SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    Ja zrozumiałem pytanie tak. Kiedy zdobył kartę zawodowca? To napisałem ze w 2004. Jakie zawody wygrał? To napisałem wszystkie w których zdobył 1 miejsce. Trzeba było zadać pytanie na jakich zawodach i w którym roku zdobył kartę zawodowca.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 17:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    Serio nie rozumiem.... Wg mnie jest to wyraźnie napisane!! I jeśli chcecie jeszcze kiedy kolwiek jakieś testery za free to zakończcie te żale. Bo kvrwa KAT ma już dość tego skomlenia. A przez takie coś jeszcze szybciej odbierze nam możliwość próbowania wielu rzeczy. Pzdr Dokłądnie jak Remik - to zdanie jest "kluczem" do odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    Sorry za spam, ale wiadomo czy już próbki zostały wysłane lub kiedy będą wysłane?

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 14:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - kiedy zażywać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    teeee plastexim Ty zanim jakąś kolejną herezje napiszesz to wez poczytaj troche o wysilku tlenowym,beztlenowym,do czego sluza bcaa i kiedy je przyjmowac ......a nie chlopakow w blad wprowadzasz! Dla takich jak Ty specjalnie jest ten temat: http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html BCAA stosowane o porach kiedy nie ma zadnej aktywnosci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2011-07-26 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miedzik napisałeś "lekki szkielet" chyba chodziło Ci o cienkie kości ? Spoko spoko,ja też mam bardzo cienkie kości i wiem o co chodzi,ale powiem Ci,że urośniesz,a potem jak się "obrócisz za siebie" to nawet nie będziesz wiedział kiedy urosłeś Pozdrawiam,tak trzymaj Frank.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stażu... Gdyby ktoś nie miał ochoty czytać całości pozostawie tu skrót : Rok temu pojawiło się u mnie zwyrodnienie kręgosłupa o którym dowiedziałem się dopiero po wakacjach kiedy sie zarżnąłem na siłowni, potem kupa badan i lekarzy, obecnie terapie manualne które i tak sądze ze mi nie za bardzo pomogą więc moze szukuje sie operacja po sesji [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 16:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nich, ze cwiczymy stojke zapasniczo-bjjowsko-judocka, a w wiekszosci sekcji rowniez, uwaga!, uderzenia, kontry i wejscia na nie! A teraz najwazniejsza rzecz. Otoz, rzadko kiedy parter jest kwestia wyboru. Zwlaszcza, kiedy masz kilku przeciwnikow. Zrozumcie ludzie - jesli Cie dopadna, to praktycznie ZAWSZE wyladujesz skopany na ziemi. BJJ nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2003-03-12 09:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz końcówkę tego cyklu kiedy był ostatni test a kiedy ostatnie wino

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-07-01 19:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl tesc+ wino

    Post
    Doping

    clom wiem kiedy uzyc po cykl a jak z hcg kiedy zaczac odblok ???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2010-10-13 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HAHAHAHAHAHAHAHA. }:-( Tak myślałem, że będziesz dyskutował z faktami, nawet wtedy kiedy przykładem jest tej miary zawodnik jak Kołodziejczyk. Wypowiedział się w tym temacie o swojej przygodzie z rekompozycją http://forum-kulturystyczne.pl/viewtopic.php?f=154&t=5220 kiedy przed zawodami jednocześnie nabierał masy i gubił tłuszcz.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2014-01-27 15:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko na jednych hantlach. Micha jest jeszcze niekompletna bo wieczorem idę na kolacje do przyjaciółki i nie wiem co będzie. Zastanawiam się czy wrzucać tu też menu z dni kiedy faktycznie wiem że mam jakiś błąd. Dzisiejszy trening. Dzień B Powtórzenia - 3x12 0a. Schodzenie bokiem z taśmą - 2x1kg 0b. Spacer potwora - 2x1kg 1a. MC ze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2012-04-14 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 24 kroki (waga jednej hantli) 10kg,10kg,10kg x 12 10kg x 14, 5kg x 20, cc x 24 Podsumowanie: Rzeź, motywacją od 7 serii były OWOCE (!) które będę jadł jak dziki kiedy już będę mógł ;-) (jak się fat wytopi). Nie napisze że poszło lekko, bo było baaardzo ciężko ale jakbym był ciut lepiej przygotowany niż poprzednio. Tak czy inaczej - [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2012-03-22 17:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    UFFF tyle razy już to przerabiałem(tlumaczac ludziom bez wyników lub z wynikami zawdzięczanymi SSA), ale prosze, może ktoś jeszcze skożysta: Tak, badania naukowe ale nie takie ktore nawet nie podaja w jakiej porze podano glutamino, majacen znaczenie i strategicznej czy byle jakiej? na kazde zjawisko znajdziesz badania za i przeciw, niemozna zawsze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2012-03-25 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyższy na niskich węglach, a przy bardzo wysokim spożyciu białka wydaje się jeszcze rosnąć. Spada gdy dorzucam węgli. Nic tak dobrze u mnie nie się nie sprawdza. hola hola, kiedy badasz ten kortyzol? z rańca>? prowadzisz stresowe życie? badałeś kortyzol po zażyciu wspomnianych supli? badałeś wachania kortyzolu potreningowe? jaki prowadzisz [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2012-03-30 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bym z dużych dawek przeciwutleniaczy rezygnował w okresie powysiłkowym. w jaki logiczny sposób jeśli można wiedzieć? z góry wyjaśniam - że ja także się mylę. Z tym że kiedyś myliłem się częściej. Doświadczenie w jakim zakresie? Glutaminy czy piłki noznej? - musialbyś tak sformułować tę wypowiedź by była ona bardziej czytelna. Jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2012-03-31 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prac naukowych. witaminę C ileś osób skreśla po treningu bo jakiś jeden gen ma mniejszą ekspresje w jakimś tam krótkim czasie? - czy aby na pewno wiesz o czym mowisz? Bo kiedy czytam o jakims genie czy jakiejs ekspersji jakos mam wrazenie, ze to proba returycznego umniejszenia znaczenia jakiegos zagadnienia bez uzycia konkretow. to [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2012-04-01 00:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] użycia posiadanej wiedzy ... - zawsze mnie bawił ten internetowy standard w stylu "wcale, że nie - chyba ty". Zaskakujące jest to, że w pewnym momencie dyskusji, kiedy zwraca się uwagę komuś adwersarzowi na niewłaściwą postawę, ten zaprzecza ("mi nie brakuje pokory"), odbija piłeczkę ("Tobie za to brakuje zarówno pokory..."), i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2012-04-24 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gośka i jej walka

    Post
    Ladies SFD

    [...] jogurt/ południe indyk + warzywa/ wieczorem owsianka). 192cm wzrostu, jakieś 80kg wagi a nie dociąga może nawet do 1500kcal. Na nic moje tłumaczenia że je za mało. Na szczęście nie wtrąca się w mój rozkład, tylko dzielnie gotuje mi obiady kiedy wróci przede mną lub kiedy jestem na siłowni. Dzwoni tylko i pyta ile mięcha mi przygotować na jutro :D

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2013-02-20 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gośka i jej walka

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakieś 80kg wagi a nie dociąga może nawet do 1500kcal. Na nic moje tłumaczenia że je za mało. Na szczęście nie wtrąca się w mój rozkład, tylko dzielnie gotuje mi obiady kiedy wróci przede mną lub kiedy jestem na siłowni. Dzwoni tylko i pyta ile mięcha mi przygotować na jutro :D maybee, skąd ja to znam... mój uważa, że sama zupa np jarzynowa [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2013-02-20 14:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie rarytasy - ogólnie kalorii nieco ponad założenie, ale w dni treningowe tak właśnie zamierzałem Trening - miały być teraz 2 dni przerwy, ale że staram się ćwiczyć kiedy moja gorsza połowa ma wolny dzień, a dziś niespodziewanie taki wypadł to polazłem przed pracą robić plecy - najpierw rozgrzewka na rowerze stacjonarnym - chciałem robić [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2016-06-02 17:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)