kiedy

na noc daj twaróg z oliwą a gainera to pij wtedy kiedy nie masz czasu normalnie zjeść, w innym wypadku nie jest on rozwiązaniem optymalnym (choć nie mówie że najgorszym), poza tym mało o tobie wiemy, podaj swój typ budowy, napsz jak kształtuje się btw w twojej diecie i wtedy będzie mozna cos więcej powiedzieć

Od kiedy w sprzedaży?

Hehe a ja tam lubie czuc bol guzow, siniakow i obtarc po treningu :P. Moze jestem masochista, ale lubie uczucie, kiedy moge powiedziec sobie "nie oszczedzalem sie i dalem z siebie wszystko". Ale z drugiej strony w prawej rece trzaskaja mi juz wszystkie mozliwe stawy . Mam problem nawet z kreceniem kierownica w samochodach bez [...]

[...] o gibkości. Podkreślam że miedzy innymi bo szpagat to nie jedyne ćwiczenie które o tym świadczy. Olo powiem tak, ćiwczysz dopiero kokoło 2-3 lat, pogadamy o genetyce kiedy natrafisz na pierwszą barierę. A natrafisz bo kiedyś każdy natrafia. Wiele można nadrobić, ale są takie rzeczy których przeskoczyć się nie da. Jeżeli ktoś ma 180 [...]

Panie Jarku.To Pan dostał z tego co mogliśmy prze czytać w prasie szansę na wyprostowanie sytuacji z polską federacją ale z tej szansy zaproponowanej przez IFSA Pan nie skorzystał.I teraz kiedy jest Pan dożywotnio zdyskwalifikowany ciągnie Pan za sobą innych zawodników a teraz ma Pan pretensje!Do siebie Panie Jarku tylko do siebie!!!!!

Jarek ma racje. Nie wiem kiedy, ale kiedys jeszcze o mnie uslyszycie... Jestem SUCHAR i dobrze mi z tym

[...] na ujawnienie się na forum... Dziś chyba zebrało mi się a refleksje, a tych ostatnio sporo. Nie wiem, czy mam się z tego śmiać, czy płakać – takie to żałosne, ale kiedy czytam, to co umieszcza na swojej stronie stara federacja, to ręce mi opadają: Zachowuję oryginalną pisownie (nie poprawiam błędów) · .... Jednocześnie [...]

[...] kto na tym skorzysta? Na pewno nie zawodnicy,których większośc zostanie zdyskwalifikowana przez IFSA. INTERNATIONAL FEDERATION OF STRENGTH ATHLETES nie zna litości,kiedy chodzi o jej interesy czego przykłądem były dyskwalifikacje:Kazmaiera,Manfred Hoeberl i Magnus ver Magnussona.Zarząd IFSA guzik interesuje Pudzianowski czy Szymiec [...]

Viren a czy mógłbyś powiedzieć kiedy źle jem ? :P bo nie wiem chodzi o te kanapeczki ?

[...] , nie poce sie. Lekarz nie stety sprawdzil tylko szyje . Na skierowaniu mial tylko szyje. Dzis mam wizyte u prywatnego hematologa ciekawe co powie , na moje nieszczescie kiedy to sie zaczelo a jeszcze wtedy nie podejrzewalem zaczelem sie dziarac. Man nadzieje ze to nie przyniesie problemu. Marze zeby moj problem skonczyl sie wtym tygoniu [...]

Słaba odporność jest spowodowana stanem zapalnym który aktualnie toczy się w Twoim organizmie, a powiekszone węzły chłonne są tego dowodem, węzły z wyglądu nie są patologiczne, brzuch masz czysty z tego co mówiłeś, klatkę też. Kiedy masz mieć tą biopsję węzła? Kup sobie w aptece Ecomer, do tego witaminę D3, Imunoglukan i zjadaj codziennie lub co [...]

[...] chcesz zmienic siebie zmien...siebie Wiek rzecz względna.Moja mama nie jest zadowolona ze swojego wyglądu,ma 53 lata,więc od roku zasuwa na rowerze w każdej wolnej chwili,kiedy świeci slonce.To działa,mimo ze nie zmieniła znacz ąco swojego odrzywiania(mimo moich sugesti ) to jednak zmiany są znaczące. Pozdro. ps. Efedryny nie polecam.Zacznij [...]

" Tauryna - powoduje dokłądy ten sam efekt co glukoza - równiez wyzut insuliny. " Od kiedy? tauryna działa insulinopodobnie jeśli chodzi o wchłanianie glukozy przez mięśnie. AntiCatabolism - Maximizing The Training Effect Minimizing physical damage to the neuromusculoskeletal system is crucial to maximizing the training effect. [...]

Zależy kiedy te słodycze, po treningu możesz wciąć jakiegoś batona, czy lody, ale jak masz się obżerać słodyczami kiepskiej jakości, z tłuszczami utwardzonymi to lepiej odpuścić takie praktyki, cukrzyca, problemy z zębami, próchnica.

duza milka oreo to juz jak 3 tabliczki%-) dobra kawa do tego i znika nie wiem kiedy :D

I ile tego pregnylu kupic i kiedy to brac?

DT 15g nitro przed treningiem, 5g mono po, albo rano, albo kiedy chcesz, DNT okej, jak masz kase to zamiast mono po treningi czy tam rano mozesz dac nitro. Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2012-07-16 02:28:08

ty to zalatwil byś?!,może byś skolował jakąś fotke powiedz kiedy jestes na gg to się zgadamy pozdro---->

ok, rozumiem, że tak jak podejrzewałam pomieszałam działy... gwoli wyjaśnienia, to jest cykliczne - są okresy kiedy ładuję glikogen. dziękuję

a od kiedy trzeba zaczac test?