kiedy

ani razu odkąd jest ta wtyczka , mi ona nie przeszkodziła , nie wiem co za kompy, przegladarki, rozdzielczosci ekranów czy inne cuda uzywacie ,ale chyba mały % ludzi ma z tym problem, niedługo ma nastąpić sporo zmian, więc zapewne i z tą wtyczką coś się zmieni, niestety co i jak (oraz kiedy) to wie chyba tylko paweł-h, wyślijcie mu powiadomkę

nie wiem dokladnie jak to jest w innych miejscach, ale w sumie moze sprobuje z tym miesiacem przerwy teraz... hmmmmmm pomysle nad tym 1. ja bym caly czas przyjmowal. w sensie ze do pol roku minimum bez przerwy. 2. tak, po wieczornym, aczkolwiek roznicy kiedy wezmiesz tutaj nie ma.

a owoce kiedy i czy wogole je jesc?

a tak w ogole to juz nie pamietam kiedy ostatnio biceps albo triceps robilem, zauwazylem, ze w ogole nie musze tych partii trenowac zeby rosly, same sie robia przy cwiczeniu innych miesni np klaty i plecow teraz najwazniejsze dla mnie sa barki, plecy i klata, nogi tez strasznie spadly, ale dalej nie moge ich normalnie trenowac :/ balem sie robic [...]

Kiedy ważymy ryż? przed gotowaniem czy po, bo 200g na sucho to tak 800g po ugotowaniu.

jezeli chodzi o forexa to trzeba trafic w tred, gralem virtualnie dwa lata i byl zysk, ale postanowilem ze za duze ryzyko. no i nie mialem czasu reagowac na wachania bo pracowalem w godzinach kiedy byla najwieksza aktywnosc. generalnie wachania czesto nie zalezne od rynku i nie wytlumaczalne. ryzyko jest ale napewno mniejsze niz na polskiej GPW

Ile razy w tygodniu do tej pory rzociągałeś się w domu? Bo mam dziwne wrażenie że robiłeś to tylko na treningach. Skoro czujesz ból juz przy kopnięciu na wysokość żeber to jak mniemam o kopnięciach na głowę na razie nie myslisz? Od kiedy trenujesz to też dosyć istotne pytanie.

[...] serii już ogromne pieczenie 2. SKŁADANKA - OK, bez problemów 1. SQ - lekko, ale też sapałem 2. WYKROKI - miazga, masakrator 3. MCPN - bardziej czułem prostowniki. W 3 serii, kiedy nie odkładałem na ziemię to czułem dwójki. Pompa na prostownikach. 4. W miarę lekko, ale nogi zmęczone. Trening całkiem fajny, zobaczymy jak to się dalej potoczy. 1. [...]

Siema, kiedy zaczynasz masować? będziesz prowadzić rozpiskę jak przy redukcji? pozdro

[...] treningu - jak hst,bill star,specjalizacje - moga dac niezlego kopa. Na pewno nie sa to treningi lekkie na pewno nie wolno stosowac je na poczatku kariery na pewno nie wtedy kiedy jest sie juz bliskiemu przetrenowaniu -wszystko z glowa - a moga przyniesc znakomite efekty! Co najlpesze nie tylko ta partia rosnie na ktorej sie skupia glownie - czy [...]

[...] w monotonie. Jeden dzień powinieneś mieć odpoczynku żeby dobrze się zregenerować. Generalnie przy tak dużej intensywności może być Ci ciężko rozbudować muskulaturę. Więc najlepiej skupić się na masie, kiedy będzie zima. A tu masz ciekawy artykuł http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Zmieniony przez - Gartt w dniu 2010-10-16 16:11:38

Tak samo jak za Ruskim stoi kasa Ciekawe kiedy zarzad sie zorientuje ze wiekszosc tej kasy idzie na naprawe bolidu po wyczynach " Rakiety z Wyborga "

Teraz czekac kiedy bedzie pierwszy Somalijski kierowca w stawce. Wyscig o GP Somalii by sie odbywal pewnie na lodzi porwanej przez Somalijczyków

Witam kiedy trenujesz?

A tak się w sumie zastanawiam, skąd Ty Pani dr masz tyle czasu, żeby na forum siedzieć? Kiedy nie zajrzę, to Ty jesteś ps. chyba za dużo powiedziałem Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-16 18:46:22

Na początek nie ma co przesadzać z tempem. Najlepiej umiarkowanym dostosowanym do możliwości danej osoby z czasem kiedy polepszy się wydolność można zwiększyć tempo.

[...] juz nigdy nie będzie dobra i będziemy wspominać z sentymentem te czasy Kliczków ,bo zostaną sami średniacy i zmiana pasków u bokserów co tydzień... Co nie zmienia faktu,ze Briggs to bum. Pamietajcie tylko trzech bokseró odeszło jako niepokonani mistrzowie,wielu nie wiedzialo kiedy odejść... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-17 01:18:49

Daje 100% gwarancje, że wszystkie punkty zostały zdobyte zgodnie z regulaminem jaki obowiązuje w takeagift. Konto założyłem jakiś miesiąc od kiedy stronka zaczęła normalnie działać, (było to chyba w kiwietniu lub w maju)więc jeżeli by coś się do tej pory nie zgadzało to myślę, że konto dawno by zbanowali. Sprzedaję z braku czasu by się w to dalej [...]

[...] forestami z gwardi narodowej i u nich to zupełnie inaczej wygląda i nie jest to zapchaj dziura jak u nas. A można to zrobić po ludzku wracając do nie tak odległych struktur kiedy to przy każdym batalionie była kompania szkolna ,teraz wystarczyło by zrobić jedną taką skadrowaną kompanie (poza rozwiniętymi 3ma) z szefem technikiem i d-cą na etacie [...]

szejk z tego bialka? a kiedy go wypic zjem obiad o 15 szejt o 16.30 i 18 znow posilek zwykly?