SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Jak urosnąć?

    Post
    Doping

    Zbyt duże stężenie hormonu w organizmie prowadzi do akromegali oraz do gigantyzmu - Ten drugi jest możliwy wieku dojrzewania "skok pokwitaniowy" kiedy to chrząstki nasadowe kości długich nie są jeszcze skostniałe. - Akromegalia jest wtedy kiedy zakończył sie proces wzrastania kości i występuje u osób dorosłych, objawy: [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15656 Data: 2008-04-29 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec jak mieliscie (chyba ) zaczac test w poniedzialek a tu juz wtorek i dalej nic kiedy wkoncu zaczynacie ?? pzdr.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 2008-04-29 08:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I KONKURS NATURE'S BEST !

    Post
    NATURE'S BEST

    kurde i z takiej kupki mialem szczescie isopure mam pytanie czy nagrody zostaly juz wyslane ?? albo kiedy zostana wyslane?? pzdr.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2008-04-29 08:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, wiem Aniołeczku! Dodrze robisz, trzeba edukować starych pierników żeby sobie dawały radę z rzeczywistością! :) Ja się na pewno za to nigdy nigdy nie pogniewam! Nie ukrywam, że ze mnie fajtłapa komputerowa. Ale nadrabiam za to w innych dziedzinach :) Gita, wiem że to jest cholernie przykre. I czasem nic nie pomaga myślenie, że ktoś tam ma [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 09:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skonczylem 2 tyg temu ale kuzyn przywiozl mi animala packa i zostlo mi jakies 150 mega capsow olimpa-kreatyny i od razu pytanko czy moge to laczyc??no i jak...tzn ile i kiedy co brac....chodzi mi mniej wiecej o to zeby brac okolo 2 saszetki animala i 5 cap kreatyny dziennie ale pytanie kiedy to brac...jesli mozna to prosze o jakas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-04-29 09:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Suwałk w WL 12-4-08

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A kiedy one sa ????? Wiesz zeby mi sie jakos nie pokryLy z zaplanowanymi zawodami.A my sie znamy???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2008-04-29 10:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mu że ten z gładkimi mięśniami ma BARDZO DOBRĄ DIETE. A ten z ŻYŁAMI WIDOCZNYMI ma (i tutaj wymyśl coś). Poskutkowało tak że syn najpierw zaczął czytać to, CO OJCIEC mu kupuje a daje mu wszystko. Ale zdaniem syna w obecnym czasie - kiedy z nim rozmawiałem, powiedział -nie przekreślam odżywek ale mam jeszcze na to czas. Niezły myk. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2008-04-29 10:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sterydów nie biorę. Sobota jest wolna. W środę mam zapasy i boks a w niedzielę basen, więc za bardzo niewiem kiedy wcisnę HIT?

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Shihaja od kiedy masz tą dietkę, bo widzę że tylko ja jem ww w posiłkach nie tylko okołotreningowych..hmm..właśnie tworzę rozpiskę jedzonka na dziś Ładna dziewuszka z Ciebie A w tej koszuli... Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-04-29 11:04:42

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 11:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jedno pytanko...w ile godzin po posiłku powinnam ćwiczyć, tzn. trening mam między II a III posiłkiem, to kiedy powinnam iść na siłkę, w godzinę, dwie po jedzeniu???

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2008-04-29 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklęsły brzuszek to dopiero będzie Alexxa - kiedy robisz pierwsze podsumowanie? Pi dwóch tygodniach takiej diety i siłki powinnaś mieć już pierwsze efekty Jak są, to znaczy, że wszystko działa jak należy. Wklejam potreningowy dzisiejszy - cyc+basmati+sałata/pomidor i lecę na zajęcia Zmieniony przez - sihaja82 w dniu 2008-04-29 11:29:43

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 11:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwrotna piramida - regresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie nazywaj rozgrzewki "treningiem progresywnym" bo rozgrzewka z samym treningiem duzo wspolnego nie ma, dlatego ktos mądry kiedy rozgalęzil te dwie nazwy. To tylko przygotowanie do wlasciwego treningu czy wlasnie regresji w przypadku tego tematu. Popieram Krzycha cala masa xD Z doswiadczenia takiego ze chwilowo cwiczylem z trojboistami [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 12:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle głowy po siłowni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a kiedy cie boli głowa - wtedy kiedy się pochylasz czy wtedy kiedy ćwiczysz (wtedy mozesz mieć podwyższone cisnienie i boli)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2008-04-29 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety nie starczyło na cały cykl... natomiast suplement bardzo fajny.. razem z 1caps venom'a + dodatkowym BCAA można było fajnie poćwiczyć.. pompa też dobra.. kiedy to brałem czułem ,że nie brakuje mi nic przed trenigiem wszystko w jednym produkcie Orotine Man - niestety nie moge tutaj dokładnie określić działania.. ponieważ brałem [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA SILE DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moim zdaniem nie zrobisz. Do tego trzeba naprawdę CIĘŻKICH treningów, katowania się i wylewania potu i łez. Polecam Ci mój trening na siłę, który działa 100%, nawet teraz kiedy robię redukcję i nie dostarczam zbyt wielu kalorii: klatka raz w tygodniu, choć niektórzy jeszcze do***ują drugi raz, ale odradzam.Zatem: pierwsza seria po rozgrzewce: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-04-29 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, dzięki, a w takim razie aeroby kiedy?? mogłabym między I a II lub V a VI?? bo tak by mi najbardziej pasowało... rozumiem, że na czczo to nie najlepszy pomysł, z tego co się już zdążyłam zorientować...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2008-04-29 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sterydów nie biorę. Sobota jest wolna. W środę mam zapasy i boks a w niedzielę basen, więc za bardzo niewiem kiedy wcisnę HIT? nie widze sensu wykonywania HIITa w takim przypadku. mianowice ćwiczę sobię HIIT dwa razy w tygodniu... oprócz tego pozostałe dni w tygodniu staram się zmieniac różne formy aktywności... i słusznie. i czy mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pon czw sob pora? kiedy mi sie zechce generalnie koło południa , chyba ze cos mi wypadnei to wieczorkiem.

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy PH na rynku

    Post
    Doping

    Wiem co taka osoba czuje,bo sam jestem EKTOMORFIKIEM,który w wieku 24 lat,przy wzroście 180cm,ważył 62kg.Za koks się wziąłem,kiedy dobrze minąłem 90

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2008-04-29 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co z treningiem? i ankietę wypełnij... jak, gdzie i kiedy ostatnio redukowałeś, ze "walisz" w CKD? %bf jaki masz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2008-04-29 16:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)