kiedy

Kiedy bedziecie wysylac paczki za punkty przeslane do Was pod koniec czerwca ?

7 ft 7 in (2.31 m) http://www.youtube.com/watch?v=k0fNOa6nwuA Ehhh.. nigdy się nie zapomni co wyrabiali na parkietach Rodman i Malone kiedy grali przeciwko sobie Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-08-08 10:54:54

"Mam 13 lat, można powiedzieć że jestem umięśniona jak na mój wiek...Kiedy już jestem totalnie zmęczony robię sobie 30 pompek..."

No to skoro tak,to strat nie było,A TO NAJWAŻNIEJSZE...Honorem się nie przejmuj.Jak mówi mądre przysłowie "I HERKULES DUPA, KIEDY LUDZI KUPA"

[...] rob wszystko na spokojnie, pierwszy miesiąc to będzie takie przetarcie, zobaczysz na co cie stać, poznasz dokładniej swój organizm. Ja na początku się starsznie wkurzałem kiedy ledwo dawałem rade przebiec 1km teraz sobie co wieczor lajtowo chodze i truchtam 3/4km. Początki zawsze są trudne szczególnie dla dużych ludzi dlatego nie poddawaj się [...]

kiedy wisła gra z barceloną?

kiedy najlepiej zaczac diete?

Wszystko rób pod dietę. Jeżeli potrzebujesz Xgram białka to walisz x gram białka. Jeżeli natomiast dostarczysz całe białko z diety to odżywkę schowaj na jutro czy jakiś inny dzień kiedy będziesz jej potrzebował. pozdro

a w tvp kiedy cos bedzie?

nonie gadaj?? kurde to troche lipton,trener nam mowi zebysmy na silke nie chodizli bo wtedy podobno jestesmy bardziej jakby sztywni,tacy sciagnieci czy cos takiego. KUrde a przy treningach pon,sroda,piatek ,kiedy bys polecil silke?

dzięki i do kiedy używać danych ciężarów?

Przecież to tylko 70 km Nie przekraj 20 km na godzine, szczególnie na początku trasy kiedy masz jeszcze dużo siły- bo później "para" będzie Ci bardziej potrzebna... z napojami też sobie daj spokój, wystarczy woda i kanapka z zółtym serem... 3 godzinki i będziesz na miejscu.

Rasper wejdz do poprzedniego spamu aktualnie przygotowuje dalsza czesc do Weidera (wiec czasu mniej) nie wiem kiedy to skoncze... Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-08 20:58:37

Lady M wlasnie z tej strony kopiowalem mu gdzie i kiedy odbywaja sie zajecia Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-08 21:47:49

szary7 nie mam tego kiedy zrobic mam nawal pracy

A kiedy i jak się po tym odblokować??

to nie ma znaczenia że np biegasz czy grasz w piłkę, hokey Nogi to podstawa ... kiedy będziesz je ćwiczyć osiągniesz również lepsze efekty w tym co robisz tymi nogami :) Nogi są dużą partią podczas treningu wyrzucają wiele testosteronu który powoduje wzrost mięśni nie tylko dolnej partii ciała , więc przemyśl to :) Zmieniony przez - Rasper w dniu [...]

[...] 2 tygodniach zrzucę więcej niż 2/2.5kg to zwiększę ilości kalorii. A teraz takie pytanie witaminy(bo je sobie kupie) powinę brać przy pierwszym czy drugim śniadaniu. oraz kiedy mniej więcej zacząć myśleć na spalaczem oraz jaki wybrać(W sklepie jak już pisałem zachwalał facet thermo Cut) Jeszcze raz dziękuje za pomoc Sniv, dzięki tobie chyba [...]

Tak mozna, jest cos takiego jak 2x dziennie, rano i wieczorem, ale po co? zadko kiedy cos takiego jest praktykowane tutaj na forum. Sam kiedys testowalem taki sposob, ale bylo srednio, nie polecam.

ema byqu o kie fotki sie rozchodzi? kiedy sztangiści będą? bo na razie kolartwo a to mnie średnio interesuje (o olimpiade chodzi) jakiś zaspany stem,