kiedy

[...] powiek mialem jeszcze przed leczeniem. Ogolnie to jest taki ucisk, uczucie jakby dziwnego bolu w obrebie nasady nosa. Moze to jakis nerw? Czytalem o nerwie vidiusza, ze kiedys byl przecinany wlasnie poprzez takiego objawy, inna nazwa to chyba nerw trojdzielny, lub nerw v. Dowiedzialem sie dzisiaj jeszcze, ze rosnie mi osemka, pewnie od paru [...]

witam,czytam Was i ciesze sie że nie jestem jedyna z tym problemem.u mnie zaczeło sie się 3 lata temu po icązy,kiedy to karrmiłam piersia 4 miesiace,organizm miłąm bardzo osłabiony i złapałao mnie zapalenie płuc i zapalenie zatok.Od tej pory non stop mam katar.Zaczeło sie od zatkanego nosa,udrozniły mi oddychanie steryd flixonase nasule.nawet [...]

[...] ;), oddycham przysłowiowo pełną piersią :) Dodam, że od dłuższego czasu starałem się stosować dietę niskowęglowodanową, chociaż różnie było z jej przestrzeganiem. W momencie kiedy odstawiłem nabiał, zwróciłem na to co jem większą uwagę, czyli zero cukrów prostych, zbóż, jak najmniej produktów przetworzonych. To co mogę zasugerować spróbujcie na [...]

Hej! Witam wszystkich! Też się zmagam z NRN. Przyznam, że sama sobie zgotowałam taki los. Wszystko przez zbyt długie stosowanie Nasivinu Męczyłam się od jesieni 2017, dopiero w tym roku trafiłam na lekarza który postawił diagnozę. Codziennie męczył mnie zatkany nos, wodnisty katar,uczucie "przelewania" się w nosie i jakby "strzelania" jakby coś [...]

[...] tylko jak brać. Tarczyce ciężko poblokować. Mam zamiar brać małe dawki poza tym, już za późno dzisiaj 2 dzień 12,5 mg. Jak narazie brałem na czczo bo niestety z głupoty nie poczytałem dużo, tylko kilka pierwsze artykułów, w których nie było kiedy brać, ale były wyjaśnione zagrożenia z tym idące, więc podjąłem decyzje, teraz pytam jak dawkować :)

Kąpiel w saunie polega na przebywaniu nago na przemian w wysokiej i niskiej temperaturze. Podstawą kąpieli jest duża kontrastowość bodźca termicznego. Warunki fizyczne w saunie decydują o intensywności zmian fizjologicznych zachodzących w ustroju; im wyższa jest temperatura w saunie, tym pobyt w niej powinien być krótszy, a ochładzanie - dłuższe. [...]

Dzis byłem na badaniach i czekam na wyniki i od tego czy bedzie wszystko dobrze bede decydował kiedy zaczac.

[...] czasami przynosi duże przyrosty ale tagże duże spatki.Jeśli chodzi o ciebie to może ci spaść wszystko albo troche lub też nic 'to zależy od twojej genetyki.Ale w sytuacji kiedy niebedziesz ćwiczył może ci spaść dużo.Mósisz nadal trzymać djete wysoko bialkową i węglowodanową .Możesz albo inaczej mósisz trenować np;pompki podciąganie .Postaraj [...]

Chce dodać że ćwicze już rok jestem już wyżeźbiony w łapie mam 37 leciutki brzuszek a po mecie mi kilka małych pryszczy wy***ało i nic więcej .Czuje sie dobrze od kiedy można jeść coś znowu ale naturalnego i ile czasu meta utrzymujew sie w organiźmie??

[...] koks odstawić,sam mam 19 lat i nie jeden kulturysta mi powtarzał -"spokojnie,wytrwałość,cierpliwość,regularność i spokój,wszystko w swoim czasie,ciało upomni się o swoje kiedy nadejdzie odpowiednia dla Ciebie pora.O swoich defektach możesz pomyśleć w wieku 25 lat...a na razie głowa do góry i jak najwięcej potu na siłowni i w sportach"

[...] ciała. Poczytaj więcej o BCAA: http://www.sfd.pl/Plan_treningowy%2Cdieta_od%C5%BCywki_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t211395.html http://www.sfd.pl/Beta_alanina_skutki_uboczne_-t534853.html http://www.sfd.pl/bcaa_kiedy_brac_-t615813.html /SFD/2016/8/23/dc7a27c33dfa4aff890c74dbcb64d4cf.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 13:49:05

[...] taki poglad medyczny, gdyz kazda substancja dzialajaca anabolicznie moze powodowac wzrost komorek nowotworowych. Natomiast nalezy pamietac o naprawde niebezpiecznej sytuacji,kiedy osoba jest uczulona na ta witamine. Po zrobieniu [pierwszego zastrzyku nic sie nie dzieje, natomiast przy drugim moze wystapic wstrzas prowadzacy nawet do smierci. [...]

bardzo złe połącznie... za dużo kofeiny w krótkim okresie czasu... red bull ma 80 mg kofeiny w puszcze... i tak ilość jest bardzo wystarczająca kofeina pobudza najlepiej kiedy jest dostarczana w ciągu dnia w małych ilościach ... bezpieczna ilość kofeiny w ciagu dnia to ok 400 mg ...

kreatyna j/w. ale co do bialka... mozesz je brac rano, miedzy posilkami, po treningu, przed snem ale napewno nie 1,5g na kilogram masy ciala za jednym razem. a kiedy bezdiesz je brac to zalezy od brakow w diecie.

[...] 5razy w tyg - jadam w pracy 200g serka wiejskiego, ponieważ niesamowicie smakuje mi w połączeniu z sałatką warzywną i oliwą z oliwek kocio2009 - o tak masz rację, od kiedy zacząłem się bawić w dietę zawsze uważałem, że twaróg na kolację jest niezbędny. Obecnie już tak nie uważam, jednak nadal często go stosuję ze względu na łatwość [...]

[...] twarogu pewnie tylu co i zwolenników. Jedni uważają, że to bezwartościowe źródło białka, a inni jedzą po pół kilo dziennie. Według mnie na takim poziomie, na którym znajduje się większość forumowiczów ( siłownia czysto rekreacyjnie ) nie ma co się przejmować i zwyczajnie wyjąć go bez wahania z lodówki kiedy tylko ma się na niego ochote.

ale ja jestem osoba z szybka przemiana materii!!!!!!!!! nie mam problemu z tluszczykiem a o kazdy kilogram wagi walcze jak lew a nie mozna ladowac ile wlezie bo wiekszosc wysram!!!! ale kiedy mam to brac godzine po terningu,przed treningiem,przed snem?? gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

chce wiedziec kiedy mam to brac?? THX gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

Ważę się codziennie. Ale w okresie tygodnia waga potrafi powiedzmy wzrosnąć o 2kg, a potem w kolejnych dniach spaść o te 2kg stopniowo. Zauważyłem, że na to miejsce kiedy właśnie zjem więcej w te dni. Sumarycznie przez miesiąc poszło w górę ok. 3-4kg. Zaczynałem z 85kg, potem skoczyło na 87-88-89 przez tydzień po świętach, potem waha się 87-89 w [...]

[...] się żyje, ponoć ma być wszystko ok czyli tak jakby go się wcale nie miało. A masz może doświadczenia z przechodzeniem przez bramki na lotnisku? czy wtedy trzeba mieć jakiś specjalny dokument od lekarza że ma się wbudowany metal? Czekam na odpowiedź. Ale najbardziej ważna jest dla mnie siłownia, czy w ogóle można ćwiczyć i kiedy. Pozdrawiam.