kiedy

Panowie w dziale powiało nudą a tego nie lubimy szczególnie wieczorem kiedy wszyscy siedzimy na forum OGNIA !!

A kiedy ta walka?

[...] dosc wysokim poziomie? chodzi mi o zarobki, ktore pozwalaja na swobodne zycie, spelnianie jakis zachcianek (nie niewiadomo czego...ale podstawowych- piwo ze znajomymi, pizza kiedy mam ochote...wyjazd gdzies raz na jakis czas itp...chodzi o to, zeby nie zyc od marnej wyplaty do jeszcze bardziej marnej, tylko moc sobie pozwolic na to, na co sie ma [...]

adriano polsat sport i PS2 tam powinna byc powtorka tylko nie wiem kiedy ;/

...ja także prosze o wysłanie linku z walką, albo informacje kiedy będzie powtórka w TV!

Aha i jeszcze chcialbym o jedno zapytac . Kiedy mogę spodziewac sie efektów? To dopiero 2 dzien diety i rowerka ale to by mnie bardziej zmotywowało . Niechce zzucic dozo tak 5-6 kg .

łoooo Rynek kurva świeżak od kiedy Ty tu

[...] ze wiem mniej niz wiedziałem, kazdy pisze co innego. TO jest mój pierwsyz cykl. Mam diete ułożoną myśłe ze dość dobrą. BEde brał mono i gainerka i teraz tak: 2 h przed treningiem porzadny posiłek. po trenigu mono, 20 minut później gainer a kiedy ten woreczek ryżu? bo mi ktos radził ze nastepny posiłek ok 1,30 h po treningu. dopiero wtedy ten ryż?

o w morde!! niby rakieta wypasiona ale troche za cieno z moim budżetem . motyle stoją od 130pln!! narazie chyba odloze kupno rakiety na kiedy indziej

to kiedy.. po treningu makaron jesc;)? czy moze gdzies w dzien.. ?:D

[...] na drazku, oraz uginanie ramian na poreczach ( pompki na poreczach) wszystko było na ilość powtorzen. Staje na wadze a ona bez skrupułow pokazuje 89,6 kg:/ Tragedia kiedy mi sie tyle przybrało masy? Kolejnosc bojow ustalilismy ze zaczynamy od najlzejszych, wiec wiadome było ze bede startował jako ostatni. Juz pierwszy zawodnik wazacy [...]

No dobrze, dopiero zaczynam przgogę z TS więc mogę mieć trochę wypaczone poglądy. Pas wydaje mi się rzeczą oczywista, m.i. dlatego, że od kilku lat stosuję go do większości ćwiczeń. Kiedy jednak tak sobie oglądam filmiki w necie, np. wyciskanie leżąc, to największe wyniki osiągają chłopaki z USA, tyle tylko że ich wyciskanie to raptem 20cm ruchu. [...]

- Nie wiem, dlaczego jest nam tak ciężko na tę olimpiadę pojechać. Dajemy z siebie wszystko, całe serca, ale nam się nie udaje. Podobnie było cztery lata temu. To jest jakieś przekleństwo - powiedziała Katarzyna Skowrońska-Dolata po porażce w finale turnieju kwalifikacyjnego siatkarek do igrzysk olimpijskich w Pekinie. - Miałyśmy ogromną szansę. W [...]

strefa od kiedy w ostatniej klasie szkoly zawodowej jest studniowka Zmieniony przez - hator w dniu 2008-01-21 08:28:49

stawek nie ustala ksiądz ! pamiętaj że to ludzie rozpieszczają ! ja kończę technikum a kartki do spowiedzi nie są potrzebne, jak ktoś będzie chciał to sam sie pójdzie wyspowiadać kiedy mu to pasuje

nie, tylko w czasie kiedy jesteśmy na hali, choć pewnie wszystko jest do dogadania....

faftaq mam pytanie np. jaki odstęp czasowy powinien być między porcjami kreatyn np. z rana o 8:30 biore 5gr jabłka to druga porcję 5gr kiedy powinienem wziaść ???

Pepon, może jeszcze pytanko o dietę, kiedy jadasz ww i ile mniej więcej i jak działasz w kwestii aero/HIIT. Z góry dzięki za odpowiedź.

nog nie cwicze ... jakos nie lapalem sie za to ;] ostatnio kiedy zaczalem chodzic na silownie zaczalem troche je trenowac :) tak mi sie powiedzialo z ta genetyka ale chodzilo wlasnie aby przelamac genetyke i jakos sprobowac poprawic klatke . Dzieki za wypowiedz i moze jescze ktos inny mial taki problem i mu sie udalo;d

[...] sie z Bruce'm Lee? Na jedno wychodzi. Nie ma żadnych podstaw żeby twierdzić że Bruce był pierwszy, czterdziesty czy tysiąc dwunasty w jakimkolwiek rankingu. Nawet teraz kiedy zawodnicy mma walczą ze sobą bardzo często ciężko ułożyć jakiś ranking dla danej wagi. A nawet jak się go ułoży to się zaraz wszyscy kłócą bo ilu ludzi tyle rankingów A [...]