kiedy

za każdym razem (a bynajmiej w wiekszosci przypadkow) po treningu tricepsa, najczesciej po wyciskaniu francuzkim po treningu mam bul w łokciu, tzn kiedy probuje wyprostowac reke sprawia mi to ból, i kość strzela, dopiero gdy odpowiednio obrócę nadgarstek mogę bezboleśnie wyprostować ramie, jaka moze być tego przyszyna? Co stosować aby temu [...]

[...] nie jest typowo amatorski ping pong tzn.biegam non stop za piłką ,ze tak powiem.)? 2)jestem (3 tydzien minie w poniedziałek) na ckd narazie minus 4 cm w pasie,waga -4kg ,w kiedy mogę "zarzucic"Tight(wtedy kiedy juz zaprzestanę chudnać czy...już mogę)? 3)Czy HIIt mogę robić na argometrze?(robie 15s.szybkie wiosłowanie,30s.wolne , w [...]

ja ci moge powiedziec ze jak sie kiedys zatrulam to miesiac normalnie nie jadłam!!!! masakra, 48 kg wtedy wazyłam a mi normalnie ciezko zjechac ponizej 51 coz ci mozna powiedziec,oprócz tego zebys zaczekał za specjalistami ja zawsze jak mam cos nie tak z zoładkiem to po prostu jem tylko wtedy kiedy faktycznie chce mi sie jesc. Nie zmuszam sie [...]

Praktykuje to prawda ale my sie nie zrozumielismy- przez caly ten czas robilem praktycznie rzezbe lub wytrzymalosc a teraz kiedy chce masy mam dylemat i czy dobrym pomyslem jest zestawienie treningu na mase(od pasa w gore) z rzezba(od pasa w dol)

100kroc czlowiek , styl to dopelnienie liczy sie czlowiek. Ktos kto jest slaby nigdy nie stanie sie zabijaka , moze cwiczyc co chce a nieporadzi sobie. W wypadku kiedy bije sie 2 dobrych wojownikow , styl ma juz wieksze znaczenie.

No wieć ja grałam przez 4 lata Ale to były czasy kiedy mówili na mnie jeszcze siusiumajtka I Nasz trener/wuefista nie mówił nic o "miękkości chwytu" i "podaniu taktycznie słusznym" Przykro mi, że nic nie pomoge Zadam może naiwne pytanie - studiujesz na AWFie - nie macie tam czytelni ?? A nie możesz zapytac tej osoby, która [...]

[...] braki węglów i biała w diecie np gajnera łatwiej brać do budy niż carbo i białko to lepiej rodzielić np wegle przed treningiem białko po treningu gajner w inej poże dnia kiedy nie masz możliwości zrobienia sobie posiłku . A jeśli nie masz to kup lepiej carbo i osobno białko bedziesz sobie regulował braki jak ci sie podoba i spożywał dany [...]

a tak an marginesie nakrecielm jzu duzo (w)zwodów i trików cyfrówczeka jeszcze złacze u mieszcze tu klip z kiwkami moimi szkoda tylko ze zimnno nei mam kiedy dokreic reszty

uriel kiedy zamawiamy finaplix???

Z tego co wiem to w ręcznej chwyta się przeciwnika(nie tylko piłkę ossa), i to nawet nie kiedy jak zapasnicy, po to by mu przeszkodzić lub przerwać akcje, może sobie tez chwycić słupek jak lubi

[...] w2x50w3x50w2x50w3x50 m m m m d - deca-durabolin w - winstrol m - metanabol (20mg ed) 1. to kiedy zacząc odblok i czy wystaczy samo HCG czy dodać clomid i czy dotac równiez nolvę???? 2. czy nie dokupic jescze 5 shotów winsrolu i pociagnąć winstrol do końca [...]

[...] za dużo w szczycie wychodzi 515 mg soku ew - dużo idiotycznie to wszystko roizłożone nie słyszałeś o kickstarterach? nie boisz sie brać nandrolonu bez testosteronu? 1. to kiedy zacząc odblok i czy wystaczy samo HCG czy dodać clomid i czy dotac równiez nolvę???? a czy do jakiegokolwiek pct wystarczy samo hcg? 3. czy nie dokupic 10 shotów [...]

Cześć Łukasz ja mam do Ciebie takie pytanie z innej beczki ,powiedz mi kiedy zaczeła sie Twoja przygoda ze "wspomaganiem" i czy odczuwasz jakieś skutki uboczne? mogłbys jeszcze przykładowo podac jakiś jeden z mocniejszych cyklów stosowanych przez Ciebie ??? pozdrawiam i z góry dziekuje za odpowiedż

Nie mam internetu aktualnie w domu ale produkuję się z pracy kiedy mogę :)

[...] na treningach. Trzy razy w tygodniu ma sparingi, codziennie pracuje na macie, gdzie doskonali techniki walki w parterze. Wszystko po to, żeby nie powtórzył się 26 czerwca, kiedy w debiucie został zniszczony przez Antonio Rodrigo Nogueirę. - "Minotaur" powalił mnie na matę i zadał sporo ciosów (29 - przyp. red.) - przypomina "Nastek". - [...]

[...] w jakich warunkach mialas przekluwane?byl tam autoklaw,miala rekawiczki,igla itd? jesli masz to co ja to stawiam na kolczyk zlej jakosci... organizmy widocznie je odrzucily, a co ciekawe mi sie to zrobilo po 2 miesiacach od przeklucia kiedy juz wydawalo sie ze jest okay (mialam juz ten dobry kolczyk a nie ten z kulka na koncu) takze eh...

niedawno sie dowiedziałem że ma on ruszyć, tylko nie wiedomo kiedy. miemy nadzieje że niedługo.

Kiepska tolerancja chlodu wystepuje w niedoczynnosci tarczycy Ja teraz tez chodze w dwoch dlugich rekawach i juz szukam po szafach, co jeszcze na siebie narzucic - a w domu, jak to w domu - ok. 20*C. To kiedy masz wyniki tego TSH, FT3 i FT4?

a ja lekarza a nie glucosamine dla mnie to placebo (które i tak zadko kiedy, jesli wogóle dziala) w tabsach za które trzeba duzzoo placic hrrr pyplo a myslalem ze diabelski szpon

dzieki prawidlowej technice mozesz dzieki przysiadom urosnac : ] podczas wykonywania przysiadow wystepuje zwiekszone wydzielanie hormonu wzrostu wiec mysle ze od 16 roku zycia kiedy kregoslup juz jest na tyle mocny mozna wykonwac przysiady ze sztanga jak i martwy ciag ;]