SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Wypadanie włosów a CHRONOSTIM

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No taka kiedy masz taką nierowna czache - tzn jakies uskoki czaszki , nie jakos hardcorowo ale jednak :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 2008-07-24 09:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór obciązenia

    Post
    Trening dla początkujących

    po zatym rzeżbe zeby mieć to trzeba mieć z czego ją zrobić... kiedy zmieniałeś zestaw ćwiczeń ile ćwiczysz co ile ????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-07-24 11:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jeśli taki konkurs to ja się piszę (po raz pierwszy). Pytanie ważne czy art ma zawierać ogrom treści merytorycznych czy może być napisany w formie felietonu? I do kiedy termin? Poz

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2008-07-24 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2008/09

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Jagiellonią Białystok i Piastem Gliwice, a bez Zagłębia Lubin i Korony Kielce. Mecze Zagłębia i Korony w I lidze zostają przełożone i nie zostaną rozegrane aż do momentu, kiedy zapadną decyzje Trybunału Arbitrażowego ds. Sportu przy PKOl. Widzew Łódź grać będzie w I lidze. W tym przypadku utrzymano decyzję Trybunału Arbitrażowego. - To nie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2008-07-24 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok czyli suple wpozo.siade dzis wieczorem i napisze dokladnie co jem i kiedy.dziekuje bardzo za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2008-07-24 19:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hern jeśli czujesz przetrenowanie, to moze pare dni zupełnie off? ps Ehhh jak piekne sa te dni, kiedy przychodzi dobry trening po beznadziejnym - dobre! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-24 19:04:20

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszczyku. NIE, bo tak naprawde nie wiesz, czy dobrze wychodzi ci to klepanie bialka w ciemno, czy jesz go wystarczająco. Poza tym, takie osoby nie mają często pojęcia o podstawowych zasadach zdrowego żywienia, a co za tym idzie - nie wiedzą kiedy i jak powinny stosować te suplementy. Według mnie, jeśli trochę wie się na ten temat - dałoby rade.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2008-07-24 19:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczysz?®

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w sumie taki osobnik musi być zdecydowany, pewny siebie, sprawny i pełen samozaparcia a tych cech zwykle brakuje przeciętnym ludziom. Nie ukrywam też że na pewno milsze jest kiedy panienka obcina cię pożądliwie wzrokiem, niż podśmiewa się z koleżankami. Do tego dochodzi fakt że dzięki temu może nie tyle można dać komuś w***dol co samym wyglądem [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2008-07-24 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] "uprzedzic " spadek formy, to my mamy kontrolowac spadek , a nie on nas ! im wiecej "wywalczymy " tym wiecej nam zostanie ! oczywiscie bedzie moment, kiedy nastapi "odbicie" sie sily i formy , jednak na pewno nie wczesniej niz po 4 miesiacach ( jest to minimalny czas niezbedny by nasze jadra znow zaczely [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-07-24 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jorge Betancourt

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ile on ma lat w ogole?? najwieksze wrazenie robil w wieku 17 lat ciekawe kiedy zaczal cwiczyc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17081 Data: 2008-07-24 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    od kiedy Uganda jest w europie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzcie kiedy na wies na impreze, co 3 nie ma jedynki

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkońcu jestem w domku i mogłem wstawić swój opis z dniem Treca. Miałem troche problem z wstawieniem fotki, ale sie pomęczyłem i dałem rade. Mam pytanie kiedy będą wyniki tego konkursu???

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 18301 Data: 2008-07-24 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ***ac twarog ostatnio malo kiedy jem jakos wole wypic bialko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało adzikowi że tak go mało ostatnio widac przegladam tematy i zauwazylem ze sezonowcow jest tu co nie miara, ciekawe kiedy skonczy sie ta mania. GUETTA daj link tego od fitnesu tez chce sie posmiac Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-24 23:31:34

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu) Tunczyk w oleju - 150g Cebula - 50g B - 41, T - 14, W - 2, 299 kcal VI posilek Ser twarogowy poltlusty - 200g OLiwa z oliwek - 20g Brokuły - 100g Pomidor - 100g B - 40g, T - 30, W - 11, 473 kcal Ogolem: B - 231g, T - 133g, W -215g, 2989 kcal Co z stuacja kiedy nie jestem w stanie zjesc tego wszystkiego, bo czuje sie syty? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2008-07-24 23:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MiczelX - Forma wiosenna str 27/28

    Post
    Galeria Zdjęć

    miczelx to ty w uk. Kiedy te jaja walisz...widze ze myprotein radzi.

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 01:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradcie mi prosze

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj swój rozkład, tzn. kiedy wypadają ci te nocki . Ja bym nie trenował na następny dzień po nocce, brał żarcie to roboty, a braki w diecie wypełniał odżywkami (jakbym miał hajs).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2008-07-25 08:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AQUA FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na basenie, wraz z nowymi nurkowymi przyjaciółmi oraz Twoim instruktorem PADI, będziesz kontynuował naukę podczas tzw. nurkowań na wodach otwartych. Jest to ten moment, kiedy zaczniesz wykorzystywać w praktyce to, czego nauczyłeś się dotychczas � dzięki temu będziesz mógł doświadczyć podwodnej przygody � oczywiście na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-07-25 08:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i plan suplementacyjny do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci to bo pewnie i tak bys sam nie znalazl "tech. gast. IV klasa" wyobraz sobie ze w takim techniku zywienie to ich chleb powszedni i ucza ich tam co ile jesc kiedy itd, bo najczesciej pozniej takim ludziom placisz za to ze Ci uloza dieta, a ten chlopak chcial Ci pomoc za darmo a Ty jeszcze sapiesz. Zmieniony przez - PREDAT0R w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2008-07-25 12:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)