kiedy

linki po nazwie bardzo interesyjące tylko kiedy ja je sciagne }:((( ale i tak SOG

eOr a jak wg ciebie spraw z clenem i terma tak jak pisal gregor czy po cyklu?napisz jak to widzisz. No i kiedy zaczac valuta moze w ostatnim tyg cyklu przed odblokiem? Mam jescze pytanko co do ochrony serducha na tym cyklu macie propozycje jakis olonek i supli na zmniejszenie spadkow i lagodny zjazd? sogi poszly

[...] rozkładana cena koło 250pln razem z przesyłką. To bedzie kolejna rzecz ktora chyba kupię oczywiscie + obciazenie.. nastepne fotki wrzoce za kolejne 2-3mies od momentu kiedy ja nabendę. Wtedy wam wyjaśnie, podpinając sie pod tego posta, oczywiscie o ile bedzie dalej w archiwum na tym portalu. Pozdrawiam wszystkich, tym ktorzy mają jakis [...]

[...] przez luty się nie opierzielałem. Kupiłem sobie wioślarza, na którym ćwiczyłem 3 dni w tygodniu. wszędzie ludzie mówią, ze HIIT to, HIIT tamto, ale jak ja mam robić HIIT, kiedy moja kondycja leży i kwiczy? Teraz po miesiącu jest lepiej. Waga się ruszyła, najmniej na wadzę widziałem 94,7, ale moja waga jest jakaś dziwna i co wejdę na nią, to [...]

[...] porobuj z dziesiatkami. Rob na stojaco i pomagaj narzucaniem. Ciezar tez regulujesz ugieciem lokcia. Przy Twojej wadze powinienes dawac rade. Zdawaj sobie tylko sprawe kiedy oszukujesz i po co. Z uplywem czasu jesli bedziesz dawal rade rob coraz "czysciej". edit: Poza tym wyciskania poprawia Ci tez sile we wznosach. Zmieniony [...]

To kiedy ten final Idola??

Test i master ew test i turka Tren poleci ci po wydolności Okej, tren jeżeli siada na wydolność to podziękuje. Skorzystam wtedy kiedy ew. moja 'kariera' koszykarska dobiegnie końca i nie bede musial sie zbytnio wysilac kondycyjnie :D Test i master/turka, czy jak wyżej kolega napisał test +npp? Czym charakterystycznie się te 2 cykle wyróżniają? [...]

ee .... spodziewałem sie że zostaną podane jakieś ciekawe pozycje a tutaj tymczasem reprymenda ..... ja wiem kiedy sie pojawi ta książka .... i co do przekręcania słów to było to też skierowane do mnie tak więc nie widze tutaj przekręcania .... mniejsza o to poda ktoś jakies ciekawe ksiażki ?? czy nie :(

hehehe...kiedy tu kobiety:)))))))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] szklanka dziennie( nie przesadzajmy:) skora bedzie mialaladny zdrowy odcien. Spradzona rada na sobie. A tabletki dzialaja przewaznie na powodowanie szybszej opalenizny kiedy jestesmy na sloncu, niz same daja jakis odcien.... wiec twoj wybor. Ja nigdy nie narzekalam na jasna karnacje, a na solarium nie bylam ani razu i tabletek tez nie [...]

bo w tabletkach jest go znacznie mniej- to po pierwsze, a po drugie składniki z tabletek sa zawsze gorzej przyxwajalne niz ze skladnikow naturalnych- to bylo kiedys kiedys na lekcjach bilogiiii:)))))). A chodzi mi głównie o to- ze przedwkowanie marchewek jest znacznie trudniejsze( bo kiedy bedziesz jadl ich za duzo to organizm sam sie obroni- bo [...]

do kiedy to trwa?

witam, mam pytanie. mam wlasnie ten suplement, ale nie wiem kiedy go dawkowac ? po/przed, obiadem/treningiem ? i po ile ich jesc. A jak w dni nietreningowe ?

Właśnie jestem ciekaw tych 2 godzin, kiedyś polecano raczej 30 min. przed aerobami, teraz czytam o 2 godzniach, zmienia się moda czy odkryto tak naprawdę kiedy optymlanie przyjmuje się eLkę?

[...] nie pracuje, nie zarabia. Do tego 2 dyżury w tygodniu. Syn ma 10 lat, 3 x w tygodniu szkoła muzyczna, 2 x w tygodniu karate, trzeba temat ogarnąć;-) Wakacje to jedyny czas, kiedy mogę..a tegoroczne już minęły%-) czyli naprawde wychodzi, że te 10 miechów muszę przekuleć, no i muszę ten dół wzmocnić...ale spoko, Kabo natchnął, wygrzebałem jeszcze [...]

Nie ma kiedy robić%-) Okazuje się, że jestem niezbędny|-)

[...] tak zyskales 3 wrogow bo widze RM ku mojemu zaskoczeniu zachwycony. Troche lipa RM. Ogolnie jak ten dzial ma jakos zyc skoro modzi ktorzy tu sa wejda se raz na 3-4 miesiace pokasuja wszystkie tematy i tyle. A tak wgl to zostalismy wpedzeni w getto. Przecz z komuna ! POzniej w sobote albo niedziele zaloze porzadny spam zalezy kiedy bede mial czas

ale tak jak pisalem nie mam kiedy narazie wykonac. to tez zaloz ja jak bede mial czas to przygotuje i jak sie skonczy spam/skasuja to wstawie

Kiedyś jadłem econo, ale to za czasów, kiedy miało mini wpadkę. Smak nie powala, jeśli skład jest taki jaki jest to można szamać. Zainwestuj w plusa, smakowo o wiele lepiej.

[...] na maszynie Łydki : - wspięcia na palce wielostawowo 4 x 10 - wspięcia na suwnicy 4 x 10 wspięcia to wspiecia nie wiem po co dubel, jak chcesz pokombinować zrób sobie kiedyś pojedynczo Kaptury : - szrugsy ze sztangielkami z przodu 4 x 12 - podrzuty sztangi do klatki 4 x 12 Brzuch : - spięcia przy wyciągu 4 x 12 - skłony klęcząc z [...]