SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • jeszcze jechać? czy regeneracja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wlkeiłem, neui maięłm kiedy..padam na ryj i ide spac. porcja którą proponuje producentm dzienna - przesunąć na porcję przedtreningową, jak wszystko będzie ok to zostawić, ajk beęda problemy - zmniejszyć. zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2005-12-05 23:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEGEMONIA

    Post
    Doping

    ech kiedy zrobimy jakiś zlocik, czasem przydałoby się niektórym spojrzeć głęboko w oczy. pomysł uriela bardzo dobry, chyba każdy ma dość czytania pytań, które wogóle nie powinny padać, bo padały już setki razy. ale jak ominąć taki problem, że jak KAZAM znowu strzeli focha i zabanuje mnie bez wytłumaczenia to będę od nowa musiał 100 postów [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2005-12-06 06:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyła

    Post
    Doping

    Można wyczuć kiedy wkuwasz się w żyłę, co po wyjęciu igły widać. A tak off topic... Bill Clinton tez nie zaciagał (jak palił zioła )

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2005-12-06 12:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh ta kulturystyka...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, chciałbym lepiej wyglądać ale co kiedy nie chce mi sie cwiczyc az tyle a półśrodki nic nie dają?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2005-12-06 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza pora na serwatkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano po wstaniu, 30min przed treningiem, od razu po treningu, kiedy brakuje ci bialka w posilku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-12-06 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli kark !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mnie często bolał kark kiedy jeszcze nie ćwiczyłem wiec niekoniecznie problem musi leżeć w złej technice. Zacząłem spać bez poduszki, ćwiczyć mięśnie karku i już mnie nie boli od hohohohohohoh :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2005-12-06 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozłozyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie za duzo 1 kaps to 800mg jablczanu wiec bez przesady poza tym pauleq napisales ... tez 1 porcja mono + 2 jabłka (skoro przed i po) mono bierz tyle ile napisane 5-6g (1 porcja dziennie)...co zostanie odłóż na kiedy indziej Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-12-06 21:20:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-12-06 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza pora na serwatkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedy masz np dluga przerwe w dostawie bialka.. lub nie mozesz zjesc posilku z bialeczkiem.. np w pracy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-12-07 08:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z plecami podobnie..i zapomniałem dopisać ćwiczeń na biceps, robie z 2 ćwiczenia w dzień kiedy plecy robie po zrobieniu pleców , np. stojąc sztangą prostą + coś na wyciągu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-12-07 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z mlekiem czy z wodą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe od kiedy cukry tak sobie "przelatują" przez ludzi .. Chciałbym pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2005-12-07 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tening ze sztangą do oceny;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 planu jush nie posyłam bo jest bardzo podobny. Myslalem że jak bede tak ćwiczył to rzeźba będzie lepsha:/. to kiedy proponujesh przerwe? Zależy mi szybko na masie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2005-12-07 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem :/

    Post
    Sztuki Walki

    ja tak nie raz mam kiedy "wypycham" nogi na suwnicy, może jest to spowodowane złą rozgrzewką

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2005-12-07 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMY W DZIALE NUTRIFARM !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No witamy, pod nowym szyldem Kiedy dokładnie bedą oferty ubrań??

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoce w postaci medali, tudzież innych sukcesów, czujemy się znacznie pewniej. Człowiek jest wtedy dowartościowany, bo wie, że nie robi niczego nadaremnie. Ponadto, kiedy się ogląda filmy ze znajomymi, a oni wzdychają jak widzą van Damme'a wykonującego perfekcyjne kopnięcia, możemy z dumą odrzec "ha ha,ha.... ja też tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2005-12-07 16:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Pucharu UEFA. "Oficjalnie Dan Petrescu przystąpi do pracy pierwszego stycznia, ale z piłkarzami rozpocznie przygotowania do nowego sezonu dziewiątego stycznia, kiedy to zawodnicy powrócą z urlopów - powiedział PAP rzecznik prasowy Wisły Jerzy Jurczyński. - Jest prawdopodobne, że nowy trener pojedzie w sobotę do Bełchatowa, by [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a Gaier

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedy one sa wtedy najwazniejsze łojesu

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2005-12-07 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot a co ty wnikasz tak .. ? albo sie czepiasz zrobi forme kiedy mu sie zechce.. a odzywki dobrze ze kupuje wolalbym bym inwestowac w odzywy niz w wode piwo itp A****ki powiedzcie mo co tussi ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halko mozesz napisac kiedy ty siegnoles po doping i czy wogule siegnoles moim zdaniem doping warto siegac po dojsciu do granic naturalnych chociaz sa takie ludzie o tak slabej genetyce ze bes ssa moze im tyko garb urosnac mimo diety i itd

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8939 Data: 2005-12-07 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilbian ale i Nastula miał moment w którym mógł zakończyc walkę, chyba nie muszę mówić kiedy. Wtedy już widze te ochy i achy na jego temat. Nieważne jak przegrał (przez co), bo przegrał przez brak kondycji, a to w jaki sposób ostatecznie go wykończył to juz sprawa drugorzędna. Tako rzecze Sahq

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15097 Data: 2005-12-08 00:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    L_I_S_E_K_ - jak zaczynasz dopiero cwiczyc to rob 1 raz klate z czasem mozesz zaczac robic po 2 i porownac kiedy beda lepsze efekty

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 06:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)