kiedy

oczywiscie swiety mikolaj kiedy do ****y nęzy dostane ten ***any prezent

kiedy Wisła gra rewanż z FCB ?

Biorę na noc dłuodziałającą i krótkodziałającą. a teraz, właściwe od dziś mam o 3 w nocy krótką. Proszę dalej o poradę, kiedy lepiej ćwiczyć? Po podaniu insuliny czy przed? Słyszałam że insulina podawana zewnętrznie ma działanie inne niz ta wydzielana naturannie. Chodzi mi o działanie na metabolizm. Czy to prawda? A co sądzicie o wprowadzeniu do [...]

[...] na organizm cwiczacego. przysiad jest cwiczeniem szalenie ciezkim,a przytym trudnym technicznie(choc to ruch naturalny). dlatego powinien byc wykonywany na poczatku! kiedy nie jestesmy przemeczeni(to nasze pierwsze cwiczenie,a nie ostatnie-jak to zazwyczaj bywa!) "struktura planu full body(FBW): jesli zaczynamy-wybieramy rozklad [...]

raczej niezaspecjalne.od kiedy kulturysci jedza make?

kiedy to podsumowanie ? :D

witam wszystkich. na początku lipca skończyłem brać kreatyne mega caps z hmb. kiedy moge zrobić następny cykl na kreatynie? i jaki stack polecacie myślałem nad tymi xp cp lub ko co waszym zdaniem najlepiej kopnie?? wiek:16 wzrost:178 waga:72 staż:1.5roku cel treningu masa+siła

[...] ludzie są dla ciebie bardziej mili wyobraź sobie sytuacje, że gdzieś sie spieszyć ale jesteś w sklepie i musisz coś kupić, kasjerka jest wyjatkowo powolna co Cię denerwuje, kiedy okazuje sie ze jest ładna jakoś to zniesiesz, ale gdy jest brzydka to szybciej jej dogadasz. Ładna osoba jest bardziej lubiana ( byanjmniej na poczatku znajomosci)i [...]

jeszcze dzis ostatni trening wiec mysle ze w sobote lub niedziele albo troche później ale to zależy kiedy aparat bede miał bo fotki z telefonu to marne są.

Witam, mam pytanie co do odbloku po zestawie w temacie. Wziąłem 10amp cidotestonu, 10amp sustanonu i 200tab metanabolu. Co na odblok? Kiedy zacząć? Jak dawkować? Mam nadzieje że pomożecie.

zrob jak koles mowi gainera mozesz kupic bo niby czemu ?! pij kiedy nie bedziesz mial czasu na posilek albo gdy bedziesz wiedzial ze za malo zjdales po snidaniu i obiedzie normalnie zapijaj Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-08-22 19:27:42

Wiadomo już kiedy odbędzie się pojedynek ?

[...] Jednak po glebszych obserwacjach (wiem ze brzmi to ochydnie ale mysle ze kazdy by sie przestraszyl i balby sie o swoje zdrowie w tej sytuacji) zauwazylem ze za kazdym razem kiedy sie wyprozniam w moim kale znajduja sie oew czerwone drobinki co w bialku... Wniosek- czerwien allurowa odkłada sie w jelicie i powoduje zatrucie organizmu. dzis przez [...]

[...] pociąć ale w zasadzie stwierdziłem,że przecież za "mały" jestem i nie ma sensu.Dlatego jeszcze długo pojadę na masę.Zmieniam tylko ćwiczenia jak pisałem dodaję obciążenia i tyle,wiem kiedy mam robić regenerację i mam zaplanowany cykl po regeneracji.Raczej skupiam się na celach jeśli już mowa o planowaniu.Choć to i tak może ulec zmianie.

Witam, po dluzszej absencji na silowni, od 5 miesiecy nadrabiam zaleglosci sprzed 2 lat. Po tych pieciu miesiacach mam ochote zaczac delikatne wspomaganie suplementami. Chcialbym kupić w tym celu jakis porzadny stack. Niestety wypadajac z silowni wypadlem rowniez z obiegu jesli chodzi o suplementacyjne nowinki. Kiedy konczylem z treningi ponad 2 [...]

pora przyjmowania białka nie ma znaczenia przyjmujesz je wtedy kiedy uważasz że jest potrzeba, lub gdy tak masz ułożony rozkład posiłków czy to nocne czy bla bla bla to raczej niuanse jeśli białko jest dobrej jakości - łykaj kiedy chcesz. zdr

a co to za filozofia? masz napoj izotoniczny, bialko i hmb nawet tego zestawem nie mozna nazwac, skoro juz masz 3-5g hmb w ciagu dnia rozlozone na 2-3 porcje, bialko wg brakow w odzywianiu , izotonik kiedy chcesz, zazwyczaj pije sie takowe podczas wysilku

[...] paletke od wewnątrz. Najczęstrzy błąd przy ścinaniu to po prostu nie utrzymanie kąta. Wypróbuj to kilka razy. Kiedy ścinasz na prostej paletce to piłka ucieka a kiedy paletke ułożysz pod kątem wtedy wpada. Jest taki triczek na odebranie każdej podkręconej piłki przez x osobe. Tylko nie wiem jak to wytłumaczyć. Robisz taki łuk od [...]

mam zyebany dzien jakis,prawdopodobnie przez to ze siedze w robocie kiedy mi to najmniej potrzebne..

Znacie taką firmę jak SEGA ? Podobno są przedstawicielem firmy HAGENA - Meier & Heins. Dostałem na maila ofertę na izotoniki i białko (ciekawy sposób robienia shake'a :-p Cenowo wygląda to ok, bo chcą 400 pln za 5kg. Białka podobno 90%. Ktoś tego próbował ? Wysokobiałkowa odżywka dla sportowców Smak: truskawka Wysokobiałkowa odżywka dla sportowców [...]