kiedy

moim zdaniem tatuaz zaraz po zrobieniu wygląda najlepiej ,w kolejnych dniach jest marny własnie przez naskórek ,ale pierwszego dnia kiedy skóra jest jeszcze napuchnieta wygląda zajlepiej!

Choć jestem od niedawna na tym formu wiele razy się zastanawiałem dlaczego jest tutaj tyle spamu. Wielokrotnie kiedy szukam czego w wyszukiwarce znajduje posty typu poszukaj w wyszukiwarce, zaniedługo niczego nie będzie się można dowiedzieć tutaj. Pozatym prosze zobaczyć jak robią to inne mody z innych działów. Moim zdaniem np. w dziale trening [...]

[...] odpocząć a Ty naprawde potrawisz człowieka zirytować. Wozisz się tu z takimi tekstami, jakbyś był szefem i nie wiadomo jak poukładaną tutaj osobą. Sam spamujesz i robisz syf kiedy Ci sie podoba a nagle wszystkich nawracasz udając wzór. Twoje spamy są śmieszne, błyskotliwe, wprowadzają ożywienie. Inni są be. Wiem, bez Ciebie na forum byłby haos... [...]

AD a: Widze tutaj siebie kilka lat temu kiedy masa byla podstawa i dieta wygladala podobnie do Twojej. Masa szla ale szlo takze w pasie. I z czasem sylwetka wygladala dobrze w ubraniu ( masywna ) ale po zdjeciu koszulki bylo juz nie tak fajnie. Patrzac na cwiczacych na silowni przyszedl mi do glowy nowy podzial miesniakow 1. wygladajacy dobrze w [...]

[...] dzień gadamy jak kto i ile sra tak się kumpli potpytałem a co mamy tylo gadać o piłce i dziewczynach o tym też trzeba zakrześ na bank nie bo zatwarzdzenie nie pamiętam kiedy miałem wale normalnego kloca tylko raz na trzy dni buby chyba za mało jem błonnika bo innego wyjaśnienia nie widze postaram się jesć wiecej otręb pszenych własnie widze [...]

No ja też mam taki problem... Po first mój "klocek" jest czerwony i oczywiście siadam na tronie raz na 3dni. Kiedy sobie odpuszczam i jem dużo węgli to wszystko jest wporządku i często. Faktycznie za dużo błonnika nie spożywam, bo jem 104g. węglowodanów, ale z otrębami też nie przesadzajcie, bo nadmiar może powodować właśnie [...]

Witam No ja tez mam problem :D jestem na ckd i malo kiedy sie opruzniam raz na 3-4 dni spozywam max 30g wegli jakos Moja matka i sasiadka kiedys mi cos gadaly ze organizm pobiera substancje odzywcze z tych resztem przeznaczonych do wydalenia ... cos bla ba bla nie wiem czy to prawda ;/ macie jakis sposob na czestrze opruznianie na ckd?:D

Blok - owszem był by mniejszy z tesciem Sidy - po m-drolu niektórych zamula i łapie coś w stylu deprechy ale to rzadko kiedy ja po EPI miałem takiego zgona , że aż nie wierzyłem przybiłem miesiąc pozniej teścia i jak ręką odjął może jestem podatny na to , nie wiem

[...] pryszczata, niedorozwinieta umyslowo, mam brzydkie paznokcie, ciemne zeby, nieukladajace sie wlosy i w ogole taka kupka nieszczescia do kwadratu .... przejdzie mi do jutra kiedy to uznam sie za piekna i godna pozadania boginie o cudnych ksztaltach Poki co mam dola z niewiadomego powodu Wam sie nie zdazaja doly bez powodu?? [...]

Kreciq!! brunetki sa bezkonkurencyjne mowilem Ci to juz nie raz (chociaz kiedy widze sliczna blondynke jak Amazonke lub Shelly to tak mi sie wszystko w glowie placze, ze sam juz nie wiem ) ....House music....

"na brzuch" dodaj jednego dnia - plank, drugiego side plank / jeśli nei wiesz co to jest - pan google Ci pokaże Jak długo ... zrób teraz 8 tygodniowy cykl. Zrób zdjęcia teraz i potem. Wklej tutaj. Kiedy zaczniemy budować? jak chcesz to już jutro

hmmm ćwiczenie samych ramion nie jest dobrym pomysłem, bo nawet nie wiesz kiedy i zrobisz sobie dysproporcje, a to wcale ładnie nie wygląda... jeśli chcesz wyrzeźbić to skup się na diecie, jeśli zaś budować masę, to warto ćwiczyć całe ciało, nie same bicepsy i tricepsy...

[...] bys nie wiedział to w poniedziałek jak i w srode triceps tez bierze udział w treningu a w szczególnosci na klatce a ty go jeszcze w czwartek robisz na osobnej sesi hahaha kiedy ty mu dasz wypocząc hahaha no i na koniec piątek barki piękie az 16 serii cudownie tylko co to za trening jak zes dzien wczesniej triceps wymęczył koles zlituj sie [...]

[...] makarony, mięso, w zależnośći od mozliwosći wiadomo, że nie zawsze jest jak, ale nie wolno doprowadzac do syt. że np. przez pół dnia zjesz tylko kanapke - bo nie było kiedy i jak.. Chociaż w Twoim przypadku nie wiem czy nie było by bardziej wskazane jedzenie 3 duzych posiłkow- tak aby zachamować metabolizm, słyszałem ze w przyp. osób [...]

Ja kiedyś jeździłam na nartach, jakiś czas temu przerzuciłam się na snowboard. Ten drugi jest dla mnie jakoś łatwiejszy chyba. A co do orczyka to, co dziwne, kiedy pierwszy raz byłam na snowboardzie nie miałam z nim żadnego problemu, wieżdzając obie nogi miałam zapięte jak do jazdy i ani razu nie zaliczyłam gleby. Dwa lata później.. nie umiałam [...]

Ja w kolejce nie odpinam nart, ale staram się nawet nie dotykać nart i desek osób stojących obok Sama wiem jak mnie wkurza kiedy ktoś mi włazi z nartami, deską na moje narty i dlatego sama tego nie robię

Kiedy będzie jakis nowy konkursik ? :)

[...] tez innych ludzi z otoczenia Goloty niz dziennikarze , Postaram sie je znalezc w necie ale nie teraz bo mi spac sie juz chce. Jedyne co zauwazylem to wypowiedz Colony kiedy Golota wracal po porazce z Tysonem "W czasie treningów pracujemy nad tym, by uderzał wyżej. Andrzej jest psychicznie pewniejszy siebie niż był trzy lata temu. Ale [...]

[...] - ok right, that is Golota’s mentality as soon as he gets hurt he looks to escape. His escape is to get disqualified. po polsku : taka jest mentalnosc Goloty - kiedy tylko zostaje trafiony zaczyna uciekac. Jego ucieczka jest dyskwalifikacja. http://www.doghouseboxing.com/Henderson/Henderson083004.htm "Colona zapewnia, że [...]

"po polsku : taka jest mentalnosc Goloty - kiedy tylko zostaje trafiony zaczyna uciekac. Jego ucieczka jest dyskwalifikacja. " A jak wytłumaczyć knockdown w walce z Bowem, po którym Golo się pozbierał i dominował? Trochę to stwierdzenie się kupy nie trzyma =========================================================================== [...]