kiedy

sory bic ale dzis humoru brak :/ wie ktos moze kiedy wyniki z naboru treca?

[...] syntetyczne T3 i to ono odpowiada za tempo metabolizmu wiec jezeli nie jestes zadowolony z dawki 25mcg to zwieksz, nie mysl, ze guggulsterony wplyna na jego tempo podczas kiedy aktualnie juz jestes na syntetyku ja dopiero przy 75mcg zauwazylem potezne ssanie ale to juz dawka ktora przy niewlasciwej diecie /oraz braku antykatabolikow [...]

[...] Znaczåcy wpÆyw na przebieg usprawniania ma równieº czas od urazu do operacji. W przypadku kiedy rekonstrukcja wiæ- zadÆa dokonywana jest bezpo¥rednio, lub w krótkim czasie po urazie, musimy zÆagodzic skutki nie tylko urazu, ale [...]

czasami na pewno robienie zabiegu zaraz po urazie jest uzasadnione, tylko pytanie kiedy i czy akurat w naszym przypadku Zmieniony przez - jade88 w dniu 2008-05-18 18:26:03

no wkoncu posumowanie biceps tylem wydaje mi sie ladniejszy przyrosty nie sa imponujace ale jak sam pisales miala byc to lekka redukcja pzdr. ps kiedy nastepny test

Terz mysle ze koks czeba brac umiejętnie. Mam kumpla ledwo zaczą cwiczyc i juz bierz porażka wszystko jest dla ludzi ale trzeba wiedziec kiedy i jak.

Witam! chcesz ladnie wyrobic nadgarstki musisz trenowac na czym takim co masz pałke kawalek sznurka i obciazenie na koncu tego sznurka i nawijasz sobie ten sznurek na ta pałke raz w prawo raz wq lewo, mi od kiedy to stosuje bardzo polepszyly sie przedramiona i uksztaltowaly nadgarstki. Pozdrawiam!

Barki i plecy napewno na plus (?) Gratulacje za wytrwalosc i dzieki za obiektywne opinie o produktach VPX. Mozna wiedziec co planujesz na nastepny test i kiedy sie rozpoczyna ? Sog oczywiscie

i jeszcze raz ex, a zdjecie nie wiem z kiedy stare tez chyba troche

Witam! Obecnie trenuje systemem MASS. Od lipca, przez 4tygodnie mam zamiar przeprowadzić lekką redukcję, tak aby w sierpniu kiedy to pojadę na obóz jakoś wyglądać. Redukcje chcę zacząć w lipcu, gdyż wtedy będę w górach, a więc będę miał czas na aeroby. Tutaj pojawia się problem: 19 czerwca po tygodniowej przerwie zacznę znowu z treningiem mass, z [...]

Wiecie kiedy beda wyniki naboru z treca ??

eno to kiedy robimy ten wypad do ciebie birnol!! trzeba ju zaczac planowac to i owo~!! imo: mozemy ja brac we dwóch!!

Sihaja, tak to ja NachoVidal, płatki zalewam wodą, przykrywam i odstawiam na chwilę, aby nasiąkły. Później wbijam jajka -> to wersja podstawowa, do której można dodać jeszcze jestki dynii, słonecznika, orzechy, warzywa... Całość należy dokładnie wymieszać i wlać na rozgrzaną patelnię teflonową, a następnie wygładzić i zmniejszyć ogień. Kiedy [...]

hmm... patrze na twoją odpowiedź izastanawiam się co powinienem zrobić:D a na serio to co jest nie tak? aha...zauważyłem, że zaczyna się to przede wszystkim kiedy robie ćwiczenia z dłońmi na karku. Może to coś pomoże

[...] po godzinie ide spać no i tak -czy dodac ryz jako posilek po treningu czy nie i z czym ten ryz zjesc?(wiem ze powiecie mieso,oprocz miecha??) -kiedy najlepiej podawac bakalie np.rodzynki -slyszalem ze korzystne jest nie zjedzenie duzej ilosci wegli przed treningiem gdyz podsza treningu organizm ma podobno spalic [...]

[...] o ocenę takiego planu, wybrałem ćwiczenia które najbardziej lubie wiele powtórzeń na wyciskanie sztangi na płasko i sprzed głowy te ćwiczenia nie sprawiają mi problemów, kiedy powinienem ćwiczyć mięśnie brzucha w pozostałe dni wtorek, czwartek, czy to zły pomysł? Proszę o jakieś sugestie, opinie, ćwiczenia głównie wybierałem pod sztange bo [...]

[...] TESTU FIRMY TREC NUTRITION ZOSTALI: emenems i mr_acid Gratuluje! Fotki w pozach obowiązkowych ,aktualne itd. - wymóg! Między sobą na priv lub np. tutaj w temacie ustalcie kiedy zaczniecie test , w jakiej formie itd. - bo prowadzicie 1 topic testowy NIE na zasadach rywalizacji, tak więc normalny test ale wspólnie razem - by nie rozbijać go [...]

[...] czy nie i z czym ten ryz zjesc?(wiem ze powiecie mieso,oprocz miecha??) NAJLEPIEJ JAKO POSIłEK POTREINGOWY, OPRóCZ MIęSA RYż MOżESZ ZJEść NP Z TUńCZYKIEM\BIAłKAMI JAJ -kiedy najlepiej podawac bakalie np.rodzynki RODZYNKI MOżESZ JEść JAKO PRZEKąSKI W CIąGU DNIA, BąDź TEż JAKO DODATKI DO POSIłKóW. PAMIęTAJ TYLKO, ABY NIE PRZESADZAć Z ICH [...]

w porownaniu do poczatku kiedy wazylem... 51 kg zrobilem do dzis 15kg najwiecej zrobilem 18kg w szczycie formy po cyklu na KO teraz planuje pozamiatac konkretniej na suplach z Treca wymiotlbym wszystko

No okej ale co kiedy przyjdzie dzien z 5 powtorzeniami? robic progresje ciezaru? czy moze poprostu 2 serie rozgrzewkowe?