SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • gainer pare pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    wtedy kiedy masz braki w danym posiłku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-07-30 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytaj.. masz wysztko napisane i podiweszone na temat pierwszych cyklow , kiedy je brac i czy warto..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-07-30 16:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massmen nic o nim nie wiesz , a piszesz mu o oxandrolonu to bez sensu .. skrzywdzic go chcesz? wsyztko ma wypisane co jak i kiedy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-07-30 17:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suplementacja do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiście polecam zrobic przerwę i zostawić shocka na następny cykl a to z uwagi na bebechy żeby trochu odpoczęły całkowicie od kretki - kwestia też kiedy będziesz robil następny cykl na krecie - ot żeby nie jechać na shocku do następnego cyklu - sam zobaczysz jak bedzie Ci siadać po czasie ten "eliksir"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2012-07-30 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy możemy spodziewać się dostawy produktu. Właśnie skończył mi się jeden preparat a zbliżają się zawody i byłaby okazja przetestować na treningach produkt jakby dotarł na dniach:)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14545 Data: 2012-07-30 19:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzanie młotem o oponę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    |-) od kiedy w oponach od auta masz dentkę %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-07-30 19:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inflamed with rage! - december

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czułem żadnego zmęczenia. Ciekawe jak będzie z kondycją jak dobiję do wyższego pułapu wagowego. :) O, i nawet obyło się bez kontuzji. Był tylko moment podwyższonego ryzyka, kiedy kumpel zasadził mi kopa w piszczel. Poza tym jestem zdrów i cały, nawet ani razu piłką w klejnoty nie dostałem, a zwykle mam do tego szczęście. Jeśli chodzi o dietę, to [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wierzę, Panda ćwiczyć zaczął. :-D Kiedy uznasz, że na zawody w dwuboju nie ma sensu się szykować i czas się przerzucić na gej-kulturystykę? :-P

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] az dziwne bo zazwyczaj nie moge usiedziec w miejscu, a cale popoludnie siedze na d.pie i ciezko mi sie ruszyc i zrobic cokolwiek. Nie czuje sie niewyspana jak wczesniej kiedy wstawalam o 5. Poprostu mam jakas niechec do wszelkiego ruchu #-P Na silke narazie sie nie wybieram, nie chce kupowac nowego karnetu bo prawdopodobnie bede musiala [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melduje sie, że podglądam ;-) Agniecha, a na kiedy planujesz urlop?

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 22:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka po wypadku by Steven!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy w gdańsku będziesz? bo pod Ciebie wyjazd planuję. %-)

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 02:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarkami 2x 2kg, ale tak sobie pomachać 3x15 każde ćwiczonko i to w rytmie muzyki - niezłe cardio. I tak to będę traktować ;-) Miska - czysta ale nieliczona. Nie było kiedy nawet poważyć produktów. Były: jajka, łosoś wędzony, szynka pieczona, ogórek zielony z oliwą, musztarda. Kalorii pewnie za mało, ale dziś powinnam mieć w końcu trochę [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10412 Data: 2012-07-31 09:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 12

    Post
    Piłka Nożna

    Jakby co mój nick na Origin- VeSp000, Mateusz na kiedy możesz się umówić??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2012-07-31 10:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jakies zapasy,czy cos ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 12:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia Ci życzę:) słuchaj się Luxurii i wrzuć jedzonko + fotki, to będzie bardziej wiadomo co gdzie kiedy jak? :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2012-07-31 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW traktora

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problem tym bardziej powinieneś się skupić nad jego szlifem . DIETA to fundament pracy , dział ODŻYWIANIE i dużo czytaj i własne drobniaki inwestuj w jedzenie . "Uprawiane inne sporty: Tricking / XMA (sztuki walki + akrobatyka)" Plus trening siłowy to duże obciążenie organizmu , uważnie słuchaj własnego i kiedy będzie mówił stop wypoczywaj .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2012-07-31 13:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skieruj się do działu z odżywianiem, dieta po pierwsze, bez tego nie urośniesz. Suple się bierze, kiedy odczuwasz stagnacje, chyba, że inne priorytety i chcesz zacząć od jakiegoś tam czasu odpowiedni cykl, ale musisz ogarnąć podstawy, bo bez tego nie masz co ruszać. Twój kumpel też chyba ma małą wiedzę, skoro proponuje ci od razu za odżywki się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2012-07-31 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są geny otyłości?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odchudzam się z przerwami od wielu lat, zaczynałem, już w liceum kiedy mając przed sobą perspektywę sportowej kariery w kosza podjąłem się rozmaitych praktyk odchudzających, niestety pomimo diety i 6 sesji treningowych w tygodniu ubytek masy ciała był powolny, w konsekwencji nabawiłem się dwóch kontuzji pod rząd i musiałem zrezygnować ze sportowej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2012-07-31 17:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    a konkretnie gdzie Cię boli? Jaki to rodzaj bólu?Kiedy się objawia? - pyta dr House ;-D

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19644 Data: 2012-07-31 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Losowanie będzie jak będzie więcej opinii, póki co słabo z ich iloscią, więc czekamy. sorry Marcin ,że tu pisze ale w sklepie sfd nie ma juz nic show time wiec chyba juz wiecej opini nie bedzie %-) a tak przy okazji kiedy sie coś pojawi ??

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)