SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • obrona okularami ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moje okulary kosztuja ponad 500 zeta i pierwsze co mi przyszlo do glowy kiedy sie ostatnio bilem i sie skoczylo to to czy okulary sa cale:) A na filmiku faktycznie malo widac.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2004-12-03 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy też odchylić go jakoś? staram się tego kolczyka nawet nie dotykać, ale jak w takim razie mam posmarować maścią?? i jeszcze jedno... czy boli, gdy wyjmiemy kolczyka, a potem ponownie włozymy?? nie czuje się nic? normalnie tak jak kolczyk w uchu?? czy boli? i kiedy moge wyjąć choć na chwilk kolczyka?? prosze pomóżcie...:) Z góry dzięki...:*

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie 4 moja "pileczka" na brzuchu nie pozwala mi za bardzo sie zblizyc do kolana a ja tylko czekam kiedy poczuje jak mi sie zacznie gotowac zawartosc otrzewnej buhaha Zmieniony przez - hamsterq w dniu 2004-12-03 15:53:50

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 15:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie uczyniło z nas ludzi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zęby niż australopiteki i w odróżnieniu od nich potrafimy ruszać głową i szyją niezależnie od ramion. Krótsze przedramiona pozwoliły nam na lepsze balansowanie górą ciała, kiedy nogi biegną. Zamiłowanie do maratonów zaowocowało także stworzeniem lepszych metod tłumienia wstrząsów - ludzie mają wyjątkowo duże pięty oraz paluchy u stóp. - Jednym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-12-03 17:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie uczyniło z nas ludzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'bieganie uczynilo z nas loodzi'..paradoksalnie..obecnie niewielki odsetek 'szarakoow' joggooje...;) kiedy to byl sposoob na przezycie..obecnie na zycie ;) ale art mi sie podoba :) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-12-03 17:35:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-12-03 17:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipny plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. To nie plan. 2. Motyle i kaptury to części pleców. 3. Podaj PLAN, czyli jakie ćwiczenia kiedy, ile serii, powtórzeń.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-12-03 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie kontuzji barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powinno przejść) poszedłem do niego znowu. Tym razem wykrył jednak skręcenie barku :D Genralnie boli mnie jak próbuje ręką prawą chwycic się za lewy obojczyk (duży ból) i i kiedy podnosze ręke pod kątem około 120 stopni do góry (mniejszy). Miną miesiąc a z barkiem polepszyło sie ale czuje że ciągle to daleko od stanu w którym mógłbym iśc na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2004-12-03 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wolnej walki - poza napadaniem na przechodniów oczywiście - z bunkai kata karate i innymi tradycyjnymi metodami nauki samoobrony. Może wyniosłem to przeświadczenie z czasów kiedy lubiłem się pofechtować jakimś stalowym złomem, ale uważam, że i jedo i drugie jest w nauce walki potrzebne, bo zwiększa efektywność. Jeszcze raz powtórzę, że wg. mnie, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2004-12-03 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala MT w Krakowie

    Post
    Sztuki Walki

    mozecie powiedziec gdzie, kiedy, o ktorej i za ile jest ta gala na zywo? bo bym sobie poszed. nie znalazlem posta w ktorym bys o tym pisal, ale jak tak to sry.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2004-12-03 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długośc treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w wycisku na klate - to ma mieć jna celu mój plan przy jednoczesnym niezaniedbywaniu innych grup dodam zę nie ćwicze nug i prosze zebyście mnie nie namawiali na to - mzoę kiedy indziej ale na razie nie chce staz mam około 1,5 roku z tym ze 1 rok systematycznie i z sensem Michalil co zatem proponujesz- dziś na trebningu zeszło mi 1,5 godz. to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2004-12-03 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno masowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy kiedy masz testy robione i na co Krotki test albo clen nie siedzi az tak dlugo np

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2004-12-03 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Eska zaczerwienienie skóry po solarium jest zjawiskiem naturalnym....Byle bez przesady,kiedy nie mozesz dotknąć skóry bo tak bardzo piecze-to jest juz poparzenie.Proponuje koledze silne nawilzenie skóry balsamem a twarzy kremem nawilżającym,to powinno zapobiec ewentualnemu schodzeniu skóry.... Zmieniony przez - Jenna_20 w dniu 2004-12-03 22:31:18

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    u mnie idzie w dół powoli ale konsekwentnie ostatnio zastuj miałem ale ruszyło sie coś dalej. Bo z kobietami tak to jest, mało która rozumi kiedy się wziąść za redukcje, najcześciej te które wsumie nie mają nic do zrzucania, a te pulchniejsze nie myślą nawet o tym tylko sie użalają nad sobą Niunia jakbyś od tych wartości jeszcze chciała [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-03 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczycie poza siłką inny sport?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ale duzo od siebie wymagam i jestem ciagle niezadowolony. caly czas prybuje wymyslac cos nowego chyba niepotrzebnie, po prostu trzeba ciwczyc. trudno jednak nieraz ciwczyc kiedy organizm jest wykonczony szkola dojazdami itd.. ale trza dac rade sprubuje jakos rozplanowac. w koncu wzialem sie za odzywianie, to podstawia :) ale czy istnieje cos [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2004-12-03 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Bjj to chwyty w gi i bez gi, z uderzeniami, glowenie w parterze, ale nie tylko" od kiedy to w bjj są uderzenia to że ktoś może w klubie bjj dodatkowo ćwiczyć uderzenia do samoobrony czy vale tudo nie znaczy że bjj je zawiera

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11240 Data: 2004-12-04 00:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więkoszość uderzaczy poległa." Wiem... I nawet zdążyłem to już opłakać i przeboleć. "Sherdog to lipa. Nie ma niestety." Szkoda. Może 'Ktoś' je kiedyś sprokuruje? "Parę moich teorii powstało właśnie w takich warunkach." Moich niestety też. Powstało, lub uległo weryfikacji. Choć spośród nich nie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2004-12-04 00:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pwel 1975 emertura dla gliniarzy po 15 latach to nie przeszłość, te przepisy nadal obowiązują Problem może wynikać stąd kto kiedy się przyjął

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11010 Data: 2004-12-04 08:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W sobote mam zawody w wyciskaniu sztangi lezac. Zrobilem tam jakis trening przygotowujacy mnie do tych zawodow i moje pytanie jest takie dajcie mi jakies wskazowki dotyczace kilku dni przed zawodami(np. co mam zjesc,kiedy, czy napoje typu redbull byly by wskazane)Myslalem o saunie i basenie.Napiszcie wszystkie mozliwe wskazowki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-12-04 10:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING/GAINER

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj nam swoj trening wiek wage wzrost dietę oraz jakie ilosci i kiedy bierzeezs gainera Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-04 11:45:20

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2004-12-04 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zboże

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapewne, a kiedy sie obudziles??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2004-12-04 12:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)