SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • A kiedy i gdzie bedzie głowny turniej??Ile osob przechodzi eliminacje??Czy bilety na finały beda w takiej samej cenie i czy mozna je gdzies wczesniej kupic?? "Obrona znaczy,że brakuje nam siły.Atak znaczy, że siły mamy w nadmiarze" -Sun Tzu-"Zasady walki"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2003-04-26 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan do...

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zma jest tylko jedna witamina nie ma różnicy kiedy weźmiesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-08-19 13:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz w cyklu czy osobno

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najczęściej się bierze 0.1g/kg masy ciała okołotreningowo, możesz brać porcje przed i po treningu, tego nigdy za wiele ;) no i zależy kiedy masz aeroby, jeżeli po treningu siłowym, to bym rozpuszczał 2 porcje bcaa, i pił 1/3 przed treningiem siłowym, 1/3 po siłowym (przed aerobami), 1/3 po aerobach. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-06-15 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a kawa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pakerów a tymczasem widzisz jak jest. Mówiąc że badania są wiarygodne a odczucia klientów nie, przypominasz pewną posłankę (chyba H.Nowina-Konopczyna) która kiedyś mówiła że mamy przypadkowe społeczeństwo i posłowie wiedzą lepiej co jest dla nich dobre. Tu też decydować mają badania a nie klient. A jakie klient ma [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2002-10-08 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Co chcesz redukować, żeby redukować czy też rzeźbić musi być z czego, niestety u ciebie jakoś nie zauważyłem masy mięśniowej.Dobra przemyślana micha z odpowiednią ilością białeczka, dobrze ułożony trening, suple, odpoczynek i jedziesz za redukcję weźmiesz się za jakiś czas trudno powiedzieć kiedy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2014-08-15 22:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łokcia,biceps powinien stać się bardziej rozłożysty,tym samym powinno przybyć siły w całym zakresie pracy bicepsa.Teraz na pewno masz siłę w górnym zakresie,czyli w momencie kiedy ręka jest prawie całkowiczie już ugięta ale brak siły w dolnym zakresie pewnie mocno dokucza nie?Pamiętaj że scięgno też musi mieć odpowiednią srednice żeby zbudować na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2006-01-01 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki whey gainera 4000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na miesiac tylko przykladowo 350zl...i ten niedostatek uzuepleniasz gainerek za 100zl na miesiac...w ten sposoob wszystko sie wyroownooje i wcale nie dokuadasz doe diety kiedy stosujesz gainera... bo to nie jest dodatek do dobrego odzywaiania tylko jego uzupelnienie... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2003-06-30 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia

    Post
    Doping

    ...to juz nie te czasy kiedy sie tak bralo teraz wiekszosc opini, ktore kraza mowi ze nie wykorzystasz krotkich estrow bijac w takiej czestotliwosci choc nie twierdze, ze nie urosniesz bo ludzie ktorzy brali e7d na "starej szkole" tez wzrastali w mase i sile

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2008-08-06 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kiedy mam brac cellmass'a i białko i witaminy ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-05-25 15:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie senności po posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O której trenujesz? od kiedy to się dzieję? Bez wglądu w badania można gdybać. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-07-11 20:02:54

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2018-07-11 20:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    byłem u lekarza i ośrodek nie ma hormonów w pakiecie i skierowania nigdzie nie dostałem bo lekarka zignorowała problem nawet kiedy mówiłem że w zeszłym roku przez mój błąd byłem na głodówce kilka miesięcy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2017-04-08 18:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa dieta | pomoc w planowaniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdarzy się że głód sie odezwie się przed treningiem, wtedy kiedy trening jest później. Jeszcze jedno pytanie czy jeśli zdarzy mi się nie zjeść jednego posilku w szkole to czy będzie to miało jakiś duży wpływ na moje 'dobicie' na wadze ? Zmieniony przez - Angxl w dniu 2015-10-21 13:52:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2015-10-21 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ostatnie HCG polecialo? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-11-11 10:18:58

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2022-11-11 10:18:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania kiedy robiłeś?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2022-11-11 22:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • smyryy a ty kiedy zostaneisz doradca?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2007-12-11 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO ILU SCHODZI OMKA

    Post
    Doping

    jeszcze by mi mógł by ktoś coś o tym moim cyklu powiedzieć chociaz odpowiedzieć od kiedy bende przechodził rozrost mięśni po kturym tygodniu brania

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2003-02-01 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki miesni!!Ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    No wlasnie!!!! Kiedy bede te fotki, bo juz sie niecierpliwie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2004-12-24 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałeś dodać, że obrotówkę z wyskoku główny bohater używa tylko jako techniki kaczącej - kiedy wszystko inne zawodzi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2005-06-16 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening najlepszy na redukcje posladkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że masz takie możliwości, bo praktycznie rzecz biąrąc BCAA najlepiej pełnia funkcję przy wysikach typu aeroby, biegi, HIIT, etc. Przed białko wystarczy (zależy tez od czasu kiedy je spożywasz, ale podejrzewam, że nie więcej jak 1 h przed. Po treningu siłowym również lepszym rozwiązaniem białko ewentualnie białko i węgle (ale to opcja z dietą, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2008-08-18 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-Cola a treningi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tym bardziej jest niewskazana, jeśli przyjmujesz kreatyne etc. Ponieważ coca-cola zawiera kofeine a nie powinno sie przyjmować kofeiny kiedy przyjmujesz kretke np.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9590 Data: 2006-06-05 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)