SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie a jak jest z tym braniem kilka razy ed?? jak to z posiłkami pogodzić?? czy juz wtedy dawac obojetnie kiedy tzn po posiłku czy np przed ?? PS: Lucjus ku....wa stary HGH Universala ?? aż bym sie wstydził pisać o czymś takim tutaj :) No wlasnie tez do konca nie wiem, sporo artow czytalem i kazdy mowi co inego i nie chcial bym bic i [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 18:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie, kiedy gh osiąga maxymalny okres działania? Po jakim czasie po rozpoczeciu przyjmowania? Ja biję już tydzień, od dwóch dni doszły w nocy ostre rwania w nadgarstkach. Pierwsze noce nie moglem spać, teraz nie mogę spać (przez tren pewnie też) i w dodatku te bóle. Ale trwa to z godzinę, max dwie i jest ok. Niech ktoś mi powie, czy odstawienie [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    ROWEK: doradz mi glupszemu koledze kiedy powinno sie robic badania HGH , po 15 minutach , godzinie ,1,5 godziny.teoretycznie im krotszy czas od strzalu tym stezenie powinno byc wyzsze??Ale jaki czas jest optymalny i dobry do porownan ?Dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 00:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajj kiedy odpocząć , zgłaszam sie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2023-10-30 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawidłowo),uginanie ramion ze sztangielkami siedząc z supinacją) zobacz po pięc ćwiczeń na treningu w których dajesz z siebie wszystko potem przerwa 3 a nawet 4 dni (kiedy to możesz robic brzuszki,łydki troche pobiegać-tak nie pomyliłem sie pobiegać!) i trening drugi to wcale nie za mało!!!możemy o tym pogadać dokładniej ... Nakreśliłem [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 2002-04-13 11:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - do poprawy :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    liczy sie suma dobowa. nie to ile kiedy zjesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-08-02 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smierc Potworowi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] byc jakas czarna owca na ktora mozna bardziej "pozganiac" ja do takich osob zachowyawlem sie neutralnie bo bylem swiadomy tego jak bym sie czul bedac w sytuacji kiedy to ja bym byl ta czarna owca ...a powiem tak niestety ale mam za soba takie cos jak "gimnazjum" i powiem tyle ze w gimnazjum gdzie bylo w miare spokojnie nic [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9443 Data: 2006-11-20 00:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smierc Potworowi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i czeka na przysiegi ze juz nie bedzie zaczepiany". Najwyzej troche poboli... Balem sie komus wyrzadzic krzywde jakims groznym uderzeniem, a trenowalem je juz od kiedy mialem 8 lat. Chcialem poczatkowo nastukac ojca. Ale pozniej po zmianie szkoly napotkalem nowe srodowisko, i o ile w poprzednim bylo bardzo przyjemnie(wielu kolegow [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9443 Data: 2006-11-20 00:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    to zdjecie jest kiedy wlasnie zaczynałem ale cwiczylem wtedy miesiac w domu pompki i podciagalem sie na drazku i tylko to , potem normalnie w siłowni full sprzet /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e7bc4bc6cca44a86ae7011321c6d75ae.gif

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18048 Data: 2011-12-14 19:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABU DHABI pierwsze walki

    Post
    Sztuki Walki

    a kiedy to? SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2003-05-16 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABU DHABI pierwsze walki

    Post
    Sztuki Walki

    a nie wiecie kiedy jest walka Kerra z Aroną? Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2003-05-17 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj to i odezwij sie za 30 lat "ale też nie spodziewaj sie, że w puźniejszym okresie twoje zycia - kiedy to co jadłes paliłeś piłeś nie odezwie sie z wielkim echem . Jak ktoś lubi wcinać serwatke z popiołem to jak najbardziej ok" i nie wpadaj w ton "ciężko załapać" bo róznica wieku między nami nie jest za duża [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 02:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogos napasc). Dalej twierdzisz ze to nie jest problem panstwa i nie wplywa to na innych ludzi ? Moze jestes i wlascicielm swojego ciala ale jesli doprowadzasz je do stanu kiedy oddzialywuje negatywnie na innych to panstwo powinno interweniowac(no chyba ze masz swoja bezludna wyspe). Logika nie bierze sie z powietrza, moze z punktu widzenia [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Mistrza Oley'a

    Post
    FITMAX

    witamy na forum! i oczywiście gratulacje świetnego sezonu :-) chciałem zapytać co sądzisz Marku o aerobach na masie. Czy je robisz i jeśli tak to jak często, kiedy i w jakiej formie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 15:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Mistrza Oley'a

    Post
    FITMAX

    masz rację,wydawał by się lekki, ale kiedy jesteś w okresie robienia sporymi ciężarami i zakres powtórzeń max 12,a tu nagle taki przeskok na tyle serii i powtórzeń to jest on zabójczy!!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan treningowy do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Węglowodany obcina się w późniejszych etapach redukcji kiedy łapiesz zastoje. Nie możesz zaczynać od tego redukcji bo po 3 miesiącach będziesz nie będziesz miał z czego ciąć. Jeśli zależy Ci na pozbyciu się fatu, to zrób zbilansowaną i ułóż dobry trening.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2009-02-13 16:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i przyznaje ze bardzo podoba mi sie dieta...zwlaszcza "jeść kiedy jestem głodna w ilościach, które zapełnią mi żołądek"

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala na mojej silowni nudno przestaje byc kiedy ja wkraczam z moja wytrzymalosciowka Oczy przekrwione, wlos rozwiany, ryj buraczany, oddech rzezacy i jeszcze lata i rzuca sie na podloge, macha sztangielka... No strach sie bac

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 22:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laurynka ja sie staram wymykac na silownie, kiedy ruch najmniejszy A juz takie cuda jak burpees to wychodze na osobna sale gimnastyczna, oczywiscie jesli jest wolna

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Żyrafka, Clearwater a ja szczerze powiedziawszy, wolę kawał tłustego mięsa niż owoce Aga o tak, proszę! Tyle ww wciągam, to niech się wprost proporcjonalna ilość sadła spali Ann kiedy następnym razem będę się katować taką mega serią siadów, pomyślę o tobie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-31 22:25:38

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)