SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • kręgosłup to czy mięśnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    takie problemy przez pare godziń spania na zwiniętym prześcieradle???!!! a tak przy okazji: wiesz coś o rwie kulszowej? chodzi mi o zdefiniowanie bólu towarzyszącemu tej chorobie (jaki jest, kiedy dopada, coś co pozwoliłoby go określić)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2005-08-28 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup to czy mięśnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam teoretycznie to bea dokładnego badania nie można stwierdzić nic konkretnego. nie opieraj się na opiniach nikogo po za lekarzem. to że nie czujesz bulu kiedy ktoś tobą porusz wcale nie znaczy że nie masz kłopotów z kręgosłupem. nikomu tego nie życzę ale jest jeszcze coś takiego jak przepuklina międzykregowa. - nie daj boże. Praktycznie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2005-08-31 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sądzę, by ktoś "w podobnej sytuacji" Ci tu odpowiedział, biorąc pod uwagę, że czarnuchów w bjj jest w Polsce trzynastu. A odpowiedzią na twoje pytanie jest: Tak, masz szansę. Nie wiadomo kiedy ani za ile lat, ale może w przyszłości uda Ci się go zdobyć. No i jakbyś napisał co trenujesz, to też by ułatwiło porozumiewanie się. Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2010-09-21 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mojego znajomego

    Post
    Doping

    bankowo pytanie kiedy nam cos bedzie bo w koncu napewno tez, ja sie boje pomyslec co bedzie nie za rok czy dwa ale za lat nascie

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8094 Data: 2005-05-16 00:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,Pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzor co podal Qazar jest do d..y to powiedz mi jak Ty ukladales diete , moze zastosuje Twoj magiczny wzor :P A co do nocenj pracy to oki bede trzymal zapotrzebowanie ale kiedy dac np sniadanie, bo sniadanie z reguly to jest rano a ja rano klade sie spac, wiec przed spaniem je sie cos innego co na sniadanie, i przez to moje zakrecenie jest , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-01-24 20:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczna ochota na słodkosci :( help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hah mam pomysł kiedy będziesz miał ochote na słodkie spójrz na tą fote xD

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2008-08-28 19:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc ! Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dzięki, biegam około roku więc trochę już jest. Carbo i kreatyna została, kiedy przygotowywałem się do zawodów. Dietę spróbuje zaraz ułożyć. Co do treningu, jak mam dobierać cięzary, jakie serie? Chodzi mi przede wszystkim o siłę więć: dużo obciązenia mało powtórzeń?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-01-08 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta po przejściach... parę pytań:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] próbowałam różnych rodzajów owsianek, zapijałam hektolitrami i nic) -> niestety zapychają mnie też jogurty i mleko (nietolerancja laktozy!!!) -> tłuszcze trans... kiedy ja to jadłam? w zeszłym życiu -> zaparć nabawiłam się... właśnie na zbilansowanej diecie -> jako błonnik będę traktować warzywa i owoce, co poradzić -> po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2009-06-07 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzą witaminy, magnez, potas itd. i według mnie to starcza, ale mogę się mylić ;) co do nadgarstka zacząłem owijać sobie owijkami, rozważę opaskę. jeszcze moje pytanie: kiedy i po co powinienem sięgnąć za miesiąc lub później? swoją przygodę z siłownią mam zamiar kontynuować przynajmniej do wakacji, później nie wiem jak potoczą się losy ;) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-02-08 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w aptece pochodzi w jakimś stopniu od ryb no ale damy radę bez tego ;D tarczyca nie powinna mi przeszkodzić, ale czy hormony + jakiś suplement, prędzej sterydy lub coś w tym rodzaju -co taka mieszanka może spowodować? wiem, że to bardziej pytanie do lekarza, ale nie mam się kiedy wybrać, a może akurat ktoś z Was miał z tym jakąś styczność ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-02-08 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probemy ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiele osób ma właśnie ten problem. Człowiek powinien się kłaść wtedy kiedy jest senny i wstawać od razu po przebudzeniu (nie leżeć jeszcze 30 czy 60 minut jak niektórzy potrafią).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-05-09 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitoterapia w sporcie 15.07.2010 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kiedy będzie dostępny ten odcinek na tv.sfd.pl? wczoraj Pojawiło się chyba przed godziną, ale to długieeee, później obejrzę i przekonam się czy faktycznie jest tak źle jak mówicie P.S. Ha ha, a Juniora nie ma bo miejsca na kanapie zabrakło Zmieniony przez - Cokta w dniu 2010-07-20 14:44:01

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2010-07-20 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitoterapia w sporcie 15.07.2010 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A coś od Herbapolu kiedy będzie w sklepie? Bo na razie widzę tylko jeden produkt. A przepraszam, pomyłka http://www.sfd.pl/sklep/Apteka_Herbapol_Herbapurif-opis26236.html To rozumiem za darmo? Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-07-20 17:48:04 Zmieniony przez - Robert682 w dniu 2010-07-20 17:51:08

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2010-07-20 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem o 15 tygodniach ?bo slyszalem ze krocej nie a sensu i gdzies na koniec chcialbym dorzucic wino w szotach bo tabletek nie przyswajam zadnych a ten acard jesc od samego poczatku czy jakos dopiero w polowie czy kiedy i ile?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2016-10-23 12:19:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no tak ale ja prosze o pomoc w ulozeniu jakiegos planu treningowego by poprawic sylwetke po ci mi obciązenia jak nie wiem jak mam tym cwiczyc tzn ile i kiedy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2005-12-21 14:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 34 - Ropiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    cioolata rozpiska. jak na razie najgorsza od kiedy ogladam pride

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2007-03-31 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 34 - Ropiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakiś kolo na forum subfighter.com napisał, że spotkał Marka Hunta na jakichś zawodach BJJ i pogadał z nim chwilkę: UFC kupiło Pride, jak i jest teraz twój status? Nie mam pojęcia, nie odezwali się jeszcze do mnie. Kiedy będziesz walczył? Czy zobaczymy cie w UFC? Miałem walczyć kwietniu, ale teraz wygląda na to, że może w maju Miałeś świat u stób. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2007-04-02 16:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-pierwszy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok to jeszcze z tym cyklem poczekam...A tak teoretycznie to w kiedy mógłbym go zacząć żeby to miało jakiś sens,bo koledzy z mojego wieku to już po 3 miesiącach zaczęli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-03-29 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból uda.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] obszarze czworogłowego. Występuje tylko jak próbuje podnieść nogę do brzucha i jak próbuje założyć skarpetkę, czyli jak zaginam nogę do boku. Przy chodzeniu nie odczuwam bólu. Dodatkowo, kiedy leżę i poruszam nogą - ból nie występuje. Na razie smaruje udo ketonalem. Zobaczymy, czy ból ustąpi. Zmieniony przez - Slayni w dniu 2020-03-24 21:32:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2020-03-24 21:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samochód do 40 tys. jaki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiecej palą" Możesz rozwinąć ? Awaryjne ? Genialne jednostki, które swoją żywotnością i rzecz jasna osiągami przewyższaja 1.9 TDI. To, że spalanie jest wieksze to oczywiste, jednak silniki są dobre, zwlaszcza 140 konne. Pali malo, a kiedy trzeba zdepnac elegancko sie zbiera (wazny glownie jest tu moment, ktory wynosi juz 290 przy 1900).

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12811 Data: 2007-06-04 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)