kiedy

[...] tutaj na jakis okreslony czas i wraca do pl to moze sie poswiecic i uzbierac wiecej ,oszczedzajac na wszystkim. To rozumiem. Jednak nie rozumiem jesli ktos przylecial tutaj, nie ma pojecia kiedy bedzie wracal do pl, lub czy w ogole bedzie wracal do pl, a oszczedza nawet na jedzeniu. Tragiczne. Ale kazdy ma swoj rozum i swoje zboczenia

zaczynałem cwiczyc to byłem przecietynym szczurem ;D około 30 na łapie mysle ze 29-30 kilka stron wczesniej masz moje zdjecie kiedy jeszcze siłowni na oczy nie widzialem :) pozdrawiam.

[...] temacie jest pomyłka... Przeczytajcie od deski do deski,zmieniłem zdanie o Marciano i jeszcze kilka kwestii,zmieniłem też zdanie o Louisie i Marciano... http://www.sfd.pl/Waga_ci%C4%99%C5%BCka,kiedy%C5%9B,a_dzi%C5%9B.Rankingi.-t606658.html Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-24 16:48:00 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-24 16:52:02

Nie muszę wspominać jak to kiedys mieli gorszy sprzęt w rekordach,a tyle zostało... Foreman o ciężkiej... Foreman o Kliczkach - Bracia Kliczko to bez wątpienia dobrzy pięściarze - twierdzi 61-letni dziś "Big" George. - Chodzili do najlepszych szkół, zdobyli wykształcenie, ponadto są duzi, ciężcy i biją bardzo mocno. Ale gdzie są ich [...]

[...] pada na deski ze zmęczenia z Sullivanem który walczy nie raz bez rękawic po 2 godziny w 30 stopniowym upale.. Widzisz Cezik :) Twoje argumenty przeciwko Tobie :) W ten sposób cofniemy się do Epoki Kamienia łupanego kiedy ludzie mieli po 150cm wzrostu a podnosili po 150kg i szli dalej, biegali kilka km za zwierzyną, często mało jedli itd.

[...] do 60 ? Ja tak,a nie widzę od 60 do 90... Dajesz przykłądy z dupy... Widzisz Cezik :) Twoje argumenty przeciwko Tobie :) W ten sposób cofniemy się do Epoki Kamienia łupanego kiedy ludzie mieli po 150cm wzrostu a podnosili po 150kg i szli dalej, biegali kilka km za zwierzyną, często mało jedli itd. Nie ,bo boks na początku to nie był boks jaki [...]

Dobrym zawodnikiem bylby gosc w typie Goloty, dobre warunki fizyczne, bardzo wszechstronny, walczacy i na dystans, i w poldystansie. No ale to jest typ zaowdnika, malo kiedy spotykany, i grozny zawsze, i wszedzie, dla kazdego. Zawsze sie mowilo za warunki to Golta mial wybitne, szkoda ze to nie poszlo z reszta, determinacja i charakterem, bo [...]

[...] pełną liczbę powt. z zapasem ok. jednego powtórzenia. Jeżeli nie dary rady- zmniejsz ciężar. To technika ci go wyznacza. Dokładaj po 1,2 kg do ćwiczeń z treningu na trening kiedy tylko się da. Przed każdym ćw seria rozgrzewkowa z gryfem lub małym ciężarem. Poręcze zastąp francuzem lub pompkami- możesz trzymać nogi na podwyższeniu, ręce z łokcmi [...]

[...] od mety i jak ją zjem to wejdę na teścia bo się boję że meta może mnie zalać trochę. Dlatego potem będę mógł zredukować trochę teściem tak mi sie wydaje. A jak zacznę od teścia to mnie potem meta zaleje. Czy źle myślę? A jak bym zaczął od mety to kiedy zacząć teścia? Po całej zjedzonej mecie czy w trakcie już żarcia mety w którymś tygodniu?

świetna walka, brawo Heldzik :D wrzucam do tematu: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=E9DjCejf84E liczę na to, że będzie się sukcesywnie piął w hierarchii Bellatora, a za jakieś 2 lata zobaczymy go w UFC kiedy finał ? Zmieniony przez - Plywak666 w dniu 2012-11-19 08:28:00

Postawiłem na ten drugi plan, z lekką modyfikacją. Jedyne co mi się w nim nie podobało, to to, że wyglądał na lajtowy... ale o mało się nie pożygałem, pierwszy raz od kiedy spróbowałem HST. Będzie git

wydaje mi sie ze nie masz sie czym martwic, to sa normalne wachania dobowe kiedy sie wazyles, naczczo

[...] z kolei pomoże utrzymać skierowaną ku przodowi krzywiznę dolnej części grzbietu. Przyjrzyjmy się bliżej trzem różnym technikom wykonywania przysiadów. Przysiad siłowy Jeśli kiedykolwiek widziałeś właściwie wykonany przysiad siłowy, wiesz, że wygląda on nieco nienaturalnie. Stopy są szeroko rozstawione, palce u nóg ustawione niemal równolegle. [...]

[...] dziesięciu, po czym bez problemu wstał i tyle go widzieli. Mam nadzieję że oglądnął walki Williamsa i McBride i pluł sobie w brodę że to on mógł być tym który pokonał Tysona kiedy to się jeszcze liczyło. Swoją drogą Etienne jest kompletnym idiotą i dobrze że go odizolują. Gostek który za walkę z Tysonem zgarnął około miliona baksów, a teraz bez [...]

8 tyg. to za dużo. Jak już pisali za dużo masz treningów. Możliwe że jesteś przetrenowany - masz typwe objawy. Jednak z drugiej strony u mnie ospanie i brak apetytu to podstawa Kiedy ostatnio robiłeś regeneracje? Podaj obecna wage i ile wcisnasz dziennie kalorii. Może jesteś na redukcji... po co wchodziłeś na 4 jak na 3 dobrze było? Czemu na 3 [...]

[...] Niespodzianek na galach FEN nie brakuje… PJ: Wiele razy kibice śmiali się z proponowanych przez nas zestawień, a na końcu wszyscy otwierali oczy ze zdziwienia, kiedy widzieli, jak Thompson w pół minuty znokautował Bajora, a faworyzowany Dusza przegrał na ten samej gali. O to chodzi w sporcie – o emocje i równe starcia w stylu [...]

[...] wiele ofert, ale z żadnej nie skorzystał. Banan może nam obiecac, ze sie nie złamie i Son, ze nie bedzie składał żadnych propozycji, ale czuje, ze po pewnym czasie bedzie dostawal sygnaly od Sona czy czegos by na forum nie załatwił. To są tylko moje domysły, ale bardzo prawdobodobne, bo mało kiedy pracodawca oferuje komuś prace bezinteresownie.

2 kg w 2 miesiące to rzeczywiście sukces. Po mono sraka, po stacku coś nie tak więc pewnie myślisz że sterydy to cukierki które można przegryzać kiedy się chce i nic złego się nie stanie. Ułóż dietę, rozplanuj sensowny trening, to nie jest sport w którym w pare miechów z przecinka robi się facet

napisz date kiedy wbiles 1sze hcg i ile bylo shotow. CO TO ZA HCG....?

Na pierwszy rzut oka widze ze dieta b.kiepska... Wyeliminuj produkty takie jak bialy chleb..kielbasa...!A poczytaj posty [pdwieszone i porownaj swoja diete z innymi..bedziesz wiedzial co jesc gi kiedy Poczytaj porownaj i wklej ponownie z poprawkami