kiedy

[...] wyprawy wspinaczkowej schudłam zupełnie nieplanowo 5 kilo ja zaczęłam przygodę wspinaczkową w skałach i takie wspinanie lubię najbardziej, na ścianke chodzę tylko z musu, kiedy przygotowuje się do większych wypraw. VI.II od października to niezły wyczyn, tylko pamiętaj, że numeracja ściankowa nie przekłada się niestety na teren. Pochwalisz się [...]

To bylbys zlym sedzia Puszkar tez ma technike i wysokie ramie a mimo to nie podolal jemu. Puszkar technicznie sami widzieliscie jak zalatwil Johna na Nemiroffie 2007 kiedy to wyszedl mu w gore, wiec jesli jego sztuczki nie zadzialaly na Denisa to jest on numer jeden i to na obie rece na Świecie jak dla mnie bez szans na przegrana!

[...] spać Ach śpij kochanie, Jeśli gwiazdkę z nieba chcesz - dostaniesz, czego pragniesz, daj mi znać, ja ci wszystko mogę dać, więc dlaczego nie chcesz spać? Ach śpij, bo nocą, kiedy gwiazdy się na siebie złocą, wszystkie dzieci, nawet złe, pogrążone są we śnie, a ty jedna tylko nie. Aaa, aaa, były sobie kotki dwa, aaa, aaa, szarobure, szarobure [...]

Oceny.. Bo chodzi o to, że można się dostać na drugi kierunek omijając rekrytacje. Wystarczy wysoka średnia. I w przypadku kiedy jest to kierunek, gdzie trzeba było zdawać np. wos czy matme (których nie zdawałam) to jest jedyne wyjście. A w tym semestrze po prostu jak na złość dowalili mi takie oceny, że moja średnia poleciała już bardzo i nie [...]

heh ja zglaszam sprzeciw zobaczcie sobie od kiedy trwa konkurs trzeba sie bylo wczesniej obudzic

Wyciąg robimy inny !! :] taki jak u Kowala heh a ten no foty dopiero zapodamy kiedy juz wszystko bedzie skonczone !!:] zeby były wieksze efekty pracy

georgu na pewno, ale kiedy to bedzie

ok, no dobra to co na odblok jak i kiedy ?

nie ma sensu brac bcaa i białko w jednej porcji- bcaa stosujesz aby jak najszybciej dostarczyć owe aminki a bialko może to utrudniać, poza tym bcaa bierze sie naogol w czasie kiedy wypicie bialka byłoby utrudnione i mogloby sprawiac ppewne kłopoty- np. blisko przed treningiem.

to kiedy kupujesz?

powiem tak kiedy zaczynasz ćwiczyć możesz zauważyć spadek masy tłuszczowej przy jednoczesnym wzrostem masy mięśniowej ale trwa o niestety krótko...potem żeby budować mase mięśniową jednocześnie redukując tłuszczową potrzeba wiedzy (której początkujący nie posiadają zbyt obfitej), znajomosci własnego organizmu (która przychodzi z czasem), diety [...]

Kiedy ostatnio zrobiłeś cięcie z kcal? Co do diety, może ułóż dietą na 6 dni? (niedziele wolna)? Nie no, ułóż tą dietę na 6 dni w każdym dniu dawaj inne produkty ale aby btw/kcal w ciągu dnia mniej więcej się zgadzały. Mam pewien pomysł, ale potrzebuję tutaj kogoś by upewnić się czy pozytywnie myślę. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-06-18 [...]

Dziękuję za wypowiedź i przepraszam za milczenie kilka dni. Ułożyłem nową dietę, troszku inaczej rozstawiłem godziny i produkty. Mam nadzieję, że ta już będzie mi w 100% odpowiadała. Proszę o ocenę! Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 191 Staż: zaczynam 8:30 ŚNIADANIE Jogurt Płatki owsiane 100g Rodzynki, Orzechy włoskie (30g,30g) III jajka lub Jajecznica [...]

dofik jak cwiczysz z tego powodu to kwestią czasu jest kiedy siegniesz po koks

irytujące jest to że taka Portugalia dostaje baty od Polski w el. a teraz na luzie wychodzi z grupy i ma sporawe szanse na awans dalej ... Portugalia kiedy trzeba potrafi podwyzszyc obroty no a Polska ? Presja = blamaż .

kiedy wyniki bo nie powiem ze taki rabacik by mnie sie przydal :D bialeczko mi sie konczy wiec jakas duza pucha by siadla

Z postu podwieszonego: "Trenig HIIT ze swej natury, tzn. poprzez łączenie pewnych elementów obudwu powyższych treningów raczej powinien byc stosowany w dni beztreningowe/tzn. kiedy nie ma treningu siłowego/ a także aerobowego bo HIIT juz zawiera te elementy."

[...] wyrok: „Jedziesz do domu!”. Howard Webb nie będzie już sędziował w czasie Euro. Co prawda UEFA go broniła, a on sam deklarował, że słusznie zrobił, kiedy podyktował karnego dla Austrii w meczu z Polską, ale w końcu do wszystkich dotarło, że trzymanie tego sędziego na turnieju to już żart. Jak podały media z Wielkiej [...]

w momencie kiedy wracam do pozycji wyjsciowej (klade nogi na ziemi) bola mnie plecy Właśnie w tym momencie trzeba kontrolować dociśnięcie odc. lędźwiowego kręgosłupa do materaca - max dociśnięcie.

a od kiedy ten podwyzszony poziom spada od daty w ktorej przestalem zazywac?