kiedy

kiedy był oststni strzał deki?oraz kiedy dawałeś dokładnie to hcg

"Całkowicie się nie zgadzam. Kiedy oglądam Walki Tysona To prawie wszystkie kończą sie przed 5rundą a kiedy oglądam walki Lewisa które się konćza wygrana na pkty albo przed czasem koło 8rundy to aż spać sie chce" No i? Wiesz co to taktyka? A poza tym patrz na wypowiedź Kaska

Jaki jest sens uzywania SAA kiedy nie jestes w pewlni sprawny? wg mnie zaden..jak gdzies pisal bodajrze Gregor ale nie jestem pewien ze wchodzenie na cykl powinno zaczac sie kiedy czujemy ze jestesmy w bardzo dobrej wrecz szczytowej formie fizycznej jak i psychicznej aby wykorzystac w 100% dzialanie srodków.Ja na Twoim miejscu kupilbym dobry [...]

spoko, nie ma sprawy a na brzuch cos robisz? warto kilka seryjek wrzucic 2/3 razy w tygodniu, niby nie ma czegos takiego jak spalanie miejscowe, ale jakos zawsze widze roznice kiedy robie brzuch i kiedy go olewam. zawsze to troche kalorii wiecej spalonych i lepiej sie kostki przebijaja przez faldy

[...] to sa tkaie podstawowe objawy bloku (akurat meta podczas brania wiekszosc ludzi zamula wiec tym akurat na samym cyklu sie nie przejmuj). zreszta blok sie poprostu czuje. przynajmniej ja wiem kiedy potrzebuje sie odblokowywac a kiedy nie. tak jak mowilem, meta MNIE nie blokuje i nie tylko mnie. musisz sam poczuc czy jest sens jedzenia clomidu.

[...] po 1 dawce bez kombinowania, shock niekopal wogole ale swoje zestaw robil. Kiedy myslalem ze nic nie przychodzi nagle nakoniec cyklu wszystko poszlo w gore. Badz cierpliwy imo ten zestaw dlugo sie rozkreca ale swoje robi, a niektorzy nie czuja pomperow poprostu niestety kiedy chcialem zapodac drugi raz storma tym razem z nano vaporem... żal.pl

[...] Do sprzedania mam rower skladany przezemnie 3 lata temu. Rower byl przeznaczony do dirta ale jakos tak sie potoczylo ze w sumie to poskakalem na nim jakies 2 miesiace... od kiedy mam ten rower nie mialem na nim zadnej powaznej wywrotki czy cos podobnego. Ogolnie stan roweru jest Bardzo Dobry Rama: LeaderFox Dragstar model chyba 2005, nic w niej [...]

[...] pozbyć się tłuszczu i ładnie ukształtować sylwetkę przez wakacje. Jestem też na diecie i ćwiczę aeroby(przestałam ćwiczyć interwały i HIIT bo nie mam teraz takiej możliwości), postanowiłam ćwiczyć również ABS II (od poziomu A). Mam wiec pytanie: kiedy wykonywać ABS II? W dni kiedy ćwiczę ten siłowy trening czy aeroby? Bardzo proszę o odpowiedź.

[...] cukru - wyrzut insuliny(najbardziej anabolicznego hormonu w ludzkim ciele). Gainer po treningu też dobre rozwiązanie, bo też ma sporo cukrów prostych. Jeśli przed to wtedy kiedy nie masz jak zjeść przed treningowego posiłku. Poczytaj tutaj np o gainerze co napisał Faftaq(specjalista z działu odżywki): [...]

[...] na sete jak zawsze hehe.:) nie ma bata, mmotywacja jest jak zawsze i nic jej nie zlamie.:) jedzenie zrobione na kolejne 3 dni. dzisiaj zrobilem juz 1h krecenia na rowerku kiedy to pozwlam mojej kobiecie sie wygadac:PP po poludniu kiedy zaladuje sie nieco weglami bo jest plasko zrobie plecy i rece. Plecy -wioslowanie nachwytem 3s -podcaganie 3s [...]

[...] Spalacz z kofeiną. Pobudzenie, zwiększona termogeneza, możliwe, że przy większych dawkach, jakie stosowałem pojawiał się ból głowy. Najlepiej się czułem, kiedy stosowałem po 2kaps. do trzech pierwszych posiłków + 1tabs. l-carnityny. Tabletki wygodne, można łykać nawet 4-5kaps na raz. Therm L-Carnitine [...]

[...] masę, jakie warto ćwiczyć - czy sztangę mogę już brać czy jeszcze powinienem poczekać, nie chcę nic na siłę. Kolejne pytanko czy dieta rzeczywiście tak dużo daje, czy poprostu mogę jeść kiedy chcę - kiedy jestem czuję taka potrzebę (mój posiłek jest opisany w 1 poście i tak zazwyczaj 6 - 7 w dniu + jakieś owoce) oraz elo :), jeszcze poczytam.

WSKAZÓWKI Najlepsza zaawansowana technika, która sprawdza się u mnie, kiedy ćwiczę na rzeźbę, to: "Serie ze zmniejszaniem obciążenia. zaczynam z dużym ciężarem, przeznaczonym na 6-8 ruchów, i kiedy już osiągam stan całkowitego wyczerpania przy ósmym powtórzeniu, mój partner treningowy szybko zmniejsza ciężar na taki, z którym mogę zrobić [...]

Kolego Białkiem/Gainerem uzupełniasz braki w diecie a nie pijesz kiedy ci się podoba, sam powinieneś wiedzieć kiedy i czego brakuje ci w danym posiłku. Ale sadząc po twojej treści z dietą to ubogo

ey :( kiedy w KiFie pisze ze przytrzymanie ciężaru w tej fazie na okolo 2 sekundy daje niezle po plecach i daje lepsze bodzce do masy. qwa. to mowisz olac totalnie te zatrzymywanie ? kiedy to mi tak dało po plecach i sie fajnie czuje :D

ahaa .. ale plan A kiedy robic ?? a kiedy plan B ?? jak chce ćwiczyc 3 razy w tygodniu. poniedziałek. środa , piątek ...

[...] ładowaniu są dozwolone węgle dowolnej jakości? teoretycznie to nie ma znaczenia, byle zjeść odpowiednią ilość ww w odpowiednim czasie niektórzy lepiej czują się po ww złożonych niektórzy wolą unikać błonnika sam musisz do tego dojść co u Ciebie się sprawdzi ja tam nie czuję za bardzo różnicy kiedy jem śmieci, a kiedy zwracam uwagę na jakość ww

[...] herbate zielona. Po treningu (do godziny) węglowodany z białkiem. Proporcja 2:1. Idealny jest shake białka WPC z owocem (np. banan). 2. Węglowodany są sojusznikiem w chwili kiedy masz zamiar ćwiczyć i kiedy skończysz. W tych posiłkach powinno być ich najwiecej. To one dzwigają poziom glikogenu w organiżmie (paliwa podczas ćwiczeń). W [...]

[...] organizowana przez Dona Kinga, a ja miałem podpisany kontrakt na walkę i dlatego właśnie walczyłem podczas tej gali. Andrzej był główną postacią. To były jeszcze te czasy, kiedy ja nie byłem tak rozpoznawalny jak dziś. Dlatego jestem wdzięczny Andrzejowi za to, że na jego gali zdobyłem mistrzowski pas.” Gołota twierdzi, ze musisz być [...]

pytanie banał? no ale ja nie wiem w przysiadzie ze sztangą na barkach kiedy ściągamy łopatki, zupełnie przed założeniem sztangi na plegary czy po przyłożeniu gryfu do plegarów a przed podniesieniem ze stojaków/klatki ? --- to samo z wyciskaniem na klatę w sumie, kiedy ściągać łopatki, przed czy po położeniu się na ławeczce, tutaj wydaje mi się [...]