SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Przedtreningówka, problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do monsterow i redbullow raczej nie piłem ich dużo w swoim życiu, bardzo okazyjnie. Miałem tylko jeden tydzień kiedy piłem po 3/4 puszki Tigera.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2019-01-05 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 4 serie przy 100% obciążeniu masy ciała. Inna grupa była nieaktywna fizycznie. Szczury nauczono dawkować sobie kokainę poprzez zamontowany port dożylny. Szczury nauczono, kiedy kokaina jest dostępna, a jej aplikowanie ograniczono do dawki uniemożliwiających śmiertelne przedawkowanie (początkowo 21 porcji dziennie). Wyniki: trening ograniczał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2019-01-05 09:58:39
  • Czyli kiedy była ostatnia inj z testosteronu ? Jaki jest poziom estro i prolaktyny teraz przed pct ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2019-01-05 04:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A kiedy ostatnio ruchales?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 00:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie 2 moich znajomych maja tindera i.bado i.hoy.malo kiedy sie.umowisz Le zawsze popiszesz z laska itd itd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy masz problemy ze stawem łokciowym oraz jaka jest tego przyczyna i było dotychczasowe leczenie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15992 Data: 2019-01-04 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo wysoki estradiol + leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile wcześniej wynosił estradiol oraz kiedy masz wizytę u lekarza ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2019-01-04 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    POFER JA DZIS NA SOLARCE kiedy twoja kolej

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym kończyłeś cykl i kiedy dokładnie ?oraz kiedy i jak dokładnie weszło hcg?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2019-01-04 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT cascada, redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć. W 2012 r. prowadziłam z dużym sukcesem dziennik na Ladiesowym forum (link w stopce). Wypracowane nawyki do dziś we mnie siedzą, siłownię lubię i szanuję - i za to wielce Wam wdzięcznam :) Zawsze jest ale, wiadomo. Moje "ale" ma dwa i pół roku i Zosia na imię. Jak zaszłam w ciążę, to się przeobraziłam w madkę polkę, która miała smaki, jadła, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2019-01-04 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakimi ograniczeniami? ;) Kule + ograniczenia ruchowe w operowanej kończynie sprawiają, że nie możemy w pełni normalnie funkcjonować i musimy się dostosować do nowej sytuacji. Także pytam o etap rehabilitacji, kiedy jeszcze daleko do powrotu do sprawności. Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-01-04 20:24:28

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nia cisgle nie ma i tak sensu, jedyny sens to spotykanie sie z laskami xd tysiecy miliony k***a , żałuję ze nie spytalem o numer tej z solarki raczej by dała sie umówić ale kiedy jak ja czasu nie mam hehe Pofer mozna i z wygladu byc 3/10 ale pewnością siebie podbijasz punkty Wgl beka do lublina jechalem z tyoem ktory wyklada na politechnice prze [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 19:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie. Podobna zasada obowiązuje przed zawodami, kiedy np ktos nie moze sie pozbyć wody z nog. Wtedy najczęściej trzeba im sam luz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2019-01-04 17:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] swoją opieką wielu znanych zawodników, wielu ludzi, a dla mnie jest teraz najlepszym menedżerem, takim, który ma najlepszy bezpośredni kontakt z UFC.” Werdum miałby 43 lata, kiedy wróciłby do Oktagonu w 2020 r., ale Brazylijczyk wolałby walczyć wcześniej niż później w organizacji, która nie musi przestrzegać zasad i kar nakładanych przez USADA. [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 16:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Witam mam badania po trzech tygodniach kiedy wywaliło mi estro i prolke. Teraz wyniki są takie Estro 52.1 0-31.5 Prolaktyna 17.35 2.62-13.13 Dalej będę brał 0.5 tab do każdego strzala czy lecieć 1/4 co drugi dzień?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2019-01-04 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia. Ja staram się robić tak 5 razy w ciągu doby. Co do ćwiczenia z gumą to zleży od bolesności. Jeżeli kostka boli już dosyć mocno to odpuszczam. Organizm sam nam powie kiedy dosyć. Nie warto na siłę szybo skakać czy chodzić, żeby sobie nie pogorszyć. Póki co dwa treningi na siłowni za mną :) Zakwasy na barkach i plecach okrutne. Już [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie z gory przepraszam jesli w zly sposob to robie, wiem ze kiedys nalezalo wypelnic ankiete i dziennik ale nie moge tego znalezc wiec prosze mnie o pokierowanie. Na moment obecny odpowiadam na pytania z aniety ktora znalazlam w starym poscie. zalezy mi na spaleniu tluszczu, dojscia do poziomu BF oko 20% ( moment obecny BF na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2019-01-04 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] umożliwi regenerację i przygotowanie mięśni do wysiłku. Przykładowo osoba ważąca 80 kg, powinna dostarczyć ona powinna około 160 g białka w ciągu dnia. Więcej informacji kiedy i jak brać białko w artykule: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Kiedy_brać_białko_-a2433.html Chcesz uzupełnić dietę w białko, polecamy odżywki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2019-01-04 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://youtu.be/5em5gFyVx3I https://youtu.be/jN5-0fQ4DIw https://youtu.be/6TqHwhFHW_o https://youtu.be/BSseMY_0PNg https://youtu.be/XtvskGChuCw :)) przeżyłam... Niestety nie zabrałam miarki, wiec nie miałam sie jak zmierzyć, zmierzę sie w domu, kiedy pompa juz opadnie, bo w sumie to bardziej istotne, czy cokolwiek udało mi sie dobudować...

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 11:20:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przed i po treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak naprawdę większego znaczenia nie ma kiedy weźmiesz tą kreatynę, bo ona i tak musi się "skumulować" w mięśniach. Warto dać po treningu porcję w celu uzupełnienia ATP.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2019-01-04 11:04:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)