SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Dieta redukcyjna - sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem ok , choc ja osobiscie bym wyrzucil bialko a wrzucil w miejsce tego cos mniej sztucznego miedzy ktoryms z posilkow . Nie napisales nic o treningu kiedy robisz czy robisz i jaki to wtedy cos po treningowo badz przed .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2015-03-02 09:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    Znam ten problem z autopsji....w moim przypadku naciągnąłem jakieś ścięgno po dłuższej przerwie, kiedy na pierwszym treningu przegiąłem z frontkickami ,bez mocniejszej rozgrzewki....Powiem ci ,że trzeba oszczędzać tą nogę ,bo czułem to jeszcze 2 tygodnie po fakcie ,w moim przypadku nie było mowy o treningach ,codziennie nacierałem ją maścią [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-01-22 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odruchy wymiotne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Próbowałem kilka godzin po posiłku, nawet prawie na pusty żołądek. Odżywiam się tak jak kiedyś, ryż, mięso, jakaś sałatka, oliwa. Jedzenie raczej niewiele ma do rzeczy, moja młodsza siostra je byle co i byle kiedy i nic się jej nie dzieje przy tabacie. Dziś spróbowałem bez obiadu, 4 serie i to samo. Przy burpees sporo się skaka, spróbuję na innym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2016-02-09 16:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol???

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM! MAM WIELKA PROSBE: POWIEDZCIE MI JAK BRAC OVO... MAM ZA SOBA TAKA HISTORIE ZE MUSZE SIE CHOWAC Z ODZYWKAMI I JESLI W OGOLE BYLA TO WYRZUCILEM INSTRUKCJE. TAK WIEC PROSZE NAPISZCIE ILE (MYSLE O MALYCH LYZECZKACH DO HERBATY),KIEDY BRAC(PRZED TRENINGIEM CZY PO ITD). POZDRAWIAM!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2003-05-08 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy to zauważyłeś, tzn to skrzywienie? bo chyba nie wyszło tak z dnia na dzień? u jakiego lekarza byłeś?ortopedy czy może rodzinnego? jeśli widoczne są zmiany w kl. piersiowej tzn, np. w jej dolnej krawędzi może to oznaczać skolioze czyli boczne skrzywienie kręgosłupa bo to jeden z póznych objawów. jesli faktycznie to daleko posunięta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2007-05-07 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończone kody do abonu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mam nadzieje, że max w środe dostane swój abon A do kiedy mi przedłuża???????do lipca 2008??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-04-27 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Ból ustępuje mi juz dzisiaj więc to chyba zakwasy. Ten ból to takie rwanie kiedy zaczynam sie po coś schylać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2008-07-19 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niczym. Kreatyna w tabletkach to jest tabletka w proszku tylko wsadzona w kapsułkę. Dzięki temu jest trwalsza na wilgoć i jest łatwiejsza w użytkowaniu kiedy nie masz jak rozpuścic proszku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-05-30 18:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Power Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten Vasodilator też nie wiadomo kiedy będzie w sprzedaży u nas Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2011-10-27 09:35:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2011-10-27 09:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze wzrostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze po prsostu zaczniesz rosnac pozniej niz inni. najlepiej zapytaj ojca kiedy ona zaczal szybciej rosnac. jezeli tez pozno, to pewnie macie to w genach, jezeli nie to najlepiej udaj sie do lekarza zeby zbadali Ci poziomy hormonow itp. swoja droga to masz wysoko klase jak Ty masz 150cm to oni 40-50 iwecej to mi wychodzi 190cm-2m :)) aha, moi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2007-02-10 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile i jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak powiedziano wyzej. wpc ostrovi jest tanie i dobre. Kiedy chesz dac ta odzywke..mozesz wybrac białko 2skladnikowe,3skldnikowe lub wieleskoladnikowe..na noc kazeina polecna.. w ciagu dnia.. WPC WPI wedle uznania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2005-10-07 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Wolsztynie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ale to nie jest temat kto kiedy bywa w Wolsztynie tylko czy jest tam jakaś sekcja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-11-11 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test a receptory

    Post
    Doping

    Ja równierz tylko tak myśle jaka dawka test na week jest już za duża w sensie szybkiego zapchania receptorów kiedy jeszcze nie zdążyliśmy urosnąć. Ktoś coś poradzi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2007-01-23 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi rozpisze cykl

    Post
    Doping

    1-10 deka raz w tgodniu 2ml/200mg 1-12 tesc co 4 dni 1ml/100mg a kiedy mieta???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2008-07-12 07:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do czego dokładnie przygotowujesz się, jak, i na kiedy..?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2021-06-07 08:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika robienia przysiadów

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy przysiad moze być dobry i służy czemu innemu nie ma co od razu mówić jak to u mnie na siłowni robisz źle bo kolana Ci wychodzą, to nie jest błąd, są poważniejsze, ale ten najłątwiej wytknąć, u mnie np trener ograniczał zakres ruchu siadów do momentu kiedy kolana zaczeły wychodzić za palce.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2019-05-19 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak , mysle ze dwa dni w tygodniu na poczatek beda w zupelnosci okej. Z czasem zwiekszyc czas trwania sesji a kiedy i to zacznei byc zbyt lekkie zaczniesz interwaly itd. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-07-07 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • equitest 400

    Post
    Doping

    [...] (cypionat 250mg,boldenone undecylenate 150mg) 10-12 tyg 2ml/tydz. Pct 2 tygodnie po zakonczeniu cyklu clomid i tamoxifen moje pytanie to czy warto dorzucic hcg jak tak to kiedy i w jakich dawkach. Czy lepiej w czasie trwania cyklu zaczac ok 5 tygodnia czy po zakonczeniu??? Z gory dzieki. sorry za ankiete przegapilem  WIEK: 28  WAGA: 95 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-04-14 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok prosze o pomoc

    Post
    Doping

    czyli koncze trena i razem z propem przez 3 tyg hcg ok, a czy moge pozniej i kiedy wejsc na cypio ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2014-06-15 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez sprobuj sobie tego shocka łyknać 10 minut przed treningiem sprobuj tez 15 i 20!! I ocen sam kiedy na Ciebie lepiej podziala bo roznie z tym jest!! Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-08-14 23:03:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-08-14 23:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)