kiedy

[...] dzieki bardzo za ten trening, miał byc na mase a dałes mi na zrzucenie masy, wazylem 75 a teraz 72 dzieki! maleje jak cholera! z dziewczyną nie widzialem sie 2 tygodnie, kiedy do mnie przyjechała powiedziała: ale ty zmalałeś! jaki żal. Mogłem zapytac sie profesjonalistów jednak. ale popełniłem błąd. musze zaczynac od początku! w miare dobrze [...]

zle wyliczyles jej zapotrzebowanie powinno wyjsc nie wiecej niz 1400kcal (i to w przypadku kiedy na prawde duzo trenuje)

a od kiedy można używać w cyklu deki i trena i to jeszcze w tym samym? może się myle ale zdaje mi się że nie. mozna ale trzeba dodać inne srodki aby progesteron nie wywalił,6 tyg antka to nie tak dużo,część osób demonizuje uzywanie antka,wbrew pozorom te kilka tyg nie zrujnuje watroby,a ori antek jest bardzo fajnym środkime jak kogos nie zamulają [...]

Triple-Double - zawodnik zalicza je, wtedy kiedy uzyskuje trzy pozytywne statystyki (punkty,asysty,zbiorki,przechwyty,bloki) w postaci liczby dwucyfrowej, Lebronowi do tej pory udało się to osiągnąc 12 razy: 19.01.2005 Cleveland - Portland 107:101 27 punktów + 11 zbiórek + 10 asyst 22.01.2005 Cleveland - Golden State 105:87 28 punktów + [...]

siema . Pzremokow ah Przemkow stolica grzybkow ehhehe koles jest tlusty i nic wiecej. mam do ciebie pyutanie wpadales kiedy moze na balety do wiechlic kolo Szprotawy? czy tylko siedziales w tym burdelu w Przemkowie ktory niedawno zamkneli? ciekawe czy jezdziles do Grazki bo jak tak to pewnie nie raz dostales od lubina lomot hihihih ale co ja tam [...]

[...] tez inny rodzaj sylwetki(proporcje) i dobra rzezba..a cwicze od niedawna jakies 4-5 miechow wiec spoko...ale na forum siedze juz dlugo i czytam i wiem co pisze ..(zobacz se kiedy dolaczylem) kazdy ma inne gusta....i po co sie czepiasz ze jest zlany i wogole przeciez masa a spojrz naprzyklad na innych jak daja zdjecia na masie a pozniej na [...]

Za te 20-30 lat stukniesz się w głowę i powiesz: Co ja kvrwa robiłem kiedy wszyscy sie bawili %-)

[...] to wiedziałem że to koniec. Te jego łokcie to jakaś masakra. SKubany potrafi wykorzystać swój zasięg. Graty dla Machidy za pierwszą rundę, pierwszy raz JJ nie wyglądał jak ktoś z innej ligi. Z innej beczki- czy nadejdą kiedyś czasy kiedy SFD będzie chodziło tak jak wszystkie inne fora?%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-12-11 05:42:18

[...] akcje, podnoszac zawodników do stójki, więc parter jest często lekceważony Ale teraz, jak już pisałem, to się zmienia. Może niedługo bedzie tak, jak kilkadziesiat lat temu, kiedy dobry parterowiec mógł wykonywac akcje w ne waza przez kilka minut i sedziowie - dopóki widzieli kontynuacje - nie przerywali mu. Wtedy techniki parterowe wrócą do łask [...]

no skoro juz go mam.. to wykorzystam ;p poza tym to podobny ester jak enan więc powinien dać radę. pomóżcie mi tylko jakoś w głową to rozpisać :) i kiedy odblok zacząć ? Zmieniony przez - dzoj w dniu 2011-07-18 21:37:58

[...] Chyba nie ma lepszego kawałka do filmików motywacyjnych. Mocna muzyka, konkretny tekst. Klip trwa 4 minuty coś tam, ale zanim wejście itp. to krócej. Zresztą, zawsze można wygłuszyć końcówkę podkładu muzycznego kiedy filmik się będzie kończył :) https://www.youtube.com/watch?v=Ue_KQpu7URI Zmieniony przez - michalwezyk w dniu 2014-11-12 22:17:32

jaki charakter miala operacja? kiedy byla wykonywana? podjeta byla rehabilitcja?

wiem czytalem o tym, ale ze az tak i to jeszcze dziwnym zbiegiem okolicznosci kiedy sam sie bawie w te klocki?

Byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktos na inny serwer wrzucił ten filmik. Bo żadko kiedy mogę coś ściągnąć z rapida.

A trening nóg kiedy? Bo chyba nie przysiady w sobote Doloz z 4 ćwiczenia na nogi. I z 2 na plecy

To by mi najbardziej chyba pasowało 1.Nogi 2.Klata + bic 3.off 4.Plecy 5.Barki + tric 6.off 7.off Ogolnie treningi boksu byly od poniedzialku do piatku, ale chodzilem wtedy kiedy czas pozwalal (Czasami szkola za pozno sie konczyla) i te dni przeznaczalem na silownie. Ale teraz bdzie prosciej, duzo mniej przedmiotow itp. Do tego podzialu [...]

Priorytet klata, moznaby 6 dnia wsadzic kiedy jest off? Co myslicie?

[...] nad czymś takim 2,5k HCG co 4 dni i clomid codziennie jedna po kolacji. Przypomnę tylko że wcześniej 500HCG 2x w tygodniu podczas cyklu leciało, co myślicie Panowie, tak mogę polecieć czy jakoś inaczej to obcykać? Zastanawia mnie jeszcze kiedy po skończonym cyklu zacząć ładować to wszystko. Zmieniony przez - szlug w dniu 2020-04-14 09:05:53

to zalezy kiedy

No z tymi rozpiętkami to jest tak, że łapie talerze.. ale to niebezpieczna zabawa :D Nie wiem czemu mam rezygnować z ujemnego skosu kiedy czuję, że dobrze mięśnie mi pracują podczas ćwiczeń. Jeszcze mam dorzucać serie do duzych grup?