SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zmieszali l-karnityne z octem i tyle "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2003-06-06 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po diecie czas na trening...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak mam . Czyli bialko moge podniesc dobrze, bo na twarogu, tunczyku i makreli (poki co mniam) obcinalam, zeby zmiescic smaczniutka odzywke bialkowa na dobranoc. I jeszcze jedno, przymierzam sie do 6Weidera (?), wcisnac rano czy kiedy najlepiej? Czy moze w ogole nie zabierac sie za to i lepiej na silowni sie skupic na "brzuszkach"?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2005-03-01 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Padaczka Pytanie i Pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Napisz jaki lek bierzesz. Edit: To uczucie ucisku w głowie jest prawdopodobnie spowodowane ciśnieniem, pewnie to przez leki, ale zwróć się lepiej z tym do lekarza. Też tak kiedyś miałem. Chwilę trwało potem przechodziło. Edit 2: A nie masz czasem lęków? Boisz się czegoś a nie wiesz czego? Ja kiedy brałem leki to miałem wrażenie, że czegoś się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16359 Data: 2008-09-07 21:29:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serwery DC z walkami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Proszę o pomoc! Mam DC Gui i jest wszystko ok ale problem polega na tym że kiedy w "share folders" dodaję swój folder to lista plików jest niedostepna!!! W oknie jest directory mojego folderu pod którym mam 3,5 giga ale lista jest niedostepna i nic niby pod nim nie ma, k..... co jest grane. proszę o pomoc. Mam kompa w sieci jeśli ma to [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 10:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwery DC z walkami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam, Dobry pomysł "buldog", a swoją drogą ciekawe dlaczego nie działa i kiedy będzie działał... Ciekawe czy tan hub ma jakąś woją stronke, może tam by było coś na ten temat. pozdr.

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwery DC z walkami

    Post
    Scena MMA i K-1

    czy ktos wie co sie dzieje z tym hubem ??? kiedy zacznie dzialac ponownie ? Zmieniony przez - who w dniu 2003-04-09 15:24:42

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwery DC z walkami

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zamkniecia dc albo wylaczyli prad czy cos w tym stylu... w kazdym razie musisz to sciagac od nowa, nie uda sie dokonczyc sciagac tego pliku... ja tez tak mialem pare razy, najczesciej wtedy kiedy starsza mi kompa wylaczyla. Swiat jest coraz dziwniejszy - najlepszym raperem jest bialy, najlepszym golfista czarny a Niemcy sa przeciwko wojnie...

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 23:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kumple nic nie mowia przynajmniej przy mnie, ale w szatni kiedy sie przebieramy na wf sa niesmiale spojrzenia , laskom sie podobno to podoba wiec nie jest zle . A na miescie nie wiem jutro przeprowadze ankiete

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam sie niecwiczącym nie dziwie ze gadaja glupoty, bo kiedys jak bylem maly to byl u nas w piwnicy sklepik z odzywkami i suplami to rodzice gadali ze takich rzeczy nie wolno brac bo sa ZŁE itd. i rosłem w takim przeswiadczeniu, az do momentu kiedy to zaczalem chodzic na silke i interesowac sie sprawami z nia zwiazanymi

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 14:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolezanka, ktora lubi bic w bark ludzi :P Idziemy miastem i *** w bark dostaje a Ona "EJ!" i zaczyna mnie obmacywac tzn. biceps i "Ej co tu masz takie twarde?! Kiedy Ci to tak uroslo?!" A inna kolezanka mnie za brzuch lapie w szkole

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 19:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie najlepszym doradca w kwestii kiedy zmiejszac intensywnosc treningu jest nasz organizm. Jezeli potrafimy go sluchac to najlepszy doradca. Oczywiscie nie twierdze ze okresowo nie powinno sie zmiejszac obciazen. Wiele zalezy od celu i stopnia zaawansowania.

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 11:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej kupic bialko, carbo, glutamine/bcaa + co jakis czas kreatyne, czy bialko, gainera + co jakis czas kreatyne? (oczywiscie biore omege3, witaminy, zma) I drugie pytanie, kiedy powinienem zaczac trening na rzezbe jak by Pan polecal, bo myslalem zeby do kwietnia/maja masowac, a potem na rzezbe jechac, tak aby do lipca bylo widac jakies efekty, [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bajlando po wykonaniu jednego obwodu zdecydowanie nie zalecam calkowitej przerwy. Lepszy bedzie "odpoczynek" w ruchu np. minutowy bieg. Ile aerobow ? To zalezy od bardzo wielu czynnikow. Ja osobiscie pracujac nad masa wykonuje zazwyczaj jeden 40 minutowy trening aerobowy dziennie ( po za niedziela ). Kiedy zalezy mi na szybkiej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywolany do tablicy podpowiem tylko ze jesli aeroby nie beda HIITem to nie ma wiekszego znaczenia kiedy je dolozysz - a powinienes nawet w okresie masowym - chyba ze masz mega metabolizm NIE dawaj ich tylko PRZED silownia - to moje 3 grosze

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 07:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scyzoryki polubiłem od kiedy mi je poleciłeś, ale jeszcze dam szansę albo dwie sztangielce

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zdarzy nigdy, ma to swoje konsekwencje w postaci tego, że nacisk na kręgi jest o wiele mocniejszy i destrukcyjny dla kręgosłupa, co za tym idzie - również na kolana, bo kiedy siła spada pionowo zawsze przeciąża więzadła kolanowe, jedyną formą przysiadów jakie możemy wykonywać na smithcie są hack-przysiady, gdzie nogi są wyrzucone daleko w [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 09:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu odcisk na psychice, kiedy byłeś gruby i wydawało Ci się, że każdy się na Ciebie patrzy ze względu na Twoją otyłość

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie się podbija migdałami, ale to kosztowne. Też patrzę na koszty diety. Do kiedy jest projekt, bo tak często wzmianki o podsumowaniu ?

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat wyciąganie walk młodego Wildera po kilkunasto miesięcznym stażu,kiedy dopiero uczył się boksu i nie miał wogóle mięśni i obrony(co robią na bokser.org) mija się z celem.Np. taki Bowe był podobnie szklany w amatorce https://www.youtube.com/watch?v=vR3k71ogKmY A na PRO miał beton... Wilder ma już staż,mięśnie itd.To inny bokser...Nie jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2014-12-21 18:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na początek + pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dość treningi które zabierają troszkę czasu, dieta która musi być dość systematyczna i przynajmniej w "szkielecie" poukładana- musisz wiedzieć mniej wiecej co, kiedy i w jakich ilościach jeść- oczywiście nie rezygnując z różnorodności -a przeciwnie, po spełnieniu tych warunków możesz dodać odżywkę/najczęściej w takich jak twoje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2006-01-02 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)