SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] 50mg e2d, co 5tygodni hcg wjeżdżało. Mam jeszcze resztkę towaru, za jakieś dwa tygodnie chciałym się odblokować. Odblok 15tys iu hcg rozbite na 2500 co 3 dni ? Pytanie kiedy zacząć, po ostatnim strzale propa czy cos odczekać ? Jak rozegrać clom ? Tamoks będzie potrzebny ? Dołączam wyniki badań z wczoraj, estro pewnie do zbicia, jakby co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2016-09-03 11:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku, Ty chyba często kupujesz na myprotein. Jest jakiś klucz wg którego robią promocje - kiedy 30, 50 a może i 80%? Z jakim rabatem najczęściej kupujesz?

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzęk po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo morze utrzymywać się obrzęk kolana,kiedy powinno uzyskać się przeprost kolana i co morze oznaczać chrobotanie w kolanie w ostatniej fazie wyprostu ?.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2016-09-03 08:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gdyby nie fakt, że jeśli sięgacie do magazynu Perfect Body, to znaczy, że amatorsko bądź zawodowo zajmujecie się sportem czy też szeroko pojętą kulturą fizyczną. Rzadko kiedy korzystacie z tych „wspaniałych” dobrodziejstw, a mimo to chcielibyście stracić jeszcze kilka kilogramów czy też zredukować tkankę tłuszczową bez utraty tak ciężko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2016-09-03 08:26:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lalkowicz kiedy plany debiuty? Na masie skup sie na nogach i plecach i pozamiatane, gore to ty masz niesmowicie nabita, od groma gestego miesa siedzi, gratki.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 07:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tracił na popularności na jednym kontynencie to nie znaczy, że na innym by jej nie miał? Że są takie kraje w których dane sztuki walki mają się całkiem dobrze, choć w wielu innych sekcje polikwidowano? Spokojnie, w USA boks nie straci na popularności, nie stracił na rzecz kicka kiedy to było popularne kilka dekad temu, nie straci na rzecz MMA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2016-09-02 23:12:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jeździ jak wariat, ciśnie na maksa niezależnie od warunków - po paru latach będzie dysponował poobijanym wrakiem z zajechanym silnikiem. Ktoś, kto jeździ szybko, ale wie, kiedy odpuścić - zrobi tysiące kilometrów i taki sam samochód wystarczy mu na lata... Zawodowiec przynajmniej czasem coś z tego ma, że się eksploatuje i naraża (pieniądze, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie miałam kiedy ostatnio prowadzić regularnych wypisek.. Ale trenuję, jem jak należy. Dostałam psa pod opiekę na 2 tyg :-D lekko nie ma, robię z nim cardio na spacerach, albo raczej on ze mną. 28.08 - Pull -tydz 2 1. Martwy ciąg 4 serie po 8-10 powt, 90s 10x20kg R, 10 x 35 kg R, 10 50kg/10x 50kg/8x55kg/8x55kg/8x55kg 10x20kg R, 10 x 40 kg R, [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnych ćwiczeń wykonywanych zaraz po sobie - przysiady z hantlami, wykroki, pistolety, pompki w różnych wersjach, dipy, floor presy hantlem, wyciski w górę, do momentu kiedy nie mogłem w ostatniej serii zrobić 10 zwykłych pompek :) Potem serie pull, analogiczny freestyle - mix różnych ćwiczeń od mc i swingów przez mostki aż do podciągania w [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14149 Data: 2016-09-02 22:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rana a ja post do 18 i dwa litry coli zero przy sobie.czy po pol chleba ze smalcem i kielbasa z boczkiem do czystej a ja piersi z keczupem. No ale nie można mieć wszystkiego. Swoje i tak zjadłem,bo jadłem wszytsko ale z umiarem kiedy musiałem a formę jaka wywiozlem to przywiozlem z powrotem. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-02 21:45:16

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 21:42:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak czasu na trening i dietę

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już wolisz, przetestuj różne opcje i zobaczysz kiedy się lepiej czujesz, czy w pracy jakis ospały nie jesteś, brakuje energii itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-09-02 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. zależy czy bijesz to jednorazowo czy dzielisz dawkę kiedy robisz badanie też jest kluczowe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2016-09-02 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop ulozenie odbloku

    Temat
    Doping

    [...] firmy genamed taki mi polecono. Proviron tamox clomid i hcg 2x5000uI. Propa mam 4 flakony tak licze ze wyjdzie okolo 36strzalow. Wiec bic bede 100mg e2d. Jak z odblokiem kiedy hcg i w jakich dawkach? Jak jest z biciem hcg przez okres cyklu po 2tygodniach po 250uI i skonczyc 2tyg przed koncem cyklu, to jakis walek czy jedna z mozliwosci? Pozdr [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2016-09-02 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    To kiedy przepis na ten chlebek sie pojawi ? :-P

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak to kiedy?! Jutro! :-D Jeśli nie wszyscy wiedzą, to jutro jest ustawka SFD w Fabryce Formy w Bytomiu :-) A że przy okazji będą o plecy grane, to lord ma racje. 2 tyg bez cheat'a dla mnie na tą chwilę ^^. I im dłużej bez, tym forma lepsza i mniejsze parcie, ale żarełka w takiej ekipie nie mógłbym sobie odmówić :-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 15:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kiedy ja nie jem rzeczy, które mi nie smakują, jakbym nie chciała jeść mięsa to nie jadłabym

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 15:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i kiedy ten rozsądny czit leci? :-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] C przekraczające 1g na dobę mogą nieść za sobą korzyści w postaci obniżeniu poziomu kortyzolu. W takich wypadkach witaminę C można przyjmować nawet okołowysiłkowo." Tylko że kiedy narażamy się na wyżej wymienione sytuacje, to należałoby przede wszystkim zmniejszyć stres, a nie leczyć jego skutki wit.C. Sportowiec amator nie musi trenować tak [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie mogę zwiększyć masy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Powód nr 2: „za duża objętość treningowa”. OK, może i trenujesz objętością godną Arnolda Schwarzeneggera – tylko czy to ma sens? W dawnych czasach nie wiedziano dlaczego i kiedy rosną mięśnie, zawodnicy trenowali intuicyjnie. Większość planów treningowych z tamtych lat nie ma żadnego sensu – treningi były za często, zbyt ciężkie, objętość była [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-09-02 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim. Jutro mam takie małe święto z dziewczyną - mija rok od kiedy się poznaliśmy. I chcielibyśmy to uczcić. Jestem teraz na redukcji. Wszystko idzie zgodnie z planem. I tu mam pytanie: mogę sobie pozwolić na jeden dzień rozpusty? Nie mam tu na myśli obżerania się niewiadomo jakimi ilosciami kcal ale jakaś nadwyżka na pewno będzie... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2016-09-02 13:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)