kiedy

240-400mg to przecietne dawkowanie,sam musisz indywidualnie dobrac odpowiedznia do siebie dawke,proponuje zaczac od najnizszej i stopniowo zwiekszac do optymalnej,obserwuj swoj organizm i bedziesz wiedzial kiedy bedzie ok. 24tabs starczy

[...] Znajduje sie pod tymi linkiem. http://www.sfd.pl/temat155427/ Treningi sztuk walki (czyli np. Twój boks i w tym momencie moje karate, choć od października też boks) mam w pozostałe dni, oprócz niedzieli. Z samego rana w dni, kiedy mam siłownię biegam. Oprócz tego właściwa dieta oraz sauna, masaże i i inne elementy wspomagające regenerację.

[...] ćwiczeń na siłce pamiętaj o bieganiu. Im szybciej się przyzwyczaisz do regularnych biegów (na przykład oprócz ćwiczeń siłowych 3-4 razy w tygodniu) tym łatwiej będzie Ci później je wpleść w nowy plan treningowy, kiedy zaczniesz już trenować boks. Jeśli masz wątpliwości w kwestii biegów poszukaj topiców niejakiego Tyki w dziale Fitness.

ja sie wypowiem na temat aerobow, ja bym zrobil 1x dziennie na czczo po 1h. Bo 30 min to wtedy kiedy juz sie ladnie rozkreca to konczysz :) jakie planuje aero skoro plegary bola?? mozesz biegac czy rower?? jesli rower to dalbym dluzej.

ja sie wypowiem na temat aerobow, ja bym zrobil 1x dziennie na czczo po 1h. Bo 30 min to wtedy kiedy juz sie ladnie rozkreca to konczysz :) jakie planuje aero skoro plegary bola?? mozesz biegac czy rower?? jesli rower to dalbym dluzej. po co 1h od samego poczatku ? juz lepiej zwiekszac co 5 min jak bedzie za mało zaczynajac od 30/35 , co to za [...]

ja sie wypowiem na temat aerobow, ja bym zrobil 1x dziennie na czczo po 1h. Bo 30 min to wtedy kiedy juz sie ladnie rozkreca to konczysz :) jakie planuje aero skoro plegary bola?? mozesz biegac czy rower?? jesli rower to dalbym dluzej. po co 1h od samego poczatku ? juz lepiej zwiekszac co 5 min jak bedzie za mało zaczynajac od 30/35 , co to za [...]

Panowie co moze być ze w ciagu 10 dni od kiedy zacząłem cyklik waga zamiast spadać poszła up?? aero ce rano na czczo dieta ogarnieta z pasa niby cos tam leci ale wagowo up. mozliwe zeby po gh tyle wody zatrzymało ???

Perfect kiedy najbliższe zawody ? forma b.dobra

A tak, zapomnialam o wzroscie, a ponizej cala ankieta ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kiedys 3 lata i przerwa 5 lat do teraz ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69 WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: 34 (w bicepsie) OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD [...]

decaject kiedy kupowales na cykl? Zastanawiam sie wlasnie nad ta deca, ale boje sie, ze EC zacznie niedlugo robic*****nie

no ok Panowie, a co z tym odblokiem ?? kiedy ?? i w sumie jestem ciekaw dlaczego tesc musi byc do końca ? dzięki za odp ;)

[...] do Negma Laboratoires Strasbourg i otrzymałem odpowiedź z ich działu handlowego, że aktualnie nie produkują tego środka. Wprawdzie nie odpowiedziano mi na drugie pytanie - kiedy zaprzestano jego produkcji - lecz jak na razie Negma nie wytwarza Parabolanu. Więc skoro w Portugalii lepiej wiedzą co produkuje wytwórca danego srodka, nic tylko im [...]

kiedy beda wyniki ?

kiedy beda wyniki??

tak ale mi chodzi ze np. 12tydz w poniedzialek idze ostatni shot prolo i hcg kiedy w ktory dzien bez zadnej przerwy?

Niestety musze Cie rozczarowac , ale moich fotek nie ma. Ale obiecuje, ze kiedys beda (kiedy - nie wiem). Az sie boje, co mi wtedy napiszesz

Ej! Ja byłem po kąpieli kiedy pisałem wczorajszą wypowiedź

Kiedy ja sie pomalu przekonuje do slusznosci Twoich slow. A ja dzien bez silowni uwazam za dzien stracony... Takze wole diete dostosowac do niego. A skoro mowisz ze ta dieta tez bedzie dobra, to nic sie nie stanie jak ja sprubuje. Tylko jakbys mi tak po krutce przedstawil jak w niej rozlozyc kalorie

[...] x Obwód uda x Obwód łydki x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej x Aktywność w ciągu dnia rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności (co, jak często i kiedy) x Kilka słów o obecnym i wcześniejszym odżywianiu (co jem, co lubię a czego nie lubię) : lubie mieso i ogolnie fastfoody musze sie odzwyczaic... Cel ; zgubic [...]

[...] pomogło... a jeżeli coś zle to przepraszam niech inni poprawia Przed tym przed treningowym posiłkiem mozesz jeszcze dorzucic jeden posiłek albo po potreningowym zależy kiedy na siłke latasz,bym był zapomniał zmotywuj się dobrze obierz sobie cele które chcesz osiągnąc i trzymaj się ich ... Ja sobie cały czas mówie jak nie raz znika mi [...]