kiedy

A kiedy tu jakieś pomiary będą? ;-)

na masie? od kiedy? codziennie czytam wpisy to chyba wczoraj po południu musiałem jakiś przegapić,bo rano jeszcze na redukcji byłeś

Kiedy ten start planujesz?

[...] "pre-workout". Wzielam tylko 2 lyczki bo balam sie ze nie zasne po tym wieczorem ale musze przyznac ze czuc roznice w treningu i w motywacji.. Aeroby zlecialy nawet niewiem kiedy i gdyby nie to ze juz byla 21 (dosc pozno dzisiaj zajechalismy na silownie) to jeszcze bym z 10 minut pokrecila }:-( Nogi dzisiaj obolale i napiete po wczorajszym [...]

Generalnie od kiedy zacząłem trenować na siłowni w ormie crossitu jest duża poprawa jeśli chodzi o siłe wytrzymałość i Sylwetkę w zeszłym roku o tej porze miałem problemy z podciąganiem a teraz kipingiem 20 podciągnięć na raz nie sprawa problemu. Jeśli chodzi o Crossit to jest rewelacja pod sporty walki polecam każdemu. Dzisiejszy trening to 5 [...]

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):Mezomorfik \ Witam, mam pewien problem. Zauważyłem że od dłuższego czasu kiedy wszedłem na cykl, obniżyłem kalorie, dodałem aeroby, waga mi nie spada. To jest mój drugi kontakt z SAA pierwsza była meta teraz jest testosteron. I nie chce tłuszcz [...]

A jakie korzyści zatem mam z dodatku mulitiwitaminy do wody, oprócz poprawy smaku ? ;D I może spytam tak kiedy najlepiej tą witamine C brać ? Dodaję ją także z tego powodu bo mam problemy z łokciem i może pomoże ;D

o tak potwierdzam rzadko kiedy pasy zapinam ,jednak do Opola ze Zbyszkiem obowiązkowo %-) Szkoda, że w przeciwna stronę bo miałbym za kim lecieć autostradą %-)

Chyba jedyna rada w tym przypadku to powtarzać badania, wyłapać moment kiedy stężenie testa zacznie spadać i wtedy wrzucić sermy.

Lepiej wejść w odblok teoretycznie kiedy test nie sięga zera, exe bym ciągle leciał, czytałem ze warto wchodzić na pct z niskim e2

Dzieki. Postaram sie zdawać relacje jak to tylko możliwe i słuzyc rada kiedy bedzie trzeba:))

Tez tak mysle ze estro spadku razem z prolaktyna dam exe tak jak napisales srodek etadren bankowo zadziala bo sam kupilem w aptece, jak by E2 spadlo a prolaktyna slabo dam bromergon teraz pytanie kiedy odblokowac przysadke ?

Kiedy planujesz dodać więcej cardio/obciąć kalorie. Co jest twoim wyznacznikiem?

nie wiem zbyt gdzie tutaj wypełnić ankietę, muszę do jutro się zdecydować i chce wiedzieć co mnie czeka , jakie mogą być skutki u. coś z jądrami jaki odblok i kiedy, bo nie wiem czy nie puscić tematu dalej, ponieważ mam chętnych i się zastanawiam. Prosiłbym o fachową ocenę i pomoc. Dzięki Panowie

[...] ciąg , wyciskanie sztangi leżąc, przysiad. Czy po zrobieniu wszystkiego trenować brzuch oddzielnie ? Czy robić to w dni wolne ? 2. Czy powinienem zwiększać obciążenie co tydzień o ustaloną wartość , czy jest to wyłącznie kwestia indywidualna kiedy będę czuł że za lekko mi się ćwiczy? Zmieniony przez - siatkarz123 w dniu 2014-05-20 19:56:48

Witam, mam 18 lat, mierzę 187 cm wzrostu i ważę 59KG.. Na brzuchu mam trochę tłuszczu, nawet dużo, a tak to jestem bardzo chudy, widać mi koście.. Mam pytanie odnośnie diety, co powinienem jeść, czego unikać, ile jeść? Jakie ćwiczenia które moge wykonywać w domu.. Kiedy moge spodziewać się pierwszych rezultatów? Pozdrawiam i dzięki za odpowiedź.

[...] się wybierać najbardziej wartościowe źródła, jak mam dzień ładowania, mogę więcej poszaleć Sprawdzaj, próbuj to co ci bardziej pasuje a mieści się w ramach, widzisz u mnie kiedy brakowało spadków zaczęły się cięcia, nie było ziemniaków, zniknęły strączki, pożegnałam się z serami i mlekiem ale nie wszystko na raz, trzeba stopniowo sprawdzać [...]

[...] 7. Jak trenować i jaką dietę stosować żeby moja praca przynosiła efekty, a nie szkody? Jeżeli chodzi o dietę to nie pogniewałbym się jakby ktoś podał mi więcej wskazówek kiedy i co jeść i czy gdy zjem ponad normę jakkolwiek może zaszkodzić. Wiem, przepraszam na dużo pytań znajdę odpowiedzi w temacie, ale naprawdę ciężko mi się zorientować na [...]

Te buty to akurat nie taki znowu kit. Znam wielu biegaczy którzy nie wyobrażają sobie bez nich życia. Sam odczułem znaczną poprawę kiedy już nauczyłem się w nich biegać. Co prawda producent za bardzo poszalał z reklamą i za to zapłaci karę (4mln dolarów) ale nie ulega wątpliwości, że te buty to dla wielu osób zbawienie. Tak swoją drogą to fajne [...]

A dawki ? I kiedy hcg i odblok ?