kiedy

zamówienie złożyłem jakoś dnia 10 września, 11 paczka byla już tam wysłana czy tam zrealizowana więc kiedy do mnie paczka dojdzie?

NICK: ULLA.82 WIEK: 33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: W sumie to zaden, wczesniej cwiczylam w domu jakies cardio (chodakowska, Insanity) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 kg WZROST: 171 cm OBWÓD RAMIENIA: 33 cm OBWÓD ŁYDKI: 38.5 cm OBWÓD UDA: 63 cm OBWÓD BIODER: 107 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 110 cm OBWÓD [...]

Floyd to wspanialy bokser ale cwaniak ktory wie kiedy i z kim walczyc zeby wygrac. Wielu kibiców chcialoby zobaczyc jego walke na pozegnanie z Gołowkinem ale do takiej walki nie dojdzie a on dobrze wie dlaczego;-) Zmieniony przez - host82 w dniu 2015-09-13 13:37:08

Jakie bad laboratoryjne i kiedy robiłeś?

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html *DANE PODSTAWOWE* NICK: Ania WIEK: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: *PARAMTERY OBWODÓW* WAGA CIAŁA: 38,70 WZROST: 155 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 OBWÓD UDA: 41 OBWÓD BIODER:74 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 57 OBWÓD TALI: 61 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 73 *CEL* CO CHCESZ [...]

[...] - To nie pieniądze tworzą mnie, tylko ja pieniądze. Zresztą pieniądze to nie wszystko. Berto okazał się wymagającym przeciwnikiem, ale to ja byłem lepszy. Trzeba wiedzieć kiedy odwiesić rękawice na kołku, a na mnie nadszedł właśnie taki moment. Nie mam już nic do udowodnienia. - Wizja rekordu 50-0 i tym samym pobicie rekordu Rocky'ego Marciano [...]

pytanie do wrozki, u kazdego inaczej to bedzie wygladalo - podbijaj wegle powoli i sam zobaczysz kiedy zacznie podlewac

nie pamietam kiedy śledzie jadłem. Zawsze je uwielbiałem, a od dłuższego czasu nie mam ochoty

Jeszcze trochę cyferek i można zaczynać. W sumie kaloryczność mam jak na redukcji kiedy tutaj trafiłam ponad 2 lata temu %-) I choć będę powoli dokładac do miski to nie bedzie to masa pełną gębą ot, moze taki rekomp? Cokolwiek z tego wyjdzie będzie fajnie, grunt to utrzymać pozytywne nastawienie i czerpać radość z treningów ;-) [...]

[...] ? Czy warto ,,katować" swoj organizm ? Czy warto ciągle myśleć o tym, że zjadłam za dużo ? Czy warto się zadręczać tym wszystkim ? Nie, nie warto. Zacznij żyć. Dopiero kiedy przeprowadzisz ze sobą taką rozmowę, zajrzyj linki, które tu wysłałem. Jestem pewien, że okażą się bardziej pomocne. Następnie, polecam również zajrzeć do działu [...]

[...] tanita pokazuje 19% i body mass 65kg. Przy wzroscie 173 cm waze teraz (juz po wstepnej redukcji) 81kg. Stad te 10kg w mojej glowie, ale to razem z faftaq podejmiemy decyzje kiedy przestac. On jest zawodowcem, ktory przygotowywal olimpijczykow startujacych w sportach wytrzymalosciowych. Pomoze mi wiec z dieta przy moim wysilku w generalnym tego [...]

Naczyta się człowiek takich pierdół wieczorem kiedy już głowa słabsza, że nie wie o co chodzi, ale wytłumaczyliście także już spoko będę spał. Dzięki :-)

[...] co nie miara, cała akcja zajęła mi 4 godziny podczas których mocno się zmachałem w drodze powrotnej do domu obmyślałem co zrobić z zaplanowanym na dziś bieganiem, czyli na kiedy je przełożyć, no i wyszło że nie mam za bardzo na kiedy postanowiłem odpocząć a wieczorkiem pobiec mimo sporego zmęczenia wieczorem bieganie ogólnie w cyferkach tak to [...]

Problem jest tylko wtedy kiedy nie mam czasu jeść w ciągu dnia bo jestem zawalony robotą. Kiedy mi zostaje np 1,5k kcal na wieczór i idę na trening to wszystko bym musiał zjeść po treningu. Przykładowo wczoraj, wcisnąłbym jeszcze te 400kcal np w formie jajecznicy, pół godziny po posiłku ale z pewnością nie czułbym się komfortowo. Dlatego pytałem [...]

najlepiej by wyszło gdybyś narazie pomasował na sucho, wyszedł dobrze z tej redukcji i po jakimś czasie dopiero wskoczył na cykl. A jak musi być już to tak jak Łodziak pisze 250e5d, a kiedy ostatni cykl skończyłeś??

[...] cały trening na jako takich obrotach. Czy w takim wypadku może być czy lepiej nie? Z chleba mógłbym spokojnie zrezygnować bo ziemniaki lubię ale wtedy będzie mi jeszcze ciężej przejeść wszystko codziennie. Ale kiedy zetnę jeszcze kalorii to na pewno takie rozwiązanie się przyda. Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2015-09-12 19:12:46

[...] ilościach i jak często ? Czy brać do tego cos w trakcie na możliwe uboczne efekty androgenne, a jeśli tak to co i w jakich ilosciach, ile powinien trwać ten cykl ? Również chciałbym wiedzieć kiedy po cyklu zacząć odblok i co brać, HCG, Clomid, Norvidex, przez jaki okres czasu i w jakich dawkach ? Z góry dziekuje wszystkim za pomoc i pozdrawiam.

[...] Ok, tak myślę, że to będzie rozsądnie. Dziękuję :-) 17glock: No na pewno, aczkolwiek takie ogólne stwierdzenie niewiele mi daje ;-) Bo pozostaje kwestia do rozpoznania, kiedy nadchodzi ten czas, a kiedy trzeba się zawziąć i cisnąć dalej. crewliq: Popijanie wodą w trakcie posiłku – zdecydowanie nie. Ale często jem „wodniste” warzywa (i w [...]

Nie wiem jeszcze kiedy, byc moze z rozpedu, rowniez planuje wykonac kolejny krok w walce z kilogramami. Ciezko bedzie uszczknac z tluszczu, bo zamarzlym na smierc, ale zmieniam trening i zywienie tak, by pozbyc sie kolejnych 5 kilogramow masy miesniowej "z gory" ciala. Z ta dyszka to Marceli przesadzil, ale piec nie zaszkodzi mu nic a nic. Bedzie [...]

Dzięki. I powodzenia. Btw Może wiesz, ale poczytaj też o ładowaniu fatem. Sporo tego dla biegaczy na necie. Ładowanie fatem a potem ww. Nie wnikalem za bardzo w temat ale są informacje co, kiedy i jak. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-12 12:43:44