kiedy

[...] powodują większy wyrzut iny niz same wegle. Mozna naprzykład po strzale zapodac białko plus węgle a później normalny posiłek? Ja to widze tak po przudzniu slin, rano trening, po treningu slin, a kiedy ten drugi potreningowy szot przestanie byc aktywny 50 mg cytomelu. I slin tylko w treningowe. A efka chyba nic tu nie przeszkadza przed treningiem?

heheh sorka nie wyspany jestem zapominam o tym edytowaniu ,no czasami zapomne to co chciałem odrazu napisac:) czepiasz sie pozdro kiedy wystawisz sfoje foty?? moze w tym temacie??donJAZYResko??? temat był by ciekawszy

No tak , ale nie wiadomo kiedy po PŚ wezmą mnie na badania-)))) Polece chyba też age po badaniach a przed PŚ w porzadnych dawkach Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-05-31 13:38:49

[...] mocno napięty. Dieta nie do końca była zgodna z planem i tutaj już nic mnie nie usprawiedliwia, aczkolwiek nie było aż tak żle. Poniżej daję tradycyjnie szczegółowo co, kiedy i ile zjadłem w danym dniu. Widać braki w aktywności ruchowej i dogodzenia chwilowe w diecie na wadze, dziś rano pokazała 74 kg, pewnie z pół kilo to mięśnie bo białka [...]

kiedys bym napisal, ze bardzo fajnie, ale teraz kiedy nastapil jakis wysyp zmutowanych nasciakow to napisze, ze jest ladnie

ehh wojenko wojenko cóżeś ty za pani Marcin nigdy nie robił kupy a Dorotka je za dużo kebabów ehhhhhh gdyby widział to śp Tytus Bomba .... on by wiedzial gdzie i kiedy wsadzic karabin ...

to czas kiedy już wody nie dopompujesz i zaczyna się szybkie ale wolne budowanie no chyba ze walisz 30mg mietka i 1 prolke ew )))))))))

[...] ksiądz myślał, że kogut po prostu uciekł, jednak minął jakiś czas, a koguta nie ma. Ksiądz zmartwił się doszedł do wniosku, że mu ukradziono koguta. Po niedzielnej mszy, kiedy wierni zbierali się już do wychodzenia, ksiądz ich powstrzymał: - Mam jeszcze jedną, bardzo wstydliwą sprawę do załatwienia. (W tym miejscu należy wyjaśnić, że po [...]

[...] pompki 5x15 później 5x16 i na dobitkę zaraz po pompkach podciąganie, ale to już ile dam rade i kurde się zdziwiłem, bo efekty już są, tzn. wiadomo, że szału nie ma, ale kiedy napnę mięśnie i delikatnie naciągnę skórę(chyba jednak jest troszkę tłuszczu) to już coś widać i to nawet spoko. co do brzucha to jednak muszę iść do lekarza, bo to [...]

Elo kiedy wreszcie te zawody bo w tytule 1 czerwca a w temacie 6 czerwca ???

[...] zjadać pieczywa przy obiedzie. Odrzuć pieczywo i cukier. Odrzuć alkohol i słodycze. Ja ograniczając węglowodany i stosując deficyt kaloryczny schudłem 11 kilo (co prawda, kiedy zacząłem jeść słodycze i pić piwo, to trochę przytyłem z powrotem, ale teraz znów ograniczam węglowodany i już po tygodniu zrzuciłem kilogram). Na 100% jesz dużo [...]

No było fajnie . Oczywiście kibicowałem Villarealowi , ale kiedy się dowiedziałem, że Barca może zdobyć tym meczem mistrzostwo, zacząłem kibicować Barcelonie , no i skończyło się na 3-3 . Chociaż, patrząc na ostatnie urywki z Wiadomości - może wtedy nie wróciłbym cały do Polski? Atmosfera faktycznie ogień - nawet ta na Lechu nie ma podejścia . [...]

od kiedy mono ma działanie kataboliczne? wzrost miesni jest kombinacja syntezy białek i energi glòwnie fosforanu kreatyny Sterydy zwiększają zarówno syntezę białek jak i kreatyny Więc mozesz ja lepiej wykorzystać na cyklu ale mono zacznij od 3tyg. i bierz 2tyg. po cyklu

cześć no spokojnie możesz na Nitro dokończyć na jakimkolwiek stacku co do Noza to nie przejmuj się, bierz kiedy chcesz - na czczo czy po posiłku - różnicy w działaniu nie ma tylko, że NoZ ma chyba kreatynę, więc musiałbyś teraz zrobić przerwę...

Odnośnie kopania z gardą ... To jest kwestia wyboru, wymach = większa energia = wieksze ryzyko kontry. Kiedy trenowałem kick-boxing, trener pokazał jak łatwo mozna znokautować kopiącego bez gardy, no ale to był w zasadzie zdeklarowany bokser, który uważał, ze kopnięcia w kicku są właściwie niepotrzebne Odnośnie stosowania rękawic do MMA, PETEK [...]

[...] do suwnicy dzisiaj robiłam na małej i lepiej na niej idzie,bo jest druga Hessa i jest trudniej z ciężarem (chociaż na starej silowni tylko na takiej robilam i ok 130kg ale kiedy to było ) co do bułgarskiego to może ławeczkę miałam za niską na razie wprawiam się w to ćwiczenie wykroki do tyłu dam następnym razem więcej,bo lepiej wchodzą niż [...]

[...] tak z ciekawości chciałem zmierzyć. Po dwóch minutach leżenia tętno 64 ud./min, po 15 s od wstania 93 ud./min, czyli wynik 29. Nie sugerowałbym się tym wynikiem no bo zawsze kiedy mierzę to rano po przebudzeniu mam wynik o wiele wyższy niż np. już po 2 godzinach od obudzenia - nie wiem właśnie dlaczego tak jest? No a dzisiaj jeszcze o tej 13:20 [...]

Człowiek nigdy nie wie, kiedy przyjdzie mu walczyć

[...] w zaleznosci od predyspozycji - trzeba obserwowac wlasny organizm, czy nie zmienia sie glos i nie rosnie lechtaczka Przy oxie raczej to nie nastapi w dawkach do 30ed, ale kiedy ktos nie mysli o fitnessie takie dawki sa zbedne. 10mg na spokojnie, tylko musisz byc pewien ze to jest oxa, bo jak bedzie wins albo nie daj boze meta to bedzie klops

kiedy to nie ma znaczenia, mozesz za chwile tak powaznie to ustaw to sobie jakos logicznie np 275mg e5d i bedzie