kiedy

"Kiedy patrzę na ten portret pamięciowy, to myślę, że należy najpierw odnaleźć statek, którym przybyli na Ziemię."hahahaha.

[...] sytuacja na Gubałówce, ale z informacji jakie można znaleźć w necie można wysnuć taki scenariusz-grupa podpitych facetów przez część wieczoru się awanturuje. Podpadli nie tym co trzeba-i nagle, bez ostrzeżenia słychać krzyk, parę osób leży w kałużach krwi a sprawców już nie ma w okolicy. I Ty chciałbyś tu gazu użyć? Przeciwko komu, kiedy, jak?

[...] troszkę sprecyzować co jest do bani? No jazda na rowerze jasne, że nie na czczo ale bieganie rano czemu nie? O wiele lepiej biega się bez posiłku. Przynajmniej mnie. Co do cukrów prostych np. jedzenie wieczorem jakiegoś Grześka czy innego batona nie jest dobrą rzeczą. Jeżeli są jakieś dobre skutki jedzenia cukrów prostych to kiedy je spożywać?

Te badania są z kiedy? Ile masz jeszcze inj do końca cyklu? Po tak długim cyklu super by się sprawdziło hmg do hcg tutaj

[...] co chwile mu jakąś dietę podrzucam do sprawdzenia. 2g białka na kg masy ciała w zupełności wystarcza do wysiłku 3 razy w tygodniu. Więcej byłoby za dużo. Objawy niewydolności białkowej to białkomocz (kiedy pieni się w kiblu) i ew ból w dołu pleców bo wszystko jest związane z nerkami. Możesz sobie zrobić badanie moczu na białko no i badanie krwii.

po co masz robić brzuch z obciązeniem, kiedy to co napisałem w zupełnosci starczy? Knife, fajnie napisał w innym dzienniku, że trening brzucha w bardzo małym stopniu ma wpływ na wygląd brzucha;) co do tej róznorodnosci, bez przesady, przeciez ciągłe zmiany, lub 10cwiczeń na partie, zeby ją "obić" to tez słaba sprawa..

a kiedy zaczac brac clomid i po ile?

Gdybym calkowicie wywalił orzechy z posiłkow oraz oliwe z jednego posiłku to było by akurat 1,1g tluszczu. Moge tak zrobić? NIE. W KAŻDYM POSIŁKU Z WYJĄTKIEM OKOŁOTRENINGOWYM POWINIEN ZNAJDOWAC SIĘ ZDROWY TŁUSZCZ. I czy dalo by rade zastapic mieso z drugiego posilku na np. serek wiejski a ryż na chleb razowy? Lub chociaż zamienić ryż w [...]

A kiedy Burneika wyszedl z ta inicjatywa? Bo nie wiem, moze cos przeoczylem. A tak swoja droga, moim zdaniem, to nie powinien mowic ze wyjdzie do walki nawet za dobra oferta - bo mu to uwlacza, co pozniej rowniez powiedzial. Jak cos mnie uwlacza to tego nie robie. Proste.

[...] nawalonego frajera na ulicy bez konieczności wyrywania mu krtani, prawda? Od razu trzeba skrajne techniki stosować? Masone'owi pewnie chodziło o to samo co mi. Niedobrze mi, kiedy ludzie zarabiają cwaniactwem, głupotą i robieniem z siebie durnia, coraz większego durnia. takie publiczne poniżanie się.. Dla Ciebie to zaradności, we mnie to budzi [...]

[...] ja jestem jego adoratorem i tak sobie piszemy pol zartem, przeczytaj to z dystansem troche, albo wklej jakis post, postaram sie wyjasnic, albo link,kurde nie pamietam nawet kiedy bylem w dziale samoobrona? wow Zawsze ironicznie piszesz, ale jednak nie potępiasz zbytnio ludzi, którzy osiągnęli sukces...no właśnie, jak? - wiesz z wiekiem i dosw [...]

[...] moze byc nawet na 5 dni zawsze stosowalem 4dniowki moze byc nawet bardzo cieszki lubie jak wychodze z silki padnienty niewiem moze to muj taki fetysz ale jak zmecze sie tak ze ledwo sie ubieram po okolo 2 godzinach po treningu czuje sie naprawde za***isci mimo duzego zmeczenia poprawia mi sie samopoczucie kiedy wiem ze dalem z siebie wszystko

[...] zmniejsza możliwość działania ogólnoustrojowego, a tym samym działań niepożądanych. Glikokortykosteroidy wziewne są bardziej skuteczne i powodują mniej objawów niepożądanych kiedy są stosowane przez spejsery. Jednak w ten sposób można stosować tylko preparaty w postaci areozoli. Na naszym rynku są dostępne następujące GKS wziewne: Beclocort, [...]

Rozpiętki na razie wyrzucić bo przeładujesz plan. FBW wbrew pozorom nie jest wcale taki łatwy, szczególnie kiedy wejdziesz na większe ciężary. Zaczynasz od zaniżonyc ciężarów i co trening lub co dwa dokładasz - ta progresja jest kluczowa. Jedziesz 6-8 tygodni dochodzisz do maksów , powiedzmy, 6 powtórzeń, potem tydzień przerwy i od nowa. Co bym [...]

[...] sprawa, a odstawienie lekow czesto robi tez niezly burdel w organizmie. Tak ogolnie powiedzialbym, ze gdy puls rowniez ulegl przyspieszeniu beta-blokery beda lepsza opcja, kiedy puls jest niski to ihibitory ACE. 150/90 to juz jest dosc powazne nadcisnienie i bym go nie ignorowal, czosnek to sobie mozna brac na przeziebienie i dla ogolnego [...]

panowie o jakiej porze dnia powinno sie mierzyc cisnienie, kiedy jego stan jest najwyzszy-z rana?no i jakie cisnienie mozna uwazac za optymalne.nie mowie o ksiazkowym 120/70

rano naturalnie cisnienie jest podwyzszone ,a wieczorem gdy organizm szykuje sie do spoczynku cisnienie jest nizsze kiedy najlepiej mierzyc ? j/w

[...] 0 kcal 2 łyżki oleju 240 kcal sam tłuszcz Powyżej przedstawiłem wartości odżywcze. Do tego dajesz trochę owoców - i posiłek potreningowy jak znalazł OCZYWIŚCIE MUSISZ DO TEGO TEŻ ZJEŚĆ COŚ, CO ZAwIERA BIAŁKO ! Pamiętaj też, by liczyć kalorie. Takie słodkości są dobre, ale tylko po treningu i tylko wtedy, kiedy wliczasz je do bilansu kalorycznego.

A jak rozkminić kiedy badać prolkę tak kontrolnie przy dece ?W 2-3 tygodniu ?Czy to indywidualna sprawa będzie?

Tak to jest jak za kox biora sie ludzi ktorzy niemaja o tym pojecia,pewnie kolega ci powiedzila ze bedziesz duzy. Kiedys kiedy nieinteresowalem sie jeszcze koxem wiedzialem ze testostron powoduje zabuzenia libido.A co dopiero jak ktos bierze,najpierw przeczytaj ze 100 razy to co ludzie o nim pisza a potem sie zdecyduj, taka rada na przyszlosc.