SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Cykl 12tyg prop

    Post
    Doping

    Rozumiem czyli HCG idzie co 6tygodni 5000uj rozbite na 2 iniekcje. lodzianin1 mógbyś mi rozpisać kiedy cypio kiedy deca na tym mostku, bo rozumiem ze nie razem z hcg bo jedno wyklucza drugie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2015-04-30 08:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znam ten przypadek), miasto ktore posiada kiepski klub o ktorym malo kto slyszal, a jednak Cetnarski robi jakas tam kariere mniejsza lub wieksza, ale jednak. Nie pamietam kiedy dokladnie ale, byl w okolicach twojego wieku kiedy przeniosl sie do lodzi, wiec jezeli jestes tak dobrby jak mowisz to lada dzien ktos powinien sie toba zainteresowac, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2010-07-19 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi możesz odpuścić w przypadku kiedy nazywasz sie Dan Blizerian :P http://images.thehollywoodgossip.com/iu/s--Y6XYYYS4--/t_full/f_auto,fl_lossy,q_75/v1433942483/dan-bilzerian-leg-day-photo.jpg

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 18:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi możesz odpuścić w przypadku kiedy nazywasz sie Dan Blizerian :P http://images.thehollywoodgossip.com/iu/s--Y6XYYYS4--/t_full/f_auto,fl_lossy,q_75/v1433942483/dan-bilzerian-leg-day-photo.jpg widzialam to foto wczoraj na fb hahaha ale fakty są takie że ok. połowa facetów która przychodzi do mnie na siłownie ćwiczyc nie robi nóg , co śmieszne [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz poleci Wczorajsza wypiska, bo wczoraj nie miałam kiedy jej wrzucić. Słowem wstępu powiem, że trening bardzo przyjemny. Pierwszy raz robiłam plecki tym planem i muszę przyznać, że spodobał mi się :-)) Trening dobiłam obwodem na mięśnie brzucha i interwałami w doborowym towarzystwie ;-) TRENING PLECY + BICEPS 1. Ściąganie drążka do klatki [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 23:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam mam satysfakcję i radość kiedy ledwo co wyjdę z siłowni haha :-D także na sali treningowej to przyjemnie nie ma na pewno :-D a jaglanych nie lubię, fajnie pachną ale szybko robią się za miękkie i taka mega papka wgl mi nie wchodzi to raz a dwa szybko przechodzi %-)

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 00:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też całe i to wcale nie teraz, kiedy napisałaś, że tylko Julka przeczytała...%-)

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna zaległa wypiska, no, ale nie miałam kiedy jej wrzucić, ciągle coś.. tak więc w niedzilę robiłam nogi i cardio, a po nich strzeliłam sobie fotkę :) W treningu nic nie szperałam i jechałam tak jak poprzednio. 30.08.2015 TRENING NOGI 1. Przysiad klasyczny 12x20kg/10x25kg/8x30kg/6x35kg/ +6x40kg (dodatkowo) 2. Spięcia pośladków ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 00:56:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do zamknięcia. Nie mam czasu jak na razie się udzielać na forum i poświęcać czasu dziennikowi. Rafał - tak, proszę o zamknięcie dziennika. Szczerze mówiąc, to nie mam kiedy go prowadzić. Myślałam, że jednak coś się zmieni, ale jak na razie sam widzisz, że mój dziennik to profanacja. Szkoda takich wypisek raz na ruski rok. Może kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 11:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - mezomorfik [pytanie]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musiałem już sobie odpuścić rower. Praca w dzień i noc, studia dzienne – nie było na to czasu. Praktycznie siedziałem, czy to w domu, czy to na wykładach. Jedynie, kiedy się ruszałem, to w drodze na uczelnię lub kiedy miałem okienka. No i jeszcze zajęcia WF na uczelni, ale tam tylko grałem w ping-ponga, raz w tygodniu, także praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2009-01-05 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w rodzince nikt nie jest gruby więc musiałbym bardzo dużo jeść. Musze się wzbogacić i wtedy pomyśle o masie ;] polecam ksiazke "bogac sie kiedy spisz" Bena Seetlanda ,moze bedzie masa;)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13315 Data: 2012-11-23 13:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Ja mam,a raczej miałem podobny problem co Ty SOAD.Na początku,kiedy zacząłem ćwiczyć ból sie pojawiał głównie po treningu klatki i pleców.Później ,kiedy zmniejszyłem obciążenie i poprawiłem technike wszystko przeszło,z wyjątkiem tego przeskakiwania.Lekarz powiedział,że to norma. Żadnych supli nie stosowałem.Po prostu nie rzucaj się na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2004-07-06 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo leciales na FBW? i od kiedy lecisz na tym treningu? Bo cos duzo tego mnie sie wydaje...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-02-17 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " I was surprised at how many people had Dunham beating Dos Anjos so soundly. I thought it was really close and didn't have a problem with either guy winning. " z bloodyelbow.. ja wręcz uważam, że jak ktoś miał to wygrać to był to Dos Anjos.. ale jak się nie potrafi punktować walk to się nie wie kiedy jest kontrowersja a kiedy dobra decyzja..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2013-05-19 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dziwo też przy nożycach dostał wykroki - walka z bólem, ostatnia seria zeszłam w dół ale już się nie podniosłam, padłam i leżałam tak z 3 minuty, nie potrafiłam wstać a kiedy już w końcu wstałam musiałam się cały czas czegoś trzymać żeby znowu się nie wywalić :)) wznosy - nienawidze, po ostatniej serii także padłam na morde i znowu pare [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 22:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś leciutki ten trening... to kiedy rozpisujemy coś nowego? %-)

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inga, przyznaj się zaraz, kiedy miałaś urodziny? :-> Bo mnię tu kamikaz stresuje, żeś już nie taka młoda, tzn. nie małoletnia %-) kamikaz, odszczekuję: nie oddam Ingi \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-07-11 23:47:47

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którego skład wchodzi MTC. ;-) Ten co podałaś jest faktycznie świetny ale większość facetów by opędzlowała taki słoiczek w 3-4 dni, więc sama rozumiesz. %-) Inga, słówko tylko pogrub i już masz odpowiedź czemu się czepiłem. Ale ok, wymówka wystarczająca, nie mogę się czepiać skoro sam działam podobnie. \-) Siostrzyczkę kiedy ciśniesz by ćwiczyła?

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ingaaaaa, kiedy jakieś nowe foty? :-D

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz wyjątkowy dar do drażnienia mnie, zwłaszcza wtedy kiedy mam predyspozycje do agresywniejszych zachowań - czyt. teraz i przez kilka tyg. %-) niechce Cie martwic ale to ze na koksie jest wieksza agresja to są mity osiedlowych pakerow };-)

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 11:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)