kiedy

Powiem Ci tak.To zależy co bierzesz i ile.Z własnego doświadczenia mogę Ci powiedzieć,że kiedy brałem testosteron mogłem walić moją kobiete godzinami a w trakcie potrafiłem dojść do orgazmu kilka razy.Kobieta błagała żebym przestał-i to nie jest przechwalanie sie,piszę jak było.Po kuracji nie jest już tak kolorowo ale to kwestia czasu a [...]

[...] a reszta czytelnik... ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl KOLEJNY TEXT ROKU: "czy ta metaka ruska jest mniej zdrowa [...]

Heh to kiedy ja dotre do tego specjalisty w Suplementacji...:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

[...] uzupełnij dodatkowo witaminami,omega3. z kreatynką odczekaj pare tygodni,szybkie satysfakcjonujące efekty powinieneś uzyskać bez niej i po pewnym czasie się wspomóc, wtedy kiedy dieta nie będzie ''w miare'' a już doszlifowana i odpowiadająca twoim potrzebom. co do treningu to na początek po przerwie poleciłbym act,ew fbw. Zmieniony przez - [...]

jakie receptory jakie czyszczenie kiedy do was dojdzie,że nie ma czegoś takiego jak zapychanie receptorów,w innym wypadku twój naturalny testosteron też by blokował te receptory

Z toba napewno wszystko ok (: z teściem nie za bardzo Co masz zrobić - jeśli kończysz cykl to kończ odblokiem jeżeli nie to jedz dalej z tym ze nie z tym testosteronem Kiedy ostatni strzał robiłeś przed badaniem Jaki masz testosteron - firma i czy butelki 10 tki czy amp jedynki - to tak z ciekawości bo chciałbym profilaktycznie omijac ten produkt [...]

[...] trener. To czego tam się uczy jest proste, praktyczne, skuteczne. Zawodnicy tej szkoły zajmowali czołowe miejsca na zawodach, i kilka razy osoby z tej szkoły poradziły sobie kiedy było trzeba na ulicy. Jeśli tylko Robert obecnie prowadzi tą szkołę tak jak była prowadzona za moich czasów, to nic lepszego w okolicy nie ma, a co do KB, to w tej [...]

No i dobrze, skoro masz założony cel i ustalony plan to nie pozostaje mi nic innego jak życzyć powodzenia, no i poczekamy na fotki kiedy już zrealizujesz plan...

... Mam pytanko co do rowerka! Kiedy jest lepiej jeżdzić? Przed posiłkiem, czy po?

No właśnie w tym problem, że nie :-( W piątek kończe szkołe o 15 a od jakiejś 16-17 do 24 pracuje. Weekend mam zarezerwowany dla kumpli bo szykujemy się na wyjazd w wakacje i wspólnie trenujemy bo w tygodniu nie ma kiedy

[...] słowa, że dieta najważniejsza... to znaczy, że chyba nie uważasz, że jest najważniejsza? W dziale odżywianie, siedzieć może każdy. : ) udzielać się też może każdy do momentu kiedy nie dostanie zj**** od admina za pisanie bzdur. : ) Dziwne masz pojęcia "koksa". A typowy koks to kto? :) Ktoś kto bije sterydy a ma wspólnego z siłownią i odżywianiem [...]

[...] zostawili.Pamietaj zeby zakupic gaz w postaci zelu. Da ci to mniej wiecej to ze nie spryskasz samego siebie gdybys przypadkiem stanl pod wiatr. Sam raz mialem taki przypadek kiedy bylem malolat i spryskalem sie anti hundemCholerstwo trzymalo mnie z 5 minut. Jezeli kupisz sobie jakies etui to jak ktos to zobaczy bedziesz spalony. Wazny jest [...]

tutaj masz http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i napisz kiedy była ostatnia iniekcja Prosze Cie o pomoc

Tomot, kiedy cwicze hantlami nie robir progresu, hmm sam nie wiem dlaczego. Jezeli chodzi o dobijanie po kazdej serii to robie to przy cwiczeniach z hatelkami, np. unoszenie hantli na laweczce robie hantla np 10kg (sam nie wiem bo nie sa oznaczone) i od razu jak koncze serie biore 5kg i robie jeszcze te patre ruchow ile sie da.

Podczas snu, w organizmie zachodzą rozmaite przemiany metaboliczne. Szczególnie dynamicznie przebiega proces międzynarządowej wymiany białek (aminokwasów). W okresie nocnym, zwiększa się “wypływ” aminokwasów z tkanki mięśniowej, gdyż są one niezbędne dla procesu regeneracji różnych narządów i tkanek. Nasilony katabolizm [...]

A pochwale sie ze w SW kariery nie zrobiłem,miałem tylko wydatki na złamania i takie tam. A teraz jestem za stary ,bo juz zapomniałem kiedy miałem 30 urodziny. Bo sie czepil tych 3 miesiecy.Kazdy wie ze progresja wyników u kazdego jest inna,jeden potrzebuje 3 miesiace a inny 3 lata.Ale podalem 3 miesiace jako przykład bo nie chciało mi sie [...]

kiedy nalezy uzupełnić glikogen w mieśniach oraz dostarczyć aminokwasów, unikajmy tłuszczu który to spowalnia

[...] a ryz i kurak lub tunczyk normalnie. 2. jesli po aerobach stwierdzilbym brak apetytu, to po kolejnym treningu przestalbym brac cm3 i wrzucilbym to dopiero 1,5 h po trening. bo chyba nie ma koniecznej kolejnosci, aby jest to zaraz po cwiczeniu, co nie? i analogicznie, kiedy zjesc pierwsza porcje cm3, zeby nie psuc apetytu przed sniadaniem?

Nie jest to ból mięśniowy tylko mostka jutro posprawdzam rożne warianty i kiedy mnie boli moze faktycznie za nisko schodzę a moze to wina drozkow na siłowni mam kilka to posprawdzam czy boli mnie na wszystkich

Pamiętam swój pierwsze trening... Pewnie dlatego, że był stosunkowo nie dawno :P bo niecałe dwa lata temu :D W ogóle u mnie wszystko zaczęło się przez przypadek. W szkole nauczyciel historii miał u siebie na biurku ulotki o nowej sekcji TKD w moim mieście. Pochwyciłam ją i położyłam tacie na stole. Jak tylko ją zobaczył zapytał czy bym chciała się [...]