożyć więcej by wykonać poprawnie 12 powtórzeń robie ich 10 … musisz podawać mięsnie nowym bodźcom. A po skończonym cyklu i regeneracji odejmujesz jakieś 20-10 % i [...]

Jestem mega z***any jutro dam wpis z treningu a teraz ide spac bo jutro trzeba rano wstac Jak mi fajny rym wyszedl Nawet nie czuje kiedy rymuje Dobra ide w kime.

[...] i utrzymac wielkosc, niestety dieta niskokaloryczna bieganie basen i ostry powodowal straty jak cholera. Nawet winstrol i clenbuterol nie pomaga wtedy.No ale to byly czasy kiedy eksperymentowałem. hehe Tcox masz racje, jesli ktos cwiczy i zrobi sobei cykl a potem nadal cwiczy to jest w stanie utrzymac sporo masy. ale tak jak mowisz (sam znam [...]

[...] w takich granicach się obracam i staram się ich nie przekraczać. Pewnie w niedalekiej przyszłości kupię wagę taką jak ma saib__ Rozpiszę dokładnie rozkład posiłków, co i kiedy jem (mniej więcej, bo dużo i nieregularnie siedze w szkole, ale bede trzymał się ścisłych norm) ale rozpisze to jak wróce ze szkoły bo teraz czas popylać do budy, za [...]

[...] kapsy po lub przed treningiem (dni nietreningowe porcja mniej wiecej o tej samej porze - również 2 kapsy? czy może 3 razy po 1 - rano, popołudniu, na wieczór) - no właśnie, kiedy bardziej opłaca się brać ten kre-alkalyn? No chyba, że podzielić to na 1 przed i 1 po treningu ;/ ale nie wiem czy to nie mija się z celem osiągnięcia dobrych [...]