kiedy

Yoshi to nie wiem kiedy sie pozbiera po KO od "DVD killah mastah",pewnie mu kosci policzkowe albo szczeke polamal-ciezko w kazydm badz razie to wygladalo. Mnie zastanawia brak Ryniu na zdjeciu,nie ma Ryniu,nie ma nog dżuniora.Mysle,ze to plakat zajawka i jeszcze ulegnie zmianie.

Diaz, Trigg, Wiuff, Danzig w Pride;>? od kiedy?:D nic nie slyszalem o ich kontraktach ... rekordy mają całkiem całkiem:) 5 walk 5 hamburgerów, 4 japańców USA vs JAPONIA?

hmmm kiedy ta gala w końcu, odbyła się już? W końcu mamy 23 luty

Nie chcę wchodzić w polemikę, jednak tak się bardzo często dzieje, kiedy dziecko zaczyna mieć sukcesy. Przypominam , że mówimy o dziecku, które poddajemy treningowi i o sytuacji w której dziecko w trakcie treningu wyprzedzi rówieśników - którzy np nie uczęszczają na treningi - można powiedzieć, że przestanie być z nimi kompatybilne. Mówię to dla [...]

Myślę, że czas po jakim powinien być deload uzależniony jest od wielu czynników w tym stopień zaawansowania, własne odczucia, to na jak dużym %ciezaru maksymalnego pracujemy. Moje pytanie dotyczy samej specyfiki deloadu - wzoru jak on prawidłowo powinien wyglądać a nie to kiedy i z jakiego powodu go robimy.

Ok na co? Na zawroty głowy pewnie tak. Na zawroty głowy no i wpływ suplementacyjny na mięśnie np. jeśli zjem 2 tabletki przed snem zamiast 1 rano, druga przed snem to czy ta rozbita dawka no i pora - kiedy człowiek śpi nie obniża wpływu suplementacyjnego na mięśnie ?

Fajne combo mix+npp+win. No domyslam sie, co do wina to zobacze kiedy izotek skoncze i wgl bo branie izoteku+wino to chyba srednia opcja :P. Myslisz, ze npp nie przeszkodzi graniu w pile na tle amatorskim? Jak robilem cykl na dlugim tesciu, to na masie i tak juz spory bylem i waga 96, ale jeszcze dawalem rade te 90 min zapieprzac :D :D

[...] Jest jedna szkoła lecz uczy tak obszernej ilosci technik uderzeń dzwigni że każdy wynosi z niej to co najlepiej czuje do czego ma największe predyspozycje "Wtedy kiedy ja uczęszczłem na Paszw,sparingi (o ile wogóle były )były z leeka nieżyciowe "a mnie to lotto" jakie spraningi był w twojej sekcji w mojej są typowo [...]

[...] jak brakowalo miesa domniemam oczywiscie prawda jest taka, ze czlowiek jest miesozernym drapieznikiem i od zarania dziejow dieta tluszczowo-bialkowa byla podstawa, kiedy ludzie odkryli ze mozna pozyskiwac energie z weglowodanow i przerzucili sie glownie na nie zaczely sie choroby tupu cukrzyca, otylosc itp... weglowodany to nie jest [...]

Zaburzaja i to bardzo! Organizm zawsze dazy do równowagi hormonalnej i ma jakas tam ustalona, kiedy zwieksza sie jeden z hormonów anabolicznych to albo obnizaja sie inne hormony takie jak testosteron, hormon wzrostu albo musza sie zwiekszyc te po przeciwnej stronie "wagi" tak zeby była równowaga. Jakby gospodarka hormonalna nie miala [...]

No i git. Raczej tego nie unikniesz, ale grunt, że przyjmujesz pewną wartą promowania postawę Sam pamiętam jak kiedyś na zawodach chłopak z mojego klubu musiał powtórzyć walkę, bo wygrał z pupilkiem wysokiego dana. Nie dogrywka a powtórzenie całej walki kiedy ta była już zakończona. To była przesada.

DZIEKI zamowienie nalezy do kiedy zlozyc? pozdro

Ok. Czyli na początek: -Przysiady -Wyciskanie sztangi leżąc -Martwy ciąg -Podciąganie na drążku. I tak do czasu kiedy przestane widzieć efekty treningu. Potem stopniowo będę dodawał kolejne ćwiczenia i dopiero po pewnym czasie zastanowię się nad powyższym planem treningowym. Tak będzie ok ?

Mam tu na myśli rozbieżność spalonych kcal przy identycznych danych: waga, czas, rodzaj aktywności. Rzadko kiedy można podać więcej. Dodam, że na rowerze muszę jeździć i tak z zaleceń fizjoterapeuty na kolano, więc dlatego tak mocno mnie ten rower interesuje.

[...] na klacie strzelił:P co do zawodników WWE większośc z nich ma fajne budowy - chris benoit, randy orton, shelton Benjamin, Maven został zwolniony z WWE, ale nie pamiętam dokładnie kiedy, a Batista niedługo wróci po kontuzji pleców jakiej się nabawił - chociaż pamietam go jak walczył w OVW w gimnicu Demon - wtedy był jeszcze większy niz obecnie.

Racja - kiedy ci zawodnicy walczyli przeciwko sobie, jakie to było przeżycie - czasem nie wiedziałem co się dzieje w ringu tak szybko wszystko miało miejsce. Szkoda tylko, że czasami na Rey'em zadominuje brutalna siła i nie może w pełni pokazać czego potrafi - bo jak to powalić na ziemię takiego Marka Henry? Kane i Undertaker najlepiej wyglądali [...]

Ja bym dal FBW we wtorek, czwartek oraz sobote, a w niedziele relax. Rozciagac sie najlepiej po treningu kiedy jestes najbardziej rozgrzany, napewno dalbym tu sobote i jak masz za malo na treningach z trenerem to jeszcze jeden dzien. Co do masy to Ty powiniennes wiedziec jak Ci lepiej, czujesz sie ociezaly za waolny to zbijaj, brakuje Ci sily [...]

[...] na dobicie jak i w barkach wznosu z przodu . Francuskie wycisk wasko na konec dane bo chcialem wyprobowac jak to sie spisuje i bardo fajne cwiczenie ,a zwlaszcza na poczatek kiedy wieksze ciezary mozna zarzucic . Na tym co podalem i poprzednim dosc dobre efekty osiagnalem ale i mi przy plecach bylo troche malo serii. Tak wiec zostane przy tym [...]

Ja pilem 5ml w czasie kiedy lecial antek i bylo bardzo dobrze, ale sie skonczylo :( %-)

Daj taka fotke by bylo widac cale cialo z tylu. Seewy- Kiedy rozpoczynasz test? W lutym?