kamilr
Ułożyłem dietę i wyszło, że brakuje mi ok 20g biała w pokarmie. Jaką odżywkę byście mi radzili? Czy dziennie spożywać tylko 20g tej odżywki czy tyle co jest napisane na opakowaniu(z reguły jest więcej)? Proszę o w miarę tanie odżywki. Zależy mi na jak największej masie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3285
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Zabuza
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
312
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6315
Zakupo bialko OSTROWIA i sporzywaj taka ilosc jakej ci brakuje.
...
BLUE_ARMY
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
906
Jak powiedziano wyzej. wpc ostrovi jest tanie i dobre.
Kiedy chesz dac ta odzywke..mozesz wybrac białko 2skladnikowe,3skldnikowe lub wieleskoladnikowe..na noc kazeina polecna..
w ciagu dnia.. WPC WPI wedle uznania
Kiedy chesz dac ta odzywke..mozesz wybrac białko 2skladnikowe,3skldnikowe lub wieleskoladnikowe..na noc kazeina polecna..
w ciagu dnia.. WPC WPI wedle uznania
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
