[...] to zboczen cy i sadomasochisci. kto normalny cwiczy do granic wytrzymalosci do bolu. swiadomie wytwaza sobie zakwasy ktora cxzasami az rozsadzaja cialo. a wszyscy lubimy kiedy jestesmy tak wyczerpani treningiem ze az sie ruszac niemozemy, lubimy kiedy mamy zakwasy bo wiemy ze rosniemy wiec poprostu zboki z nas i tyle. PROSZE MNIE NIE WYZYWAC [...]
Siema Masa u mnie srednio na jeza, szkola daje w dupe. Macie tez tak jak ja, ze raz patrzycie w lustro i sie czujecie zaje_biscie, a kiedy inndziej stajecie przed tym samym lustrem i se myslicie "tyle napi_rdalam i nic nie widac ze kiedy kolwiek na silowni bylem". Czasem czuje sie jak gowno. Macie tez takie hustawki nastroju???
[...] 600V - Kiedy obraca się świat (feat.Żusto)" "Być, kim jestem, to moja mocna ambicja Jak świat się obraca słowa to moja amunicja" "Słowa mocno w rymie, kiedy ziemia się rusza Do celu zawsze jak Wilhelm i jego celna kusza Jeden to rap i dwa to dusza i ty znasz to Ten kraj nie jest gotów na hip-hop i ty zważ to" "Nas [...]
Dawid - no akurat właśnie skończyłem się opjerdalać tydzień, Ty to wiesz kiedy wpaść Radek - tak się zastanawiałem nawet czy zaglądasz jeszcze Co do wspólnego treningu to jestem jak najbardziej za tylko mów kiedy mniej-więcej to można się postarać jakos to zorganizować Reso - pójdzie, pójdzie, tylko kvrwa na te plecy muszę patrzec i zacząc sie [...]
po 20 min aero ? naciągane. Spalanie zarówno w jednym jak i drugim przypadku rozpoczyna się w momencie kiedy mamy ujemny bilans kaloryczny. Piszesz że spalanie kalorii trwa długo po zakończeniu treningu, ale czy to reguła? jeśli HIIT jest wykonany prawidłowo to regułą jest spalanie kcal bezpośrednio po zakończeniu, a nawet przez wiele godzin. [...]
[...] znalem cwiczyli srednio po 4-5 godz co do reszty to znam duzo ludzi koksujacych nie 4 i nie 6 lat tylko dluzej 10 lat i wiecej i powiem wam ze jest tam sporo prawdy... ale nie uwiezy nikt kto sie nie przekona na wlasnej skorze, tymbardziej jak ktos koksuje przed 21-szym rokiem zycia kiedy jeszcze genu w miare reguluja gospodarke hormonalna
[...] - " nigdy koksu ! " jestem ambitny z natury , nie mam satysfakcji z 5 na sprawdzianie jeśli ściągałem ,podobnie z ćwiczeniami - prawdziwą satysfakcję ma się wtedy kiedy stanie się przed lustrem zobaczy postępy i można z ręką na sercu powiedzieć "to tylko moja zasługa , mojej ciężkiej pracy " a po sterydach to tak jak byś [...]
[...] 5000. 2)Druga sprawa z artu wnioskuję że zaczynam pierwszy strzał hcg 500 jednostek w 14 dniu od pierwszego strzału, i co ile dni podawać to 500 jednostek? 3)trzecia sprawa kiedy kończę ostatnie hcg 500 jednostek jak lecę 1-8 tygodni na Testosterone Propionate krótki, dzięki pozdro;-) Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2013-04-12 06:20:56 [...]
[...] 5000. 2)Druga sprawa z artu wnioskuję że zaczynam pierwszy strzał hcg 500 jednostek w 14 dniu od pierwszego strzału, i co ile dni podawać to 500 jednostek? 3)trzecia sprawa kiedy kończę ostatnie hcg 500 jednostek jak lecę 1-8 tygodni na Testosterone Propionate krótki, dzięki pozdro;-) Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2013-04-12 06:20:56 [...]
[...] stał się pierwszym dużym facetem dominującym tak, jak Arnold w latach 70-tych. Nikt inny nie mógł zebrać takiej kombinacji masy, kształtów i umięśnienia. Za każdym razem, kiedy występowała nowa moda na poszczególne grupy mięśniowe, każdy osiągał ten poziom rozwoju muskulatury i ciągle windował normy umięśnienia. Na przykład przed rokiem 1980 [...]
od kiedy efedryna jest na tej liście, przeciez polowa suplementów na odchudzanie zawiera efedryne, pisze dlatego że ostatnio złapali siatkarza polskiego właśnie na stosowaniu efedryny i sie wtedy zdziwilem bo w sklepie z odzywkami mozna kupic np: ultra ripped
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] co na jaki posiłek #rygor , natomiast bede trzymał się mocno ogólnych norm. Kwestia diety jest w trakcie obmyślania dokładnego i moge to zrelacjonować jak to widze kiedy już porozkminiam bo poki co stoje tylko na takich fundamentach a całą konstrukcje musze jeszcze zbudować :p Kiedy skończą mi sie odżywki nie będe miał zbytnio pieniędzy [...]
Kapitan FC Liverpool -Steven Gerrard Data urodzenia: 30/05/1980 Występy w reprezentacji narodowej: 29 Gole w reprezentacji narodowej: 4 Pozycja: pomocnik Byłe kluby: wychowanek Miejsce urodzenia: Whiston Kiedy przyszedl: 0000-00-00
AC Milan nie jest murowanym faworytem ooo nieeee ... wystarczy spojrzeć kogo to już Liverpool odprawił ze świstkiem do domku FINAŁ tuż tuż ... Aaaa !!! Nie wiem co się bedzie działo ze mną podczas meczu nie mówiąc już o sytuacjach kiedy to Liverpool będzie w opresji Emocje sięgają zenitu jak ja to lubię !
[...] swoich podopiecznych przepraszał w środę szkoleniowiec Liverpoolu Rafael Benitez. Po raz ostatni Liverpool stracił sześć bramek na własnym stadionie 19 kwietnia 1930 roku, kiedy uległ 0:6 Sunderlandowi. "To był dla nas zły wieczór. Mogę jedynie przeprosić za to wszystkich kibiców. Nie czas jednak, by palcem wskazywać zawodników i szukać [...]
[...] podejmować będzie Sheffield United, w bramce stanie Polak. Dla Jose Reiny zabrakło miejsca nawet na ławce rezerwowych. To pierwszy występ Dudka w Premiership od 7 maja 2006 roku, kiedy to stanął między słupkami bramki "The Reds" w ostatnim meczu ligowym poprzedniego sezonu. Liverpool wygrał wówczas na wyjeździe z Portsmouth 3:1.
Reading FC przegrał na własnym stadionie z FC Liverpool 1:2 (0:1). Mecz rozpoczął się od ataków podopiecznych Rafaela Beniteza, którzy juz w 15. minucie prowadzili 1:0 a strzelcem bramki został Alvaro Arbeloa. Tuż po rozpoczęciu drugiej części spotkania wyrównującą bramkę zdobył Brynjar Gunnarsson. Kiedy wydawało się już, że mecz zakończy się [...]
[...] tekst Wyślij tekst Liverpool FC - Rafael BenitezRafael Benitez podkreślił, że Liverpool nie osiądzie na laurach i nie będzie uważał, że pojedynek z PSV jest już wygrany, kiedy Holendrzy przyjadą na Anfield na rewanżowe spotkanie ćwierćfinału LM w środę. Pomimo wygrania pierwszego meczu 3-0 Benitez zapowiada, że wystawi silny skład, bowiem [...]
Dla 16 latkow
