kiedy

[...] co za tym idzie także węglowodanów utrudnione lub wręcz uniemożliwione jest spalanie tłuszczu. Bardzo istotny jest tu również wpływ hormonów regulujących szlaki metaboliczne. Po prostu organizm przystosowuje się do danej ilości energii aby przetrwać, miało to istotne znaczenie gdy za czasów kamienia łupanego kiedy to były długie okresy głodowania

[...] tarczycy, to na pewno warto (TSH, FT3, FT4 - tylko na TSH dostaniesz skierowanie, o ile wiem, a potrzebne są koniecznie wszystkie 3). Morfologia krwi, cukier na czczo, profil lipidowy - na to powinieneś dostać skierowanie. Hormony płciowe i kortyzol na razie niekoniecznie, bo to wydatek, ale kiedy redukcja nie będzie dobrze szła, to na pewno.

gainer=jedzenie w proszku do uzupelnienia michy w ciagu dnia. rzadko kiedy roznia sie czyms szczegolnym poza malo istotnymi dodatkami

mega mass i 737 to gainery. ty powiniene to wiedziec kiedy masz braki w posilkach? cp rano i przed treningiem w nt. rano

Kiedy to wszystko rusza?

A odcinek kiedy?

40 mg dziennie do ustąpienia objawów, potem 20 mg ed do końca odbloku nie am różnicy kiedy weźmiesz

[...] ale stanowi to element calej mojej diety, czyli wrzucam tyle ile brakuje mi aby domknac bilans dobowy. nie jest to produkt ktory powinnismy stosowac na oko, czy wrzucac wtedy kiedy nam sie nie chce przygotowac posilku itd, powinien byc to przekyslany element Twojej siety i zgodnie z ustaleniami makro pokrywac dobowe zapotrzebowane na bialka

Hej-coś jest nie tak-6x tyg i do tego jeszcze basen-a kiedy regeneracja??????? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

na jakiej wysokości są te kosze ? wrzuć pełny terminarz gdzie i kiedy to może wpadne Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

a i w dni kiedy trenuje to znaczy w poniedziałek, wtorek, czwartek i sobote dochodzi jeszcze 20g węgli ( z miodu )+ 20g węgli z odzywki + 20g białka z odrzywki. Pije to zaraz po treningu. Trenuje od 17:00 do 18:15

diety nie ma, to i nie wie kiedy brać

W gruncie rzeczy nie wazne kiedy, wazne zeby zjesc dobry posilek przedtreningowy, bo inaczej nie bedzie sily na treningu. Dla osob starszych lepiej jest chyba po poludniu niz rano gdyz trening sprzyja wydzielaniu tescia ktorego poziom spada od rana.

jestes w okresie dojrzewania , w ogranizmie burza hormonow , zastanow sie czy kreatyna nie bedzie lepszym wyjsiem kiedy bedzie naprawde potrzebna . no ale twoj wybor :) rosnij zdrowo ;p

Od kiedy tam chodzisz ? I w jakie dni

wie ktoś może kiedy będzie retransmisja ?

[...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- nie stosowałem 9) ilość dni wolnych od kreatyny- nie biorę narazie kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- Diete mam że jem wszystko kiedy zachce mi się jeść :P 11)przewidziane finanse na cykl-150zł 12) uwagi i sugestie- Brak

Kiedys na diecie niskoww zdawał swój test sycił mnie na ponad godzinę kiedy kalorie były mocno na minusie ale sama konsystencja napoju była dla mnie wkurzająca bo spożywałem w ciągu dnia z shakera No i domycie tego shakera też było sztuką pzdr.

jest to mój pierwszy rz kiedy zażywam odżywki więc nie wiem jak znoszę :) czyli 15 min po zażyciu BCAA zażyć kreatynę?

wiadomo, kiedy można sie spodziewac tego produktu w sprzedaży? w prasie branżowej widze ostatnio reklamy, czekam na to i doczekać sie nie mogę %-)