kiedy

88-O brawo! Odpowiedz na pytanie Dawida :-P kiedy najbliższy start?

Tomku! Jeszcze dwa pytania się pojawiły! Przede wszystkim chodzi o to, czy mogę zamiast trzech rodzajów mięsa jednego dnia jeść jeden (od strony praktycznej patrząc) np. 3x kurczak w poniedziałek, 3x karczek wtorek, 3x mielone środa, itd. A drugie - kiedy powinny się pojawiać pierwsze przyrosty masy na wadze? Bardzo Ci dziękuję, już teraz!

podaj cel cyklu,kiedy był ostatni i jak wyglądał ostatni cykl

[...] kg na klatę przestanie mi sprawiać problem (czyli właściwie już) to dodaje więcej. I jeszcze jedno pytanie: trenowanie wszystkich mięśni podczas jednej wizyty to dobry plan kiedy interesują mnie jedynie coraz większe mięśnie ;) ? Czy może ćwiczyć tak: dzień 1 - klata, triceps, dzień 2 - biceps, barki? Częściej dojeżdżać (czyli właściwie [...]

Kaczor zamawiaj bo za darmo nie dostaniesz bonku5 kiedy i o ktorej skladales zamowienie 40neos do 10 grudnia

Już %-) Miłego urlopowania Mateuszu. Kciuki za Iwonkę :-)) o kiedy mam dokładnie trzymać ?

[...] zapytałem o bark... Zapytał co przepisał mi lekarz rodzinny, odpowiedziałem, że fastum, a on na to, że dobrze i pół roku bez siłowni. Martwi mnie troche fakt, że nie wiem kiedy zacząć. Ostatnio myślałem, że bark został wyleczony po miesiącu przerwy, poszedłem na siłke, podciągnąłem się 2 razy i ból wrócił i znowu trzeba leczyć x dni/miesięcy.

[...] niezla muskulatura Co do odżywek itp. czy te co wymieniłem (mutant mass, kreatyna) nie powodują efektu, że mięśnie są sztucznie "napompowane" i potem flaczeją? Słyszało się kiedyś, że kto koksuje to tak będzie miał.Czy to chodzi o inne środki wspomagające?Efekt "flaczenia" mam na myśli wystepuje wtedy kiedy ktos już nie ćwiczy. Zakładając, że po [...]

http://dziubasek05.pinger.pl/ , ok kiedy masz przerwe miedzy plastyka a wf ? ew obiadowa %)

Po co polecasz przedtreningówke? dobry posiłek przed treningowy powinien mu dostarczyć tyle energii na trening by mógł dać z siebie wszystko. Jeśli od początku będzie brał przedtreningówki to kiedy mu się skończą przestanie trenować bo będzie miał w bani, że bez tego sie nie oplaca..

Niezły ten martwy ciąg, ciężar też niczego sobie po 3 latach ćwiczeń. Kiedy będzie podsumowanie tego kabaretu ?

kiedy będzie info?

"łącz łopatki kiedy otwierasz klatkę piersiową" poradnik dla amatora chirurga? %-)

ćwiczysz siłowo?(jeżeli-od kiedy?)

Czym Diaz sobie zasluzyl na walke o pas? Tym, ze ostatnią swoja walkę przegrał, a potem dostał bana za jaranie ? }:-(}:-( Od kiedy to zawodnicy bezpośrednio po przegranej walce dostaja walke o pas ? %-) Tak sie stalo chyba tylko w przypadku Diaza i sonnena, wiec porównanie jak najbardziej adekwatne GSP go zalezy na smierc i bedzie koneic imprezy [...]

Pierwsza gleba zaliczona \-) Dobra zabawka, zwlaszcza w zime kiedy nie mozna na normalnej desce popływać ;] Utrzymanie równowagi na tym wałku jest trudniejsze niż może sie wydawać, za rok może na kuli spróbuje jeśli istnieje takie coś :)) Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-07 22:53:11

[...] nad swoimi wymówkami i nad tym co radzą Ci osoby zaglądające do Twojego dziennika. Nie wiem czy to o podciąganiu i francuzie było do mnie ale ja przynajmniej potrafię przyznać, że coś robię źle i jak ktoś zwraca mi uwagę staram się poprawić. Pomimo wszystko będę zaglądała bo jestem ciekawa kiedy zmądrzejesz i może będą jeszcze z Ciebie ludzie.

Zrozumiałem z tego, że pyta się czy robić ręce 3 razy w tygodniu, czy raz w tygodniu wtedy kiedy ma dwudniową przerwę.

Będzie wiadomo kto kiedy zaczął się mma interesować:))

[...] to endorfina, ktora równiez jest podnoszona poprzez zjedzenie słodkiego i odpowiada za uczucie przyjemnosci podczas i po zjedzeniu słodyczy. Obecnie minelo kilka dni od kiedy nie jesz łakoci. daj sobie troche czasu, nie podjadaj i niebawem wszystko wróci do normy. Uprawiaj sport, ktory rowniez na powyzsze neuroprzekaźniki doskonale wplywa i [...]