kiedy brac

[...] chyba efekt jojo 5. foto mam ale jak je wstawic...jestem nn forum ale raczej ajko czytacz a nie uzytkownik;-(( 6.Nie mam niestety wyników pomiarów- ale musze zaczac to robic i mierzyc. 7wiec jak z keratyna??Brac ja na podwyzszenia sily??Jezeli jak to jakiej filmy i jak czesto??Czy nie utyje? 8.aeroby robie 3 razy w tygodniu w tedy kiedy cwicze.

[...] po jednej kresce co dwa dni? Rozumiem że po każdym dawkowaniu strzykawke z rozrobionym roztworem schować do lodówki? 2. Jeśli będę brał co drugi dzień to czy ma znaczenie kiedy biorę testosteron. Przypomnę że biorę ampulke co 5 dni. W takim wypadku brać hcg najlepiej w dni kiedy nie mam zastrzyku z testem czy to bez znaczenia? 3. Przez ile mam [...]

[...] gainera czy nie moze ty wiesz:D:D:D!! Ja 17:34:41 a masz diete czy zresz co popadnie? 31989** 17:35:34 nie mam diety ale staram sie jesc dobrze makaron ryba itp itp wiem co kiedy jesc staram sie ale niemam wszystkiego dokladnie obliczonego Ja 17:35:44 to ty powinienes wiedziec czy ci brakuje zarcia czy nie 31989** 17:36:20 no raczej nie..... Ja [...]

[...] odpowiedzialnością. Nie powinien walczyć i każdy to wie. Nie wiem co zadziałało bardziej, chęć doj**ania Conorowi czy 500tys + PPV. Nawet uderzając w pierwszych minutach kiedy to Conor nie dosięgnął go jeszcze swoimi "zabójczymi na tułów" i trafiając go na szczękę nie był dynamiczny jak na Chada Mendesa 2.0. Kto tego nie widzi jest zwykłym [...]

Witam wszystkich. Mam pytanko: kupiłem sobie bcaa firmy BioTechUSA "AMINO ST 5300" Na etykiecie jest napisane że mam przyjmować 2 porcje dziennie po 3 tabletki i nie wiem kiedy dokładnie brać? czy na noc i zaraz po przebudzeniu w dni beztreningowe a dni treningowe po treningu i na noc?

[...] mega capsules vital max 2 przed treningiem 2 po ( to wiem) , cm3 hi trec moge 9 tabletek dziennie ( kupilem 540 tabletek chce zeby starczyly na 2miesiace) tylko nie wiem kiedy dokladnie brac i czy na pusty zoładek czy nie.. dextrex olimp ( z kazda dawką cm3 ? ) hi tec whey mass gain mam 4.5 kg i zupelnie nie wiem jak rozplanowac branie tego, [...]

[...] prac naukowych. witaminę C ileś osób skreśla po treningu bo jakiś jeden gen ma mniejszą ekspresje w jakimś tam krótkim czasie? - czy aby na pewno wiesz o czym mowisz? Bo kiedy czytam o jakims genie czy jakiejs ekspersji jakos mam wrazenie, ze to proba returycznego umniejszenia znaczenia jakiegos zagadnienia bez uzycia konkretow. to [...]

[...] wszystko na jednych hantlach. Micha jest jeszcze niekompletna bo wieczorem idę na kolacje do przyjaciółki i nie wiem co będzie. Zastanawiam się czy wrzucać tu też menu z dni kiedy faktycznie wiem że mam jakiś błąd. Dzisiejszy trening. Dzień B Powtórzenia - 3x12 0a. Schodzenie bokiem z taśmą - 2x1kg 0b. Spacer potwora - 2x1kg 1a. MC ze [...]

[...] zdaniem taki cos na 1 cykl wystarczy? jakie dawki brac i w jakich godzinach? 9ew jakby sie nie udalo w aptece to chce ruska zamowic) Tak samo te oslonki jak je lykac i kiedy na odblok. I oczywiscie mowa o tabsach ;) No i ten kalkulator to powariowal, wyliczyl mi ze moje zapotrzebowanie to 3,4k kalorii ... w tym 55% wegle, 15% bialko 30% [...]

[...] na kuli ziemskiej roślina - mało jest miejsc, gdzie nie rośnie. Wielu nie lubi tego "parzącego" chwastu, który kryje w sobie niemal cudowną moc. Pokrzywa kiedyś-jeszcze do połowy XX wieku w wielu biednych rodzinach na przednówku (wiosenny czas, kiedy kończyły się zapasy, a nowe rośliny jeszcze nie urosły) gotowano zupę z [...]

zdaje sobie sprawe z tego ze kiedy dojde do poziomu tego ktory da mi satysfakce zakladajac jakies 50 w bicepsie przy niezlym bf to zeby utrzymac forme bede musial brac non stop lub krotko i czesto ale zeby dojsc do tego poziomu mozemy obrac droge co myslsz o tym co napisalem i jak to sie ma do rzeczywistosci czy naprawde mozliwe jest ciagle [...]

Cykl przedstawia sie tak: http://zapodaj.net/61086eb88b07.jpg.html potrzebuje jeszcze informacji jak brac te srodki: Clomid(jaka ilosc i kiedy i jak?) Liver Longer(kiedy jak i ile?) Liv 52(kiedy jak i ile?) Hepatil(kiedy jak i ile?) Novedex XT(kiedy jak i ile?) Ginjal(kiedy jak i ile?) Głog(kiedy jak i ile?) jak bede mila wszystko uzupelnie tabele [...]

[...] tego nie trzyma, wiec lipa). Lecac krotki estr mowisz zeby brac systemem 2 tygodnie on 2 off? Ja bym jednak wolal 2 dni on 2 off, moze byc? Pytania: 1. Jakie dawki clena i kiedy zazywane, pora ma znacznie? Podobno po godz 16 zeby nie brac slyszalem. 2. Jaka dieta do tego? Obcinka wegli zrozumiala, ale nie chcialbym stracic duzo miesa po cyklu. [...]

[...] uboczne: niski głos, męskie symptomy. Efekty u kobiet i u mężczyzn: bóle głowy, zmiany poziomu HDL i LDL, skurcze i w rzadkich przypadkach podwyższone ciśnienie krwi. Od kiedy jest rozpuszczany w wodzie, jest bardziej bolesny. Jest bardzo dużo podróbek. Oryginalny specyfik można rozpoznać, że substancja jest oddzielona od wody. Kolor podróbki [...]

[...] na myśli na dłuższy okres czasu po kilku tygodniach czy miesiącach. Czyli twoim zdaniem nie wskazane jest branie ashwy bez treningiem ze względu na obniżenie kortyzolu. To kiedy najlepiej są brać aby realizowana była następująca funkcja " Zwiększa wydolności organizmu przy wytężonym wysiłku, dlatego zalecana jest sportowcom." Jeśli przed [...]

Biorę BCAA na regenerację, jeżeli teraz robię sobie tydzień przerwy w treningu, bo jestem po cyklu kreatyny i chce trochę odpocząć to mam przez ten okres brać BCAA, czy dopiero jak wrócę do treningów? Jeżeli mam brać to kiedy?

[...] ze szrugsem? Były jakieś szczątkowe, znasz sytuację mojej stopy Andrzeju -badz realista , wyrzecz sie nadgorliwosci i nie zazdrosc komus obwodu w bicu szczegolnie kiedy myslisz o redukcji pasa To nie tak. Nie chcę typowej redukcji obecnie, takowa pozbawi mnie wartościowej i słusznej masy potrzebnej do budowania siły. Po prostu wiem że [...]

[...] ? Tylko ciekawy jaki byłby to krok he he . skoro robisz 21 ATG ze 110 to w box siadach na 20 powt nie wolno brac mniej niz 110. No niby tak by wypadało. Tylko ze w dniu kiedy robię w ostatniej serii maksowanie z cieżarem o 20 kg większym niż ostatnia seria wykroków, wykonuję tylko dwie krótkie serie przysiadów ATG w sumie 8 powtórzeń. [...]

[...] kupic w aptece (nie jest droga),glukoza znajduje sie takze w sokach owocowych,alboIZOSTAR lub POWEREIT wegle zlozone to ryz, kasza po spozyciu wchlaniaja sie duzo duzej niz w.proste Nie biegnij, kiedy możesz iść; nie chodz, kiedy możesz stać; nie stój kiedy możesz siedzieć; nie siedz, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz, to najlepiej jest spać.

Oxa zeby konkretnie poczuc w opcji solo to trzeba brac na chlopa 100kg ok 60-80mg Mniejsze dawki t/j 30-40mg cos tam lekko dzialaja ale bez szalenstwa a i ogranizm na cyklu bardoz szybko sie przywyczaja. Natomiast wszystko sie zmienia kiedy oxe dodamy do stacka np prop + wini Synbergiczne dzialanie czuc od strzlaa - polecam