kiedy

Jak wyżej. Kiedy brać witaminy? Na czczo czy po śniadaniu? Czy może wieczorem?

[...] inwestycja moze wchodzić w grę. Jestem przygotowany. Bardziej martwi mnie dieta, która trzymam przecież. Która pozwoliła mi zejść z dużej wagi. Z drugiej strony na ten podskórny moze potrzeba więcej czasu. Szkoda ze nie mogę zrobić zrzutu. Dziękuję wszystkim. Przez jeden dzień więcej wiedzy niż od listopada zeszłego roku kiedy zacząłem zmiany.

Pokaż jak to wygląda bo tak jak opisujesz nie bardzo może być, od kiedy to masz oraz czy byłeś z tym u lekarza ?

[...] mnie smyrał po placach, głowie. Rok temu odpływali ode mnie po 100m i miałem „spokój”. W sobotę musiałem walczyć cały czas, żeby móc płynąć swoim rytmem. Miałem 4 momenty kiedy musiałem stanąć. Dwa razy stanąłem na bojach nawrotowych tj. przepłynąłem obok nich żabką odkrytą, bo nic nie widziałem w gąszczu rąk i nóg (robiąc trochę dodatkowych [...]

ten weekend jakos przetrwaem tazke kto wie kiedy masa sie zacznie bo mam słabom silnom wole xD

Ja mam wrażenie, że plany, kiedy robi się jedną partię raz w tygodniu...szału nie robią. jeśli masz w tym cyklu priorytet na plecy, przykładowo, to możesz je robić częściej, niż tylko raz. Rozbić sobie to na różne zakresy powtórzeń, czy np. ruch w różnych płaszczyznach. Tak się przyjęło, że jest albo fbw, albo góra-dół, albo split. A przecież [...]

A mdrol lub s drol, ale zeby byl prohormonem bo androchem to juz saa Przecież to ta sama substancja tylko od innego producenta :)) I jak wchodzimy w szczegóły to DS nie PH Dragon obniżył loty Brawn od kiedy wypuścił sarmy też lipne opinie zbiera Androchem u mnie chłopaki chwalą kiedyś jeszcze ten z Neogenic dobre noty zbierał jak teraz nie wiem

[...] wymieszanych z nesquikami i jajka z odrobina keczupu, gdzie ilosc btw w jednym i w drugim przypadku jest taka sama ;) Najbardziej zallane masy w swoin zyciu robilem kiedy jadlem tylko ryz brazowy(bialego nawet niee tykalem) i gootowana kure, nawet smazoonej na pamie nie jadlem. Czemu? Bo byla nadwyzka kcal i zzle dobrane btw na.tamten [...]

Proszę o ocenę planu treningowego i sylwetki. Mam przed sobą SPOROOOO pracy.. Doradzacie jakąś konkretną diete? Redukcje? ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: MyFitnessDay WIEK: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Rok ćwiczeń "dywanowych", (8 miesięcy przerwy),zapisałam się na siłownie 1,5 tygodnia temu [...]

Z innej beczki. Jak wykupiłem dostęp przez sms, czyli NrKartyDekodera.walka na 7043 to kiedy mi te 40 zł z konta na telefonie zejdzie? Bo na razie nie zeszło i nie wiem czy się cieszyć czy może potem będą mnie Kawule ścigać:-D Nie zejdzie Ci, będziesz miał doliczone do rachunku za tv Dzięki, nie wiedziałem, że tak jest. To jak będę im teraz [...]

Z innej beczki. Jak wykupiłem dostęp przez sms, czyli NrKartyDekodera.walka na 7043 to kiedy mi te 40 zł z konta na telefonie zejdzie? Bo na razie nie zeszło i nie wiem czy się cieszyć czy może potem będą mnie Kawule ścigać:-D Nie zejdzie Ci, będziesz miał doliczone do rachunku za tv

Z innej beczki. Jak wykupiłem dostęp przez sms, czyli NrKartyDekodera.walka na 7043 to kiedy mi te 40 zł z konta na telefonie zejdzie? Bo na razie nie zeszło i nie wiem czy się cieszyć czy może potem będą mnie Kawule ścigać:-D

[...] to udany okres ? Myśle że tak, pomimo tego że nie udało mi się zrobić nie wiadomo jakiej formy, to nauczyłem się dużo o sobie. Wiem już jak reaguję na dany rozkład makro, kiedy mnie podlewa a kiedy jestem w stanie dowalić do pieca i jest git. Może nie poszalałem z kcal, ale ciężko jest byłemu grubasowi się od razu odblokować i masować na [...]

Jest taki pomysł, garść info: -kiedy? jakiś pogodny weekendowy dzień czerwca lub lipca, -gdzie? trzeba wymyślić, nasuwa się nad jakąś wodą, jakimś parku, na czyjejś działce/ogrodzie, -czym? ja organizuję sprzęt (mam 3 pary reg. sztangielek, 5 dłuższych gryfów, 190kg złomu, mogę i zabrać ławkę, stojaki, etc), [...]

[...] - tylko troszeczkę lepszym powinno wystarczyć :-PP A w ostateczności walkę powinien wygrać mniej gorszy. Psycho Dad - nawet mi się nie chce komentować. To jest właśnie to kiedy ktoś z wyraźnymi brakami stara się zabrzmieć mądrze %-) Tak...odniosłem się do III zasady dynamiki Newtona..no ja p******ę, porównanie to taki środek stylistyczny. [...]

Witam, od wtorku mam stłuczony mostek oraz klatkę piersiową kiedy mogę znowu zacząć ćwiczyć? pozdrawiam

9.30 2 kanapki 12.oo 2 kanapki 15.00 ryba + ryż 17-18.30 trening 19 obiad kiedy które suple

No to sobie teraz odpowiedz czy sam bodziec izometryczny jest wystarczajacy do pobudzenia miesnia do wzrostu. Przykladowo zamiast trenowac biceps klasycznym treningiem poprostu stan przed lustrem i go napinaj- wystarczy? W niektórych przypadkach trening izometryczny daje bardzo dobre efekty ;p Kiedy juz wykorzystamy podstawowe metody treningowe [...]

[...] bardziej na masę, ma mniej s.u niż deka. Jak masz dylemat możesz dać boldenon plus małe dawki deki lub jeszcze lepiej npp w tym drugim przypadku wystarczy 8tygodni, dodajesz kiedy chcesz, npp. Oba środki nie są toksyczne, oczywiście kluczem jest miska. EDIT Bardzo niski masz poziom estradiolu , do pct nie dodawaj nolvy, lub dodaj tylko 10mg. [...]

tapsy jak masz mozliwosc. ja sobie juz kiedy johy nasypalem.....