kiedy

[...] sterydow . ****a to jest ponizajace ze ktos zarzuca mi branie hormonow Jak mi ktos jescze raz powie ze biore koks w klasie czy na silowni to chyba mu przy****ie . Moze kiedys wezme koks ale tylo wtedy kiedy bede startowal w zawodach i keidy wymiar nie bedzie juz szedl. A pozatym to jest wybor osoby ktora bierze koks jak chce to neich se [...]

juz nie pamietam kiedy ostatnio tyle bralem ogolnie ponizej 130 nie schodze ale roznie bywa

Witam kiedy będą następne testy??

No tak , ale nie wiadomo kiedy po PŚ wezmą mnie na badania-)))) Polece chyba też age po badaniach a przed PŚ w porzadnych dawkach Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-05-31 13:38:49

no to jeszcze tak sie upewnie, biore 3 kapsulki naczczo, 3 przed treningiem, w dni kiedy nie trenuje biore tylko 3 naczczo, dobrze?

odzywki typu dextro juice sprawdzaja sie najlepiej w okolicy treninu oraz jako uzupelnieni diety (wtedy to ona dyktuje kiedy i ile przyjmowac :D) jednak z reguly w sportach silowych sprawdzaja sie lepiej w polaczeniu z bialkiem :D

zmienne babskie humory, raz wk*** zaraz wszystko ok, czasami zdarza mi sie tez wzruszac przy jakis bzdurach w tv, co mialo miejsce zawsze tylko przy wyskokim tescie, czesto miekki wzwod albo lekki opad w trakcie seksu, no ale to tez moze byc reszta spowodowane, skoki cisnenia mialem przed podaniem exe teraz juz nie pamietam kiedy ostatnio byly

Złośliwie pominąłeś milczeniem druga wiadomość... Przypadek? Nie sądzę :) Bardzo mnie cieszy sukces Rafała, bo to chłopak nieco z cienia. W ogóle nie był planowany na Tour. Kiedy dostał informację że jedzie, zaczął się burzyć na FB. Jechał pomagać Contadorowi, ale wobec wycofania się lidera grupy dostał wolna rękę. Wielka sprawa. Teraz będzie co [...]

[...] ? na tarczyce Euthyrox a do kimy Imovane 7.5 na zmianę z Onirex 10mg Odstaw 2 ostatnie pozycje. Z czasem problem powinien zniknąć. Panie bez tego to ja nie pójdę spać talnie czuje się zmęczony niby do spania ale nie pójdę spać może nad ranem mi się oko zamknie na 1.5h i to też jem od 2 miesięcy kiedy dostałem bezsenność nie jem tego od lat

[...] (najlepiej bez dodatkowego cukru ) b)Serek wiejski z 2 łyżkami miodu lub łyżka konfitury c) 2 banany , 100 gr twarogu chudego Posiłek po treningowy i obiad (zależy od tego kiedy jest trening , białko + węgle ). Mięso albo gotować na rosole albo smażyć na minimalnej ilości tłuszczu , z sosów używamy tylko dobrej jakości ketchupu Opcjonalnie [...]

Tiaaa ;] 20 kg wiecej na klate :P To wkoncu sie dowiem jak i kiedy ;> I mozesz mi wiecej powiedziec jak odblokowac sie po tym cyklu ;>

trening ok. dieta - duzo bialka kiedy to zjesz ? bo naraz to mija sie z celem bo sie nie przyswoi

[...] czas (dość długi), że Silvie podsuwano całą masę skośnych, no i on ich tłukł. Po całej takiej serii zwycięstw jego mit bardzo wzrósł, powiedziałbym ponad miarę Wanda. No i kiedy pojawili się prawdziwi, światowi przeciwnicy to ukazało się prawdziwe jego miejsce w szeregu. Miejsce wysokie (i to bardzo) co prawda, ale nie usprawiedliwiające mitu [...]

Gomi był już praktycznie wykończony kiedy Diaz założył gogoplatę. Nie bardzo wiedział co się dzieje i potrafił jedynie machać szeroko rękami. Swoją drogą ciekawe co sie stało? Czy to Diaz tak go rozbił licznymi ciosami czy to tragiczne przygotowanie kondycyjne dało znać o sobie? Może jeszcze co innego?

[...] powiedziec ze nie zdobywa sie masy treningiem a dieta, tak samo nie powiemy ze nie zdobywa sie dieta a treningiem ale i nie powiemy ze majac diete i trening a nie regenerujac sie tez masa sie nie ruszy. Ale kiedy wszystkie 3 czynniki beda przestrzegana i ulozone , rozlozone z glowa efekt murowany. Takze to 3 przykazania do sukcesu. pozdrawiam

[...] idzie dalej. Ogólnie jestem juz 5 tydzień na redukcji, w zasadzie codziennie utrzymuję ujemny bilans. Czy zalecane jest (bo gdzieś mi się obiła taka koncepcja o uszy), żeby w którymś momencie na kilka dni przystopować z deficytem? Jeśli tak to kiedy powinno się tak robić i na jaki czas? Zmieniony przez - SigmaTauri w dniu 2024-02-04 08:21:06

[...] utrzymuję ujemny bilans. Czy zalecane jest (bo gdzieś mi się obiła taka koncepcja o uszy), żeby w którymś momencie na kilka dni przystopować z deficytem? Jeśli tak to kiedy powinno się tak robić i na jaki czas? Tak, taka koncepcja jest bardzo mądra. Wychodzi się na 1-2-3 tygodnie na zerowy bilans i 'odpoczywa', zarówno fizycznie jak i [...]

Jestem ciekawy kiedy na Wizji znowu pojawi sie program walki bezograniczen bushi

odrazu leczysz teraz serio znasz akupunkture? wiesz jak i kiedy wlozyc biodro nawet przy kopnieciu z kolana tylko nie do gory lecz do przodu.

nie mam pojecia, kiedy pojawiło sie kilka specjalistycznych nazw po łacinie przestałam słuchac:P